把青春賭給山野 #范邦林

伴隨著四姑娘山越野跑的結束，2024-2025賽季黃金聯賽中國系列賽落下帷幕。

20歲的貴州小將SALOMON精英運動員范邦林，以388分的總積分，在積分榜上刻下自己的名字——是中國越野跑歷史首位衛冕黃金聯賽總冠軍的選手，亦是燈塔計劃首位"登頂者"。

這個夏天的開端，范邦林的瘋狂，讓越野圈更多人記住了自己。

3月6日，SALOMON重磅推出越野跑“燈塔計劃”，由3場最佳成績的分站賽積分 + 1場總決賽雙倍積分相加而得，總積分最高者獨享20萬大獎。

此時，距離第二站黃巖九峰大師賽開跑還有三天，燈塔計劃的推出無疑給所有人打了一針強心劑，讓本就速度與激情拉滿的短距離越野賽硝煙四起。

“從來沒見過這么多獎金，要知道對我們來說‘獎金=生存’，九峰那一站也因此齊聚了國內所有頂尖越野跑選手，競爭相當激烈。

賽前我是挺想爭取冠軍的，一方面因為首站柴古唐斯我參加的50km組別，我需要在這站爭取積分提升個人排名；另一方面想在高手如云的比賽中奪冠，證明自己的實力，也為2025賽季開個好頭。”范邦林解釋道。

3月9日黃巖九峰大師賽，范邦林沒能戰勝衛冕冠軍蒙光富，以2:36:15的成績奪得男子亞軍，盡管嘴上說著對成績很滿意，可賽后還是能看出稍許落寞。好在他把遺憾變成動力，在下一站東海完全爆發。

相隔一周的越野東海站，精英選手陣容延續上一站態勢，這給范邦林又一次機會證明自己。他明白機會可貴，所以那一周他直接前往比賽地點，提前適應賽事路段進行針對性練習。

結果也如他所愿，越野東海站范邦林第一個到達終點，擺出標志性“晚安”慶祝動作后，振臂怒吼扯下胸前印有名字的號碼簿，沖著鏡頭高喊“我才是黑馬，我才是冠軍，我就是范邦林”。這個被社交媒體瘋傳的瞬間，成為中國越野跑新老勢力更迭的隱喻。

你可能會說年輕人真氣盛，但年輕人不氣盛叫什么年輕人。

雖然這只是分站賽之一，但卻是他朝總冠軍靠近的關鍵一步。和范邦林的交流中，他也透露東海站是個人最看重的一場比賽，假如沒有那場比賽的勝利，可能后面幾場會變得更加艱難，距離總冠軍也會越來越遠。

“去年年底我就把黃金聯賽，列入個人重點賽事，燈塔計劃的發布讓我更堅定了目標。九峰的失利給了我不小的壓力，所以東海終點前我才會如此釋放情緒。

我明白冠軍必須去爭去搶，去盡人事，但我不信天命，我要牢牢抓住屬于自己的機會，然后變成下一個機會。”范邦林說道。

東海賽后采訪中，他曾說過這樣一句話，“謝謝他們激怒了我，我拿到了冠軍”，他解釋這里的“他們”指的是所有人，把所有人當作假想敵來激勵自己，成為像他們一樣強大的人。

此后，范邦林先是在的雞籠頂領先蒙光富7分鐘強勢奪冠，然后在神農架憑借強有力的平跑沖刺能力，以2秒優勢戰勝蒙光富再奪一冠。

分站賽拿下三冠一亞，積分排名上范邦林占據優勢，但總決賽雙倍積分的機制，讓處于第二位的蒙光富仍有機會翻盤。盡管處于領先地位，可“太想要”的情緒讓其在總決賽前十分緊張焦慮，開賽前一度食欲不振影響著個人狀態。

“神農架和四姑娘山也是隔了一周的時間，我已經盡量讓自己躺平放松了，還是有一些不好的身體反應。雖然總決賽沒能奪冠，但亞軍的名次積分足夠了，是一個好的結果。”范邦林說道。

從九峰惜敗后的失落，到四姑娘山的暢快，5站比賽范邦林一步步蛻變，抓住每一個機會，成就了奪得黃金聯賽總冠軍的自己，成為了最先爬上燈塔的人。

很多人對范邦林的印象，更多是停留在沖線時的“晚安”慶祝動作，這是NBA巨星庫里的招牌動作，如今在范邦林的影響下在越野賽出圈。

“我之前很喜歡打籃球，現在也把籃球當做交叉訓練的項目，它能讓我很好的放松心情。庫里是我的偶像，所以把他的招牌動作展現在個人沖線時刻，讓越野圈‘晚安’。”范邦林說道。

