你以為是教養問題，其實都是明碼標價

擁有一眼看穿本質的能力，

是多么有魅力的事

文 | 霧滿攔江團隊

我們每天刷視頻，看文章，聊天，交流。

我們把接收到的諸多內容，稱為信息。

對于普通人來說，信息就是信息，好像沒什么區別。

但對高手而言，我們接收到的信息，至少分三種：

一是事實：

二是觀點。

三是情緒表達。

這三者，有何區別呢？

朋友圈里，有一匹馬，定時出現。

英國。

倫敦塔。

皇家衛士騎的那匹馬：

皇家衛士第一次出現在朋友圈，還有個悲哀的中國游客。

中國游客來到倫敦塔，看到身穿中世紀服裝、騎著高頭大馬的皇家衛士，感覺很有沖擊力。

于是中國游客就站在一邊，想和皇家衛士合個影。

然而萬萬沒想到，那匹皇家戰馬突然露出大嘴，沖中國游客咣嘰一口。

好疼。

中國游客褯咬得淚流滿面。

視頻發布，網友炸了。

有人說中國人素質太低，連馬都看不下去了。

也有人認為，明明是那匹馬素質低，不想跟游客合影，你吱一聲嘛，一聲不吭上來就咬，這難道是英國馬待客之道嗎？

更多的網友心里，隱約有種感覺：

那匹馬，好像對中國游客有意見。

不久，這匹馬第二次出現，證明了網友猜測：

倫敦塔皇家馬第二次出現在朋友圈，仍然是游客與之合影。

這次游客，是個漂亮小姐姐。

小姐姐走過去，雙掌合十，對那匹馬鞠了個躬，然后取景拍照。

小姐姐走過去時，那匹馬有咬的意圖。

但當小姐姐對它鞠躬時，馬兒猶豫了。

這么有禮貌，咱咬人家不好吧？

感覺那匹馬，就是這樣想的。

就這么一猶豫，小姐姐拍照完畢。

再對馬兒鞠個躬，退場。

網友們議論起來：

上次中國游客被咬，還有人說中國游客素質不低。

怎么就不低？

你看這個小姐姐，合掌鞠躬的姿式多美。

如果每一個中國游客，都跟這個小姐姐一樣，美麗溫柔有禮貌，哪匹馬舍得咬你？

然而一個奇怪男人出現，摧毀了網友認知：

（04）

倫敦塔下皇家馬，第三次出現。

隨之出鏡的，還有個顏值極低男。

男子出現，大擺大擺，向皇家馬走過去。

皇家馬，做勢要咬。

然而那個男子，突然做了個動作。

馬呆了一呆，瞬間露出一副奴顏媚骨。

馬的臉上，似乎寫著：親愛的，你想騎我嗎？想騎你就騎上來吧，我是一匹馬，任你騎來任你打，本馬就是這么賤，三天不打，上房揭瓦……

馬的無恥模樣，引發網友大嘩：

原來這匹馬第一次出現，咬了中國游客，并不是事實。

而是情緒表達。

馬第二次出現，對溫柔小姐姐表現得很尊重，也不是事實。

而是個觀點。

當這匹馬第三次出現，才讓我們看到了事實。

到底什么是事實？

那個男子，究竟對馬做了什么？竟讓一匹馬，對他一往情深？

（05）

最近股市，有支股票突然暴漲：

為什么？為什么這支股票走勢如此喜人？

網友的解釋是：

原來網絡傳言，兩個年輕人戀愛，男仔父親，是這支漲勢喜人股票的老板，而女孩兒父親，據說是某偉達的某仁勛。

所以，股友們果斷認為，某仁勛的產業，一半算是他女婿的。

所以女婿家的股票，一飛沖天。

目前這一切，只是個傳言。

不容易證實。

很難判斷真假。

但股市的敏感，卻令人吃驚。

波動的股市，不過是個表象。

在這個表象之下，是人間情愛。

兩個年輕人的愛情——根本無法證實的事情——卻對市場影響如此之大。就是因為，社會的本質是情愛，而股市或財富，不過隨本質波動的表象。

所以，如果我們能夠認識到事物本質，那么我們就會情緒穩定，從容淡定，憑憑風浪起，穩坐釣魚臺，以不一變應萬變，始終牢牢的把握住主動。

反之，如果我們認識不到事物本質，那么我們的心，就會被表象的波動所牽扯，我們就會焦慮，就會糾結，就會陷入坐臥難安的精神內耗。

那就讓我們來學習一下，如何一眼洞穿事物本質：

（06）

如何一眼洞穿事物本質？

