早上我表妹打視頻電話,在鏡頭前哭得泣不成聲,嚇得我趕緊問她發生了啥事。
她說:“我那婆婆竟給剛滿3個月的寶寶喂米糊,娃舌頭頂出來,她還要硬塞嘴里去!”
“在這之前已經喂過兩次了,自從吃米糊以后,娃已經三天沒拉粑粑。”
“我怎么說她都不聽,說以前三個娃都是這樣帶大的。”
聽表妹這樣說,我隔著屏幕也跟著揪心!哪個當媽的能眼睜睜看著孩子“遭罪”?
表妹的經歷,讓我想起去年網上流傳的一個視頻,似當事人是奶奶,稱孫子的媽媽奶水不夠,便給剛出生9天的寶寶喂米糊。
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畫面中寶寶確實會張嘴(覓食反射),但吃到嘴里的米糊又全自己吐出來(本能自我保護機制),于是老人反復把米糊推進寶寶嘴里……
視頻下面是一片罵聲,許多網友指責這個時代了竟還有人這樣無知,無知也就算了,還這般招搖……不知后來這位奶奶是否被罵清醒了些?
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一、過早給寶寶加輔食,等同于喂“毒藥”
我們知道,祖輩們留下有許多寶貴的育兒經驗,其中有一些確實值得借鑒,比如:
一聽二看三抬頭,四撐五抓六翻身,七坐八爬九扶立周會走;
一哭二笑三認母,四大笑五認生,七月無意說爸媽,八月有意仿大人,十月招手會再見,周歲以后能說話。
這些順口溜很好地總結了寶寶發育規律,可以作為新手爸媽們日常帶娃的參考和指導。
但,也有一些做法放在如今的文明社會是不科學的,比如早早給孩子喂輔食。
眾所周知,新生兒只能喝奶,不可以吃任何輔食!
由于他們的消化系統還未發育完善,任何輔食都是負擔,不僅無法消化吸收還會損傷腸胃功能。
科學研究發現,過早添加輔食的嬰兒,過敏幾率更高,且成年后肥胖風險增加至少20%。
而嬰兒的消化系統,在6個月左右才能分泌足夠的淀粉酶,并有能力去消化奶水以外的輔食。
所以,過早給寶寶加輔食真等同于喂毒藥!
如果大家遇上這樣的情況,一定要果斷和及時阻止,別拿寶寶的健康當玩笑!
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二、給寶寶添加輔食不只看月齡,還得看“信號”
大多數權威機構,如世界衛生組織(WHO)和我國《嬰幼兒喂養指南》均建議,母乳或配方奶喂養的寶寶,滿6個月后開始添加輔食(最早不能早于4個月)。
但每個寶寶都是獨特的,發育情況和適應能力不能一概而論,所以我們不必死盯著日歷給娃添加輔食,還得看寶寶是否做好了準備。
具體來說,大家可以參考這6個關鍵詞:
體重翻倍:比如出生時6斤重的娃,那么最好長到12斤以后再添加輔食。
頭能豎穩:寶寶能自己豎直頭部且能保持穩定,這樣坐在餐椅上才不東倒西歪。
嘴饞流口水:看到家人吃飯的時候,就會自己吧唧小嘴,還會伸小手搶食物。
頂舌反射消失:用勺子給寶寶嘴里喂東西的時候,不會本能地將食物往外推。
能抓能捏:小手能精準地抓住小塊(餅干)食物往嘴里塞。
餓得快:光吃奶已經無法滿足日常需求,總是吃不飽,兩小時就哭著又要吃。
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記得我家娃5個多月時,我抱著他吃飯,吃著吃著感覺手上濕了一大塊,低頭一看,這娃正看著我碗里的食物流哈喇子呢,那模樣既搞笑又可愛。
三、不同月齡的寶寶,這樣安排餐食
4-6個月:初嘗階段
這個階段的寶寶,可以安排嘗試第一口輔食啦。
建議選擇高鐵米粉(強化鐵的原味米粉)或煮熟的肉泥(如豬肉、牛肉等),能有效預防缺鐵性貧血,且質地細膩易消化。
最開始要調稀一點,像水一樣,頭三天每天就喂一次,一次兩口,觀察寶寶的適應情況。
注意每種食材需要單獨嘗試2-3天,確認寶寶無過敏再混合制作輔食。
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7-8個月:喂泥糊狀食物
吃了一段時間,寶寶已經能熟練吞咽米糊了,這時候就可以升級“大餐”啦!
試試把胡蘿卜、蔬菜、肉類等打成泥狀,然后混在米糊里喂給寶寶吃。
不一樣的味道和顏色,相信娃肯定能吃得眼睛發亮!
這個階段,咱們要注意食材:從單一到混合,量由少到多,質地由稀到稠。
9-12個月:解鎖顆粒和小塊狀
這個時候的寶寶多數已經長了好些小乳牙,意味著他可以咀嚼和啃咬食物啦。
給娃吃的食物可以從泥糊狀過渡到顆粒狀,甚至是小塊狀。
還可以試試手指食物,比如蒸熟的胡蘿卜條、南瓜、西蘭花、豆腐塊等。
如果寶寶吃飯時喜歡搶勺子,不要阻止,最好給他準備另一個勺子讓他練習,為下一步自主進食做準備。
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莞媽說
關于表妹為她婆婆過早喂娃輔食的事,我給了她3個建議:
??把一個兒科醫生分享科普喂養寶寶的視頻分享給她。
??買一本《美國兒科學會育兒百科》,翻到輔食章節折好角,找個機會給婆婆看。
??好好跟婆婆溝通,先表達感恩和體諒,再委婉表達訴求。
其實長輩也并非不講道理,他們只是憑經驗帶娃,但科學數據擺在眼前,也沒必要強硬,畢竟一切都是為了寶寶。
當然,對于一些老人的觀念如果實在無法溝通和改變,那么真心建議不如自己帶娃!
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