不少中年人發(fā)現(xiàn)自己拿筷子時手微微發(fā)顫,總以為是“累著了”“老了正常”,要么硬扛著,要么偷偷吃點“安神藥”。其實這可能是特發(fā)性震顫在作祟 —— 一種專門盯上中年人的神經(jīng)系統(tǒng)問題,偏偏被 80% 的患者當(dāng)成 “小毛病” 拖延,等到端杯子都晃得厲害才就診,反而錯過了最佳調(diào)理期。
“震顫這病,看似在手上,根兒卻在氣血里。” 從醫(yī)近三十年的盛大夫常把這句話掛在嘴邊。他診室墻上掛著幅字:“治抖如調(diào)弦,急則崩,緩則啞”,意思是調(diào)理特發(fā)性震顫就像調(diào)琴弦,太急躁會讓氣血更亂,太怠慢又難見效果,得找對節(jié)奏慢慢來。
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45歲的張先生就是典型例子。三年前開始手抖,起初只是簽字時筆不聽話,后來端酒杯能灑半杯,酒局上總被人笑 “酒量不行手抖得厲害”。他偷偷買過不少 “止顫偏方”,非但沒好轉(zhuǎn),反而夜里總失眠,白天頭暈乎乎的。上個月陪父親復(fù)診時,在候診區(qū)看到和自己癥狀相似的患者,才鼓起勇氣掛了盛大夫的號。
“伸舌頭我看看,舌尖是不是總發(fā)麻?” 盛大夫搭脈時眉頭微蹙,“你這脈跳得又細又快,平時是不是容易心慌?脾氣也比以前急了?” 張先生連連點頭:“可不是嘛!上周跟媳婦吵了兩句,手顫得端碗都費勁。” 盛大夫又問了他的作息 —— 常年熬夜改方案,應(yīng)酬時少不了喝酒,最近半年還總覺得脖子發(fā)緊,后背像背著塊石頭。
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結(jié)合這些情況,盛大夫開出了方子:以黃芪、當(dāng)歸補氣養(yǎng)血為底,加天麻、鉤藤平肝息風(fēng),再用茯苓、遠志安神定志。“你這是長期勞累耗了氣血,又總喝酒傷了肝陰,肝風(fēng)內(nèi)動才抖得厲害。” 他特意叮囑,“方子得吃夠三個月,期間酒得停,晚上11點前必須睡,每周抽三天去公園慢走半小時,比啥補品都管用。”
一個月后張先生復(fù)診時,手抖明顯減輕,簽字時筆穩(wěn)多了。他笑著說:“現(xiàn)在敢跟朋友打麻將了,抓牌不抖了,連失眠都好了。” 盛大夫給他調(diào)了藥方,讓他繼續(xù)鞏固。
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最后盛大夫想提醒大家:中年人手抖別不當(dāng)回事,更別亂試偏方。特發(fā)性震顫就像身體發(fā)出的 “預(yù)警信號”,及時找專業(yè)大夫調(diào)理,配合規(guī)律作息,大多能慢慢穩(wěn)住。畢竟,能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)端起一杯茶,才是中年人最實在的福氣啊。
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