上海
你知道今天是什么日子嗎？今天早上才知道3月4號是世界肥胖日。
網上搜了一下對這個日子的介紹:
今年的主題是“改變系統，更健康的生活”。
這個日子旨在提高全球對肥胖問題的認識，倡導健康的生活方式，預防和控制肥胖及其相關疾病。肥胖不僅是個人健康問題，更是全球公共衛生和經濟發展的重大挑戰。
世界肥胖日通過改變社會對肥胖的錯誤看法，鼓勵人們認識到肥胖的根本原因，增加對肥胖這一疾病的了解，解決體重污名化問題，創造一個健康的環境，采取行動提高世界對肥胖的理解、預防和治療。
俗話說:一白遮百丑，一胖毀所有。白看著漂亮，胖意味身體不健康；因為胖身體各個器官都承受著壓力，體重越大承受的壓力越大，有很多基礎疾病源頭是肥胖引起的。
書上說:所有改變都源于觀念的改變。
首先意識到胖是一個問題，需要被解決；其次要牢記人人都是健康第一責任人，而且你的健康不僅關乎自己，更關乎家人。
今天是世界減肥日，祝福你我都有健康的生活方式，更健康的生
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