成體考研，跨專項(xiàng)專升本考研逆襲成體，復(fù)試腳崴，驚險(xiǎn)翻盤上岸！

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政治：61

英語：47

專業(yè)課：244

初試總分：352

報(bào)考專業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué)

本科院校：成都藝術(shù)職業(yè)大學(xué)

各位考研的師弟師妹們，大家好！我是一名民辦二本的應(yīng)屆本科生，同時(shí)也是一名專升本考生。在學(xué)業(yè)歷程中，我經(jīng)歷了兩次專業(yè)調(diào)整：專科階段就讀體育教育專業(yè)，本科階段因?qū)W校學(xué)位問題轉(zhuǎn)至社會(huì)體育專業(yè)；專項(xiàng)方向也從操類項(xiàng)目轉(zhuǎn)為健身健美專項(xiàng)。這些經(jīng)歷讓我在專業(yè)學(xué)習(xí)中不斷突破舒適區(qū)，也積累了更豐富的體育學(xué)科認(rèn)知。

在2025年考研，我初試總分352分，其中英語47分，政治61分，專業(yè)課 244分。雖然分?jǐn)?shù)不算特別突出，但作為一名跨階段、跨專項(xiàng)的考生，我深知備考路上的挑戰(zhàn)與堅(jiān)持的意義。很開心能和大家分享我的考研故事，希望我的經(jīng)歷能為正在備考的你們提供一些參考，也祝愿大家在考研征程中勇往直前，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！

一、考研原因及選擇

因?yàn)樵?strong>專科期間蠻渾渾噩噩的，升本之后臨近快要畢業(yè)的時(shí)候才感覺到好像自己沒有什么社會(huì)競爭力，因此開始準(zhǔn)備了我的考研之路，并且一戰(zhàn)成功上岸成體。

二、學(xué)校和專業(yè)的選擇

我備考成體是因?yàn)?strong>高中對于成體就很向往，有一個(gè)“體院夢”，但因?yàn)轶w考分?jǐn)?shù)夠不上成體，所以一直都是一個(gè)想都不敢想的事情，專科三年之后，升本的唯一目的就是考成體的研究生了，當(dāng)時(shí)只看了武體和成體的學(xué)校，其他的沒考慮過，后面選擇成體一是因?yàn)橐恢币詠淼膲粝耄彩且驗(yàn)榈貐^(qū)問題，不想離開四川離家太遠(yuǎn)，最終學(xué)校就這么確定下來了。在專科期間的學(xué)習(xí)，有一位成體的老師，給我們淺淺介紹過她的專業(yè)，并且一直在鼓勵(lì)我們要有自己的個(gè)人能力，要出來學(xué)校在職場能夠立足下來，早做打算這位老師和我們說的關(guān)系都不錯(cuò)，這就埋下了我選體育教育訓(xùn)練學(xué)的種子。受老師的影響，最終我選擇了她的母校和她的專業(yè)，只是專項(xiàng)不同罷了。

三、專業(yè)課資料的獲取問題

在2024年寒假期間，就開始選擇專業(yè)課的初試資料了，看過很多家的資料售賣，但經(jīng)過師兄姐的推薦以及了解最終選擇購買了成體學(xué)哥的資料，因?yàn)橐环瑢Ρ认聛恚夷軌蚩吹剿麄?strong>做成體考研歷年的效果，專業(yè)性更強(qiáng)，這就促使我放心地去購買了資料。

四、英語復(fù)習(xí)

在2024年的新年一過，寒假末端開始背英語單詞，剛開始備考給自己的任務(wù)很輕松，我很看重英語和政治的分?jǐn)?shù)，想著差距就是想通過英語政治去拉分?jǐn)?shù)，所以英語我備考時(shí)間最早，在背英語單詞看田靜語法課的同時(shí)，沒體會(huì)給自己一點(diǎn)時(shí)間去看專業(yè)課的書，不會(huì)看很多，但會(huì)拉一點(diǎn)進(jìn)度。到了三月初開學(xué)之后就開始整體規(guī)劃備考時(shí)間。我使用的網(wǎng)盤課程，最開始英語語法課程跟著的田靜老師，后面看的閱讀跟的唐池老師，作文跟的石雷鵬老師，對了，單詞要最早開始，而且盡量不要中斷，多記憶一些詞義和詞性，方便準(zhǔn)確理解句子的意思，英語真題要在所有單詞記憶完之后，語法也看完了，閱讀課也聽過了（不是只看一遍，沒理解就多看一遍）再碰真題，其他的題型不用開始那么早，完形填空我算是舍棄的，在暑假或者九月份開始的時(shí)候我開始看的新題型，翻譯課，和作文課。閱讀我是刷完三遍并且每一遍都會(huì)有新的感悟和總結(jié)，我覺得沒有浪費(fèi)時(shí)間，英語一更偏向文章的邏輯性，所以我會(huì)著重于閱讀多刷，其他題型就沒有刷那么多遍了。