第一個問題，第三次出現在朋友圈的倫敦塔皇家馬，那個男人對它做了什么？竟然讓這匹馬，對他一往情深？

那個男人出現，就走到皇家衛兵面前，往衛兵的皮靴里，塞了點錢。

可能是英鎊。

小費。

見到錢，衛兵神態祥和，一拉馬韁繩。

就見那匹馬立即如一條無骨媚狗，對男子各種討好。

毫無骨氣的賤馬。

看到這一幕，網友這才恍然大悟：

皇家馬第一次出現，暴咬中國游客。

不是中國游客素質低。

而是沒給小費。

所以當時衛兵一踹靴子上的馬刺，馬得到指令，立即兇殘的撲上前咬人。

不給錢，就咬你，OK？

皇家馬第二次出現，沒有咬鞠躬的漂亮小姐姐。

不是小姐姐懂禮貌。

而是衛兵是個男人。

雖然小姐姐沒給錢，但小姐姐長得好漂亮，所以衛兵就勒住馬韁繩，欣賞小姐姐的美，沒有讓馬兒咬。

皇家馬第三次出現，走進鏡頭的男子，顏值很低，不討人喜歡。

但是他給錢了。

所以衛兵和他的馬，給了這個男人，高于漂亮小姐姐的待遇。

這就是這個世界的本質。

所謂素質不高，或是溫柔禮貌，都是表象。

本質是錢。

只要錢到位，一切都OK。

（07）

第二個問題，如何區分情緒，觀點與本質。

什么是情緒表達？

攻擊性的，敵意的，不解決任何問題的表達方式：

“中國人素質低，被倫敦塔的皇家馬給咬了。”

這句話，就是典型的情緒表達。

除了罵中國人之外，并不想也無法解決任何問題。

什么是觀點？

解釋性的，不唯一而易于引發爭執，不解決任何問題的表達方式：

“小姐姐對馬鞠躬，有禮貌，所以馬沒有咬她?！?/p>

這就是觀點。

觀點不唯一：

你說小姐姐有禮貌，馬沒咬她。

我認為小姐姐長得美，所以馬沒咬她。

再來個人，他會說那天馬咬人咬多了，輪到小姐姐累了，就沒有咬她。

每個觀點，都貌似極有道理。

但什么問題也無法解決。

什么叫事實？什么叫本質？

本質放之四海而皆準，能夠解決無數問題。

比如倫敦塔下皇家馬，只要你給小費，衛兵一定不會讓馬咬你。

同理，你到其它旅游點，如果接受小費文化，給對方點酬報，哪怕你素質再低下，也會享受到超值服務（但更重要的是尊重對方）。

再想想你此前人生——人生中99.99%的麻煩，都是沒錢帶來的。

如果有錢，諸多麻煩瞬間消失。

這就是事實。

這就是本質。

（08）

第三個，知行合一，穩健實踐。

什么叫知行合一？

——當你抓到事物本質，就會輕松合一。

但如果，你的認知停滯在情緒表達或觀點階段，前者只是攻擊，后者只會抬杠，都無法解決現實問題，所以知行無法合一。

現在你有了個公式，可以判斷你的認知，是不是直抵本質。

如果你的認知，已經達到本質，那么你就可以自由飛起，知行合一了。

但如果，你懂得了很多道理，卻仍然過不好這一生。

那么你所謂懂得，若非情緒，必是觀點。

你需要磨礪認知，穩步前行。

直到抵達事物本質，學而時習，知行合一，過好自己這一生。

這就是倫敦塔下那匹馬，教給我們的智慧。

這智慧，就是看穿事物本質的能力。

太多人窮其一生，都在和“馬”的情緒較勁，卻從未想過，真正的問題出在“騎手”身上。

如果你厭倦了被表象迷惑，受情緒牽制，渴望擁有洞察本質、直擊要害的能力，那么，歡迎來到我們的《看穿本質》訓練營。

在這里，我們將用一套系統的方法，幫你擦亮雙眼，讓你在任何復雜局面中，都能成為那個從容不迫的人。

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「看穿本質」訓練營

認知大學堂第13期

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運用這套方法，層層剝離，從“我遇到一個問題”→“導致問題的底層假設是什么”→“問題的真正核心是什么”→“我如何從根本上解決”

