心理學(xué)告訴你，如果拖著不離婚，婚外情最后的勝利者是誰？

#婚姻背叛,面對(duì)離婚還是堅(jiān)持?#

當(dāng)婚姻中出現(xiàn)婚外情，許多原配會(huì)如臨大敵，切換到戰(zhàn)斗狀態(tài)。在她們心中，第三者就像是入侵婚姻的強(qiáng)盜，要掠奪她的愛人，破壞她的家庭。

所以有個(gè)詞叫“婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)”，在這些原配看來，趕走第三者這個(gè)外來入侵者，讓伴侶回歸家庭，保住自己的婚姻，是最最重要的事情。

而在這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”中，有些原配會(huì)從第三者身上發(fā)力，去揭發(fā)對(duì)方的丑事，去攻擊傷害對(duì)方，想盡辦法“干掉”這個(gè)“禍害”，認(rèn)為這樣就能讓對(duì)方知難而退。

還有一些原配則不想耗費(fèi)太多精力在第三者身上，她們的戰(zhàn)術(shù)是“拖字訣”。

她們的算盤有一定合理之處，哪個(gè)第三者不想上位呢？哪個(gè)情人想一直偷偷摸摸搞地下情呢？所以我就是拖著不離婚，無論對(duì)方如何跳腳，我自巋然不動(dòng)，守著主陣地不動(dòng)搖，對(duì)方就拿自己沒辦法。

這樣耗下去，第三者的耐心就會(huì)漸漸消失，她很可能對(duì)伴侶產(chǎn)生不滿，想撒潑打滾求一個(gè)名份，只要她開始鬧，伴侶就能看到她自私自利、不懂事的一面，漸漸就會(huì)念起我的好了。

還有種情況是就算伴侶沒有厭倦第三者，第三者自己耗不起了。尤其是對(duì)于一些未婚、比較年輕的第三者，她們的青春、時(shí)間成本更讓她們輸不起，時(shí)間越久，原配勝算越大。如果原配一直拖著不離婚，第三者完全有可能知難而退，不再糾纏。“不戰(zhàn)而屈人之兵”，豈不妙哉？

我想告訴這些原配的是，如果你早就在腦子刻下了一個(gè)“要贏”的思想鋼印，并且把“留住婚姻”作為“贏”的唯一標(biāo)準(zhǔn)，“拖字訣”確實(shí)有可取之處。

問題在于，這樣‘贏’回來的婚姻意義何在？

為了‘留住婚姻’付出巨大代價(jià)，這交易真的劃算嗎？在我看來你真正需要深度反思的，是這段婚姻本身的價(jià)值是否配得上你的等待。

這就好比一群人為了搶一塊其實(shí)毫無價(jià)值的破石頭打得你死我活——問題不在于搶不搶得到，而在于那石頭值不值得搶？

被動(dòng)等待，看起來好像原配不需要付出任何成本，什么都不做就可以躺贏，實(shí)際上付出的是一種更昂貴、更隱蔽的代價(jià)——巨大的精神內(nèi)耗和尊嚴(yán)的磨損。

01

精氣神的無聲消耗

當(dāng)發(fā)現(xiàn)伴侶出軌，原配“拖著”不離婚，看起來好像還和以前一樣，該上班上班，該做飯做飯，該帶孩子帶孩子，沒有付出什么額外代價(jià)。

可是你的心情和以前已經(jīng)截然不同了。

你上班的時(shí)候，會(huì)忍不住去想，自己這么辛苦賺錢是為了誰？他竟敢拿家庭共同財(cái)產(chǎn)與另一個(gè)異性花前月下；

你做飯的時(shí)候忍不住會(huì)想，他是不是又去跟情人吃大餐去了？憑什么我要在家里聞著油煙累死累活？

你帶孩子的時(shí)候就更不忿了，他有了情人，在家?guī)Ш⒆拥臅r(shí)間必然減少，兩個(gè)人的孩子，憑什么你要一個(gè)人含辛茹苦照顧？憑什么你又管吃喝拉撒又要管輔導(dǎo)作業(yè)？

只要對(duì)方有了情人，他的時(shí)間和金錢、精力、關(guān)愛必然會(huì)被分走一部分，你們的付出便不再對(duì)等。

同時(shí)他違背了婚姻的契約，背刺了你，這讓你必然心生怨氣、猜疑，你不敢再相信他對(duì)你還有真心，他只要不在家你就會(huì)懷疑他是不是和情人約會(huì)，原本應(yīng)該充滿愛與安全感的家庭，現(xiàn)在變成了一個(gè)充滿猜忌、怨懟和不安的牢籠，在這樣的環(huán)境里，你能熬多久？

