天地生人學(xué)術(shù)講座第1380講 | 李易曉：八段錦的養(yǎng)生內(nèi)涵與動(dòng)作要點(diǎn)

注：此次講座是天地生人學(xué)術(shù)講座第1380講，北京中醫(yī)生態(tài)文化研究會(huì)第183講

報(bào)告人簡介

李易曉，醫(yī)學(xué)博士，教授級(jí)研究員，北京市中醫(yī)藥管理局國際智庫專家，北京民族醫(yī)藥文化研究促進(jìn)會(huì)康養(yǎng)文化與產(chǎn)業(yè)發(fā)展專委會(huì)主任委員，中國中藥協(xié)會(huì)精準(zhǔn)專業(yè)委員會(huì)副主任委員，北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)炮制專業(yè)委員會(huì)副主任委員，中國人口文化促進(jìn)會(huì)醫(yī)武文化專業(yè)委員會(huì)委員，北京市西城區(qū)武術(shù)專業(yè)委員會(huì)西城區(qū)區(qū)隊(duì)隊(duì)員，國家體育總局（太極拳，健身氣功）一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，二級(jí)（太極拳，健身氣功）裁判員，榮獲北京市太極拳冠軍王中王爭霸賽優(yōu)勝獎(jiǎng)，及獲得各級(jí)各類健身氣功，太極拳比賽一二等獎(jiǎng)若干。

報(bào)告內(nèi)容簡介

八段錦為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中導(dǎo)引養(yǎng)生絢麗多彩之瑰寶。起源于北宋，共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴。體現(xiàn)其動(dòng)作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身，效果極好；編排精致；動(dòng)作完美”。現(xiàn)代的八段錦在內(nèi)容與名稱上均有所改變，此功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，故名為“八段錦”。本次分享將從引言、八段錦動(dòng)作要領(lǐng)、習(xí)練功效以及未來的發(fā)展與展望幾個(gè)部分進(jìn)行分享。

報(bào)告詳情

騰訊會(huì)議：997 1535 7575

— 主持 —

孫惠軍

（天地生人講座組織者）

— 組織 —

劉軍霞，陳美琴，王仕豪

宋正海，賀兆星，高國梁

馬漳強(qiáng)，楊云飛

— 時(shí)間 —

2025年1月12日（周日）

9:30—11:30

— 地點(diǎn) —

北京市海淀區(qū)

中關(guān)村北大街178號(hào)二樓205

— 路線 —

1、地鐵4號(hào)線中關(guān)村站東北口出向北行過天橋東北口20米，淺米色大門進(jìn)去上二樓左轉(zhuǎn)）

2、乘公交307、450、613、26路中關(guān)村北站

大家注意戴好口罩、

洗手消毒并最好自帶水杯！

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