而當談起個人與越野的緣起時，則更加夢幻。

范邦林2004年出生于貴州省畢節市，是一座平均海拔在1600米的城市，賦予了他天然的耐力基因。

2019年初中畢業的他，在哥哥的介紹下進入貴州省體育運動學校，跟隨朱家利教練開啟個人職業生涯。

2022年下半年被選召進入貴州省體工隊，因強度太大導致受傷下隊，在家恢復調養三四個月的時間。期間，有想過跟哥哥一樣去當兵，但喜愛自由的范邦林決定，換一種方式看能否繼續嘗試職業運動員的可能。

“當時疫情逐步解封，馬拉松也有復蘇跡象，加上我還挺喜歡跑步，想通過跑步去改變自己的人生、養活自己。便聯系了體校期間認識的施愛愛，想著冬訓跟他練試試。”范邦林說道。

2022~2023年冬訓，范邦林跟隨施愛愛在貴州威寧訓練，2人沒有后勤保障，補給都是施愛愛背著越野包來完成。平常訓練內容都是以有氧為主，但周末大課有些許不同，要么去爬山、要么跑長距離，而長距離公里數都在40km以上。

“長距離大課，我倆一人一個越野包，最開始很不習慣，之后我就不背了，補給任務全交給愛哥。冬訓后首場比賽，愛哥帶我參加了SALOMON的更快挑戰賽，體會到越野賽樂趣的我，逐漸偏移了最初想成為馬拉松賞金獵人的道路。也是在那場比賽被SALOMON注意到，然后他們一直支持我、培養我，才有了今天的成績。”范邦林回憶道。

2023賽季，初出茅廬的范邦林成績并不出彩，但SALOMON對新人的培養有著足夠的耐心，并不急于求成，反而是給到更多的訓練保障資源。

“2023年，SALOMON推薦我去祁敏老師那里訓練。2024年冬訓在云南昆明，SALOMON給我提供訓練上的保障支持，穿戴裝備和營養補品都一應俱全。去年1月份，SALOMON與我正式簽約，拯救了在夢想和現實中掙扎的我，而我也用成績回饋了SALOMON。”范邦林說道。

2024年香港100越野賽56km組別，時年19歲的范邦林，在簽約后的首場比賽奪得男子亞軍，打響職業生涯第一槍。之后的2023~2024賽季黃金聯賽中國系列賽，以積分第一的成績奪得總冠軍。

后續的比賽，范邦林也總能奪得前三位的成績，用實力回應著SALOMON的信任。再往后，便是我們看到的樣子，20歲的他成功衛冕黃金聯賽中國系列賽冠軍，過程雖坎坷波折，可沒人能阻擋拼勁全力的他登上頂端。

截至目前，范邦林的ITRA積分來到912分，這個分數有著怎樣的含金量？

每場比賽必須拿到前三名，才有可能達到900分以上，難度之高可想而知。912分的ITRA積分將他的名字鐫刻在全球U23第二、中國第四、亞洲第五的坐標上。這不只是積分榜的躍升，也是過往所有高光瞬間具象化的表現。

今年冬訓，范邦林回到原省體校訓練，沒有特定的越野專項練習，有的只是跟著隊伍訓練節奏走，他表示想通過突破路跑能力提升越野跑綜合水平。

“首先是下半年的UTMB OCC組別，希望拿到男子前三名。明年提升路跑能力，達標馬拉松國家健將，以此來完成我的大學夢。但未來自己不會轉型，仍會專注越野跑，畢竟這里有我的整個青春，我想繼續擁抱越野跑的黃金時代。”范邦林說道。

過去，越野跑沒有高額獎金，普通比賽冠軍獎勵在一萬元上下，有的甚至沒有獎金，與現在相比簡直天差地別。黃金聯賽中國系列賽，除去前面分站賽的名次獎勵，范邦林憑借黃金聯賽和SALOMON燈塔計劃總共拿到24.5萬元，這在之前是幾乎不敢想的事情。

SALOMON推出的燈塔計劃，以百萬獎金激勵越野跑運動發展，吸引了足夠多年輕人進入到越野賽中，激勵了以范邦林為代表的年輕人，去敢于挑戰舊時代的前輩，創造屬于自己的新時代，同時也讓越野界資深老炮有了更多碰面的機會，造就更多名場面。

新老交替的場面，從未感到如此這般強烈，希望的氣息也在一步步蔓延，這使得SALOMON更加堅定對燈塔計劃的信心。

而所謂的燈塔，不就是每個不甘平庸的人，自己點燃的火把嗎？

當山風掠過四姑娘山的埡口，卷起終點線旁的彩帶。在中國越野跑的版圖上，一個屬于范邦林的時代正隨朝陽升起，而他背包里的頭燈，已然照亮后來者的路。