02

喪失主動(dòng)權(quán)：淪為被挑選者

雖說原配大多數(shù)都有些“主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)”，大部分男人也并沒打算離婚，但是誰能保證沒有例外發(fā)生？作為原配，是否真的能面對(duì)婚姻危機(jī)心如止水，堅(jiān)信自己一定能和伴侶走到最后？

拖著不離，其實(shí)是把主動(dòng)權(quán)交到了伴侶手中，讓伴侶掌握婚姻的生殺大權(quán)，把伴侶推到了“審判者”、“挑選者”的位置上。

如此一來，原配很容易掉進(jìn)“競(jìng)爭(zhēng)陷阱”，忍不住和第三者競(jìng)爭(zhēng)、討好伴侶，想要獲取伴侶的青睞和選擇，連自己贏得的權(quán)利都拱手相讓。

原本應(yīng)該平等的夫妻，現(xiàn)在成了一方大權(quán)在握，另一方卑微乞憐、患得患失，這種自我矮化的行為，就算贏了第三者，在這場(chǎng)婚姻中，你也輸?shù)脧氐住?/p>

03

表面的回歸和心靈的隔膜

我們?cè)俜治鲎罾硐氲囊环N狀態(tài)，就是你真的熬走了第三者，伴侶回歸了家庭。

他回歸了，還是從前那個(gè)他嗎？你們的生活和感情還可以恢復(fù)如初嗎？

我一直強(qiáng)調(diào)一件事，出軌不是導(dǎo)致感情不和的原因，而是感情上有了齟齬、矛盾、隔膜而產(chǎn)生的結(jié)果。

如果你們過去關(guān)系中的癥結(jié)沒有處理好，他就算回歸，你們情感上的根本問題依然存在，而他曾經(jīng)出軌帶來的傷痛，無疑會(huì)進(jìn)一步破壞關(guān)系。

在這種情況下的回歸往往是面和心不和，你無法再對(duì)他懷有信任，誰知道這個(gè)情人走了，會(huì)不會(huì)又有下一個(gè)？“破鏡重圓”的表象下，往往是兩顆疲憊而疏遠(yuǎn)的心。你們可能每日爭(zhēng)吵不休，反復(fù)翻舊帳，也可能彼此冷若冰霜，貌合神離地維持著表面的完整。

那么這種回歸還算勝利嗎？對(duì)原配而言，這是“慘勝”，是帶著巨大創(chuàng)傷的茍且維系。這種耗費(fèi)了你大量時(shí)間、精力、好心情的婚姻，只是一個(gè)徒有其表的空殼。

如果原配的策略失敗，伴侶最終選擇離婚，那么第三者有沒有可能獲得最終的勝利呢？

在少數(shù)情況下，也存在“第三者上位”的情況，但這種“上位”，也難言是真正的勝利。

即便第三者與出軌者最終結(jié)合，看似“勝過”了原配，可這種“勝利”是毫無根基的。

雙方都知道對(duì)方“有能力且曾經(jīng)背叛過伴侶”，哪里還能相信對(duì)方？當(dāng)婚姻最基礎(chǔ)的信任都先天缺失，這種原罪般的陰影將長(zhǎng)久籠罩，猜忌如影隨形。

同時(shí)，出軌者處理矛盾的模式是只會(huì)逃避問題、欺騙伴侶，或者向外部尋求情感寄托。當(dāng)出軌者與第三者結(jié)合，久而久之，關(guān)系的問題開始暴露，若他沒有升級(jí)自己的處理模式，很可能故技重施，新的關(guān)系又會(huì)重蹈覆轍。

此外，這種結(jié)合方式很可能面臨社會(huì)壓力、復(fù)雜家庭關(guān)系的挑戰(zhàn)。

當(dāng)他們步入公開的生活，來自親友、同事甚至社會(huì)的道德評(píng)判和異樣目光，對(duì)于當(dāng)事人是巨大的情緒消耗。若涉及子女關(guān)系，與原配子女的聯(lián)結(jié)相處等問題更是雪上加霜。

也就是說，無論是“”搶奪”來的關(guān)系，還是“等待”來的關(guān)系，都難以獲得真正的幸福和安寧，本質(zhì)上都是建立在巨大消耗和先天缺陷之上。

而更大的消耗，來自你們都把自己的價(jià)值綁定在了“被選擇”的結(jié)果上，在這場(chǎng)爭(zhēng)奪中貶低了自我價(jià)值，你們寶貴的時(shí)間、精力都投入到了一場(chǎng)結(jié)果渺茫、消耗巨大的拉鋸戰(zhàn)中，而你原本可以用這些時(shí)間來發(fā)展自己的事業(yè)和愛好，或者去建立一段健康的關(guān)系。

