手抖頭搖難自控？中醫辨證有妙招，調治特發性震顫見真章

特發性震顫是一種常見的神經系統運動障礙性疾病，多以手部、頭部甚至聲音的不自主震顫為主要表現。這種震顫在做精細動作（如端杯子、寫字）或情緒緊張時會加重，安靜時減輕，給患者的日常生活帶來諸多不便，甚至影響社交與心理狀態。由于其病因尚未完全明確，西醫治療多以緩解癥狀為主，而中醫在辨證施治的基礎上，往往能為患者帶來意想不到的調理效果。

“治顫如調弦，過緊則斷，過松則亂，唯有氣血調和、筋脈得養，方能穩如磐石。”這是從事中醫臨床工作近三十年的盛大夫常掛在嘴邊的話。在他看來，特發性震顫雖病位在筋脈，實則與肝、腎、脾等臟腑功能失調密切相關，尤其強調 “肝風內動”“氣血不足” 是引發震顫的關鍵病機。

45歲的張先生就是一位深受特發性震顫困擾的患者。據他描述，三年前開始出現右手不自主震顫，起初只是握筆時輕微抖動，后來發展到端碗、拿筷子都困難，情緒激動或人多場合時，頭部也會跟著晃動，這讓他在工作和社交中變得越來越自卑，甚至一度想辭去教師的工作。嘗試過多種方法后，癥狀時好時壞，始終沒能得到有效控制。

找到盛大夫時，張先生剛坐下就忍不住搓著雙手，語氣中滿是焦慮。盛大夫一邊安撫他的情緒，一邊仔細問診：“平時會不會覺得頭暈目眩？手腳有沒有發麻的感覺？睡眠和胃口怎么樣？” 隨后又查看了他的舌苔——舌質偏紅、苔少，切脈時發現脈象弦細。結合癥狀與體征，盛大夫判斷張先生的震顫屬于“肝腎陰虛、肝風內動”證，是長期勞累、情志不暢導致肝腎陰虧，無法濡養筋脈所致。

根據辨證結果，盛大夫開出了以“滋陰養肝、息風止顫”為原則的藥方：重用白芍、生地滋陰柔肝，配以天麻、鉤藤平肝息風，加入全蝎、蜈蚣通絡止顫，再用白術、茯苓健脾益氣，固護后天之本。同時叮囑張先生服藥期間要避免熬夜、保持情緒穩定，可適當食用枸杞、山藥等滋陰食材輔助調理。

堅持用藥兩個月后，張先生的手抖癥狀明顯減輕，端杯子、寫字時已基本平穩，頭部晃動也消失了。他特意來到診室感謝盛大夫：“現在再也不用刻意掩飾手抖了，整個人都輕松了！”

最后，盛大夫提醒大家：特發性震顫雖然進展緩慢，但長期不調理可能會影響生活質量。

中醫治療講究“辨證施治”，并非千人一方，因此出現相關癥狀時，應及時找專業醫師診治，切勿自行用藥。同時，保持規律作息、避免過度勞累和精神緊張，對預防和緩解震顫也有重要作用。