五、政治復(fù)習(xí)

我是在暑假期間開始備考的政治，一天看一節(jié)或者兩節(jié)課的政治核心考案，再把對應(yīng)的1000題做了，打下基礎(chǔ)，這步弄完了之后就多刷1000題，每天的時(shí)間再1-2個(gè)小時(shí)就夠了，背誦手冊出來后，按照背誦手冊上面的內(nèi)容去慢慢完成就行了，肖八出來就刷選擇題，熟悉一下大題就夠了，肖四出來了，就重點(diǎn)背大題了，雖然今年肖四壓的不多，我也有報(bào)一個(gè)政治的帶背班，但是在我這邊看來，如果拿不準(zhǔn)報(bào)不報(bào)政治班或者跟著哪位老師去學(xué)習(xí)的話，堅(jiān)信肖秀榮老師就夠了。政治大題分?jǐn)?shù)不會(huì)差很多，把馬原原理拿下就OK了，選擇題占比很重，分值也大，尤其是多選題，所以，要足夠重視政治選擇題。

六、專業(yè)課復(fù)習(xí)

在2024年新年一過完，有陸陸續(xù)續(xù)的在看專業(yè)書，但當(dāng)時(shí)畢竟過年，玩心很重也屬于正常，我是在三月開學(xué)正式制定計(jì)劃去學(xué)習(xí)的，相較于學(xué)校圖書館每天死氣沉沉的學(xué)習(xí)，我更喜歡上課的輕松氛圍，所以三月份的那一個(gè)學(xué)期，還是有在好好上課，下課就去圖書館學(xué)習(xí)，先把自己的作息和學(xué)習(xí)的時(shí)間慢慢固定住，在五六月份我腳崴了，受傷了，躺寢室里很浮躁，進(jìn)度就很慢，六月份能去圖書館了我就開始上課在學(xué)習(xí)了，同時(shí)我們學(xué)校的老師也一直在鼓勵(lì)我，得知我有考研計(jì)劃時(shí)也會(huì)讓我好好學(xué)自己的，現(xiàn)在都很感激在我們學(xué)校專科和本科遇到的一些老師和同學(xué)，我們學(xué)校不算好，但老師和同學(xué)都會(huì)覺得我考成體很厲害，而沒有貶低或者看不起，也一直受到過老師和同學(xué)的幫助，我的學(xué)校也許沒有其他學(xué)校好，但我的老師和同學(xué)們很贊。

初試資料是在三月中下旬到的，對應(yīng)著書本就可以開始慢慢背干點(diǎn)子了，千萬不要整本初試書都去背完了，我就是吃了這個(gè)虧，第一遍整兩本書背誦完都十月份了，當(dāng)時(shí)信息閉塞，反應(yīng)過來都快來不及了，也很焦慮，剛好看到成體學(xué)哥的考前沖刺班，考慮了很久報(bào)了學(xué)哥的考前沖刺班，講真，這是我做過非常非常非常正確的一個(gè)事情，在我可能不是很重視專業(yè)課的情況下專業(yè)課分?jǐn)?shù)把我救活了，成體學(xué)哥的學(xué)習(xí)方式和思路，就值回票價(jià)了，現(xiàn)在想想還是很感激成體學(xué)哥團(tuán)隊(duì)，所以當(dāng)預(yù)感自己能夠通過復(fù)試的時(shí)候，我就毫不猶豫的報(bào)了試指導(dǎo)班，更加堅(jiān)定了我對這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，考的內(nèi)容都準(zhǔn)備到了，成功上岸。