看到這里也許有人會(huì)問，那么出軌方是不是才是婚外情的最后贏家？

當(dāng)原配拖著不離婚，出軌的一方確實(shí)可以同時(shí)享受著家庭的安穩(wěn)和婚外情的刺激，看起來是穩(wěn)賺不賠的一方，但這背后有著隱形的代價(jià)。

一方面，出軌方為了維持婚內(nèi)外雙方的安穩(wěn)，必然會(huì)兩頭瞞騙，不是對(duì)婚外情人說：“我會(huì)給你一個(gè)名份的，我跟我家那口子早就沒感情了”，就是原配說：“我對(duì)她只是逢場(chǎng)作戲，我的心一直在你這里”……

這種持續(xù)的謊言和表演，會(huì)讓出軌方長(zhǎng)期處于高壓和分裂狀態(tài)，無法享受到真實(shí)健康的親密關(guān)系，只能在虛假的關(guān)系中疲于奔命。

另一方面，出軌方同時(shí)在傷害著婚內(nèi)和婚外兩個(gè)戀人，內(nèi)心積累著沉重的愧疚感，在自我認(rèn)知上經(jīng)歷嚴(yán)重的認(rèn)知失調(diào)，會(huì)不自覺地貶低自己，評(píng)價(jià)自己是個(gè)背叛者、不負(fù)責(zé)任的人，從而降低自我價(jià)值感和內(nèi)在尊嚴(yán)。

當(dāng)一個(gè)人都無法認(rèn)可自己，即便有了好處也無法全然地享受。

也就是說，在婚外情這個(gè)迷局里，沒有真正的勝利者，只有幸存者。

所有人都會(huì)受到不同程度的創(chuàng)傷，如果深陷其中，當(dāng)事人很可能扭曲對(duì)愛的體驗(yàn)和認(rèn)知，將控制、占有、痛苦甚至背叛誤認(rèn)為愛的常態(tài)。

等待的盡頭未必是對(duì)方的真心回歸，可能是耗盡青春后更深的空虛；爭(zhēng)奪的目標(biāo)也并非獎(jiǎng)杯，而有可能是禁錮自己的牢籠。

如果你把關(guān)系當(dāng)作戰(zhàn)爭(zhēng)，恐怕沒有人可以全身而退，真正的出路，只能從戰(zhàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)身，投入到自我覺醒和成長(zhǎng)中。

對(duì)于出軌者而言，想要破局必須直面自己的責(zé)任和怯弱，停止在在三角關(guān)系中“漁利”和逃避，做出誠實(shí)、清晰的選擇，并且承擔(dān)自己造成的全部后果。

唯有深刻反思自己內(nèi)在的行為模式，轉(zhuǎn)變逃避沖突、向外求索的應(yīng)對(duì)方式，直面自己內(nèi)心的空洞，才可能建立真正健康、負(fù)責(zé)任的關(guān)系。否則，無論選擇誰，都可能是一地雞毛的結(jié)局。

對(duì)于第三者而言，則需要有勇氣去戳破等待的幻覺，看清楚自己的等待換不來真愛，能夠不為沉沒成本所累。

她需要認(rèn)識(shí)到在不健康的關(guān)系里，是得不到真正的尊重、安全感和自我價(jià)值的，結(jié)束這一段消耗自己的關(guān)系，才可能及時(shí)止損，把寶貴的能量放在自我成長(zhǎng)和建設(shè)上。

而對(duì)于原配，需要的是認(rèn)真審視、反思婚姻中早就存在的問題和矛盾，評(píng)估對(duì)方回歸的誠意和關(guān)系修復(fù)的可能性。最重要的是，你知道你的價(jià)值是你自己說了算的，對(duì)方是否回歸，婚姻是否繼續(xù)，根本動(dòng)搖影響不了你的價(jià)值。

當(dāng)你找回自己的主體性，不再做別人故事里的NPC、被評(píng)判選擇者，你才能奪回人生的掌控權(quán)，無論婚姻存續(xù)與否，都能活出尊嚴(yán)和力量。

婚外情的戰(zhàn)場(chǎng)，沒有所謂的凱旋者。真正的勝利，在于看清迷局，停止內(nèi)耗，將力量收回自身，重建內(nèi)心的秩序與價(jià)值。

離開這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)吧，把目光從別人身上收回，看看自己的內(nèi)心，那才是通往自我救贖與真正幸福的起點(diǎn)。

本文首發(fā)知乎平臺(tái)：陳曼、王筱、張妍

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