七、關(guān)于考研學(xué)習(xí)是否報(bào)班的問題

在十月份，報(bào)了成體學(xué)哥團(tuán)隊(duì)的考前沖刺班，政治在考前報(bào)了一個(gè)孔煜力老師的課，但我感覺沒啥用。個(gè)人建議，早報(bào)班，早安心，我是因?yàn)?strong>信息差，不然全程班早報(bào)了的話我也不至于走那么多彎路了。八、學(xué)習(xí)建議

在前面幾條說了蠻多，總結(jié)一下就是英語早點(diǎn)弄，從單詞開始，政治可以在暑假開始，每天一兩個(gè)小時(shí)即可，專業(yè)課我是一月份起開始看書，后期資料到了對著書本理解慢慢開始背書了。

九、查到成績后的感受

可能因?yàn)槲沂菍Ｉ镜陌桑趯？拼笕臅r(shí)候我就想著升本計(jì)劃考研了，所以我好像走的路程會(huì)比四年本科生要久一點(diǎn)，在看到擬錄取時(shí)，我覺得，努力終有回報(bào)，我不想和專科同學(xué)一樣，畢業(yè)了有些同學(xué)都結(jié)婚了，我想自己走出一條自己能選擇的路，所以看到擬錄取的時(shí)候，喜極而泣是必然的，更多的是感覺擬錄取那一個(gè)名單，承載著的是我比別人多走了一段路的認(rèn)可，它不單單只是一個(gè)考上研究生的象征，更多的是過去的夢想和未來的前途交織在一起，讓我今后會(huì)更有自信去面對一切挑戰(zhàn)了。

十、復(fù)試準(zhǔn)備及感受

我自身的技能較差，所以在初試考完之后準(zhǔn)備完期末我就開始了我的技能培訓(xùn)，在一月份初每天我大概練習(xí)三個(gè)小時(shí)左右，一周五天，周末休息，在初試成績出來后，我就報(bào)了成體學(xué)哥團(tuán)隊(duì)的復(fù)試指導(dǎo)班，大概在二月底三月初的樣子，開始準(zhǔn)備面試的內(nèi)容，學(xué)哥的復(fù)試班讓我們提前準(zhǔn)備的都考到了，并且考前也一直在準(zhǔn)備備考相關(guān)事宜，考試難免緊張，但我進(jìn)去之前在那帶領(lǐng)的師兄師姐一直在鼓勵(lì)，進(jìn)去一會(huì)兒就放松下來了，因?yàn)樵谥坝幸淮?strong>模擬考試，所以我面試環(huán)節(jié)自認(rèn)為表現(xiàn)還不錯(cuò)，技能方面考得不是很好，考前一周把腳崴了，面試當(dāng)天還狠狠摔了一跤，手上腳上有點(diǎn)血肉模糊的那種，所以考完復(fù)試等擬錄取的時(shí)候簡直折磨，以為自己都要考不上了，但是萬幸后面名字還是出現(xiàn)在名單上了。

十一、考研心得

焦慮在所難免，而且就算制定了完整的計(jì)劃也會(huì)隨時(shí)打破計(jì)劃制定新的計(jì)劃，所以不要擔(dān)心自己是這一茬那一下的做不好，很正常，遇到學(xué)習(xí)的問題，也可以多請教一下學(xué)長學(xué)姐，制定計(jì)劃時(shí)每科可以按照初試五百分的比重去制作計(jì)劃，英語時(shí)間多一些早一些就行，信息差很重要，非常重要，可以省掉很多不必要的麻煩，省很多時(shí)間的。

十二、最后寄語

最后，我想說：

可能我的回憶經(jīng)驗(yàn)錄比較亂，但一定是我的真實(shí)備考過程，備考期間真的很累，我備考期間睡眠真的問題很大，要吃藥（褪黑素、安神補(bǔ)腦液之類的）才睡得著，焦慮，新知識的記憶，真的感覺過五關(guān)斬六將了，但備考的準(zhǔn)研究生們，備考期間，不放棄，有計(jì)劃病有條不紊的進(jìn)行著，偶爾累了歇一歇休息休息，看看風(fēng)景腦袋短暫放空一下，只要?jiǎng)e停下腳步，結(jié)果都不會(huì)太差，復(fù)試的時(shí)候在成體的新校區(qū)，很大很漂亮，我相信你們，一定會(huì)克服所有的困難，直指成體研究生的。