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霧滿攔江的「推心置腹」

每周抽出一天，解答你人生困惑。

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告別碎片認知，每周一次，霧門大師兄直播親自點撥，導圖深度解析，帶你從表象到根源，掌握第一性原理，成為領域高手。

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訓練營中，AI將成為你最好的陪練。幫你推演博弈，模擬談判，在出手前看清所有道路。你不是一個人琢磨，它與你將成為最穩的戰術參謀。

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9月2日18點正式開營！

1

從0到1打造你的本質思考力

加入本期【看穿本質】訓練營，你將掌握：

1、直擊根源的剖析法：

運用這套方法，層層剝離，從“我遇到一個問題”→“導致問題的底層假設是什么”→“問題的真正核心是什么”→“我如何從根本上解決”。

2、穿透表象的情境破局法：

在親密關系、職場博弈、復雜決策中，不再被表面情緒和言辭迷惑，直擊對方的“核心訴求”與事情的“關鍵節點”，做出真正有效的應對。

3、斬斷思維迷霧的本質思考力：

擊破思維循環、拖延焦慮與完美主義的根基，掌握“邏輯溯源術”，讓大腦停止在表層空轉，恢復清醒、專注與力量。

4、聚焦高杠桿的精力分配術：

運用本質思考，精準區分“能撬動全局的1%”與“消耗心力的99%噪音”，建立價值排序，讓你只為真正重要的事投入精力，告別瞎忙。

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霧老師會在每周抽出一天解答大家的提問。

霧老師將結合自己幾十年的人生經驗和悟道模型，給廣大霧友一些建議，一起洞穿問題背后的本質。

有些問題是情緒性的，被我們情緒所迷惑；有些問題是利益相關的，需要堪破其中的迷局。這里你能收獲霧老師的親筆指導，直達問題的本質，獲得一針見血的方案。

霧老師曾在小紅圈里已經回答了1600多個問題，獲得1萬多贊。每個問題，霧老師都很珍視，往往會回復1000字左右，有時超過3000字，相當于一篇公號文章的體量。

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互相賦能的學習社群

我們認知大學堂是以“微信群+小打卡App”的方式呈現。

在微信群里，大家各抒己見，互相鼓勵學習。

有些優秀的學員，他們也會在群里提供專業的知識和滿滿的干貨，讓不少同學受益匪淺。

看穿本質，不代表你生來就洞察一切，而是掌握一套系統性思維，讓你能精準聚焦核心，將有限的認知資源投入到最關鍵的領域。

那些在復雜世界中依然能保持清醒、做出明智決策的人，并非沒有困惑，而是他們早已掌握了看穿本質的秘訣——這正是你撥開迷霧、直擊問題根源的關鍵！

這套「看穿本質訓練營」，濃縮霧門的實戰洞察，直擊認知盲區與思維瓶頸，是你提升認知維度、駕馭復雜世界的加速器。

無法看穿本質，只會讓你在表象中反復掙扎，白白消耗你的精力、時間和機會。

心動的寶子，歡迎您的加入，咱們一起看穿迷霧，贏回掌控，成為真正的本質思考者！

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以下是前12期學員的評價，

有沒有什么地方戳中你的？

煮煮同學：

通過這4周的訓練打卡，我感覺最大的改變就是自己的心情改變了很多。因為我本來是一個比較容易被情緒牽著走的人，經過這四周，我感覺對于自己情緒的穩定性和對他人情緒的包容性得到了明顯的提升。

當我認認真真地閱讀每天課程內容時，我就會發現我的認知盲點又多補上去了一塊拼圖。這種感覺很奇妙，一天天下來，打卡這個事情不再是負擔，反而成了每天的期待，因為我知道我又可以在我的拼圖上再加一塊。

當我看見了情緒的存在，也看見了情緒背后的訴求，就會產生一種理解。這種理解會讓原本可能出現的溝通對抗轉化為合作共贏的趨勢。

喻方波同學：

這一季，我的收獲有很多，最主要的應該是以下幾點：

一是我整體上盡心盡力地完成了本季度的所有作業，這個過程其實也是不斷地探索、梳理自己內心的一個過程，通過進一步的梳理，我的心靈獲得了進一步的成長，取得了自己現在還表述不清楚但確實能感受到的進步。

二是我和家人的關系更加融洽了。以前我對父親的行為各種看不慣，經常發生爭執，有次老霧說“因為他是拉車的，你是坐車的，坐車上的人當然可以指責拉車人的姿勢不夠優美”，漸漸地，我對父親多了一些理解和尊重，很久沒有發生過本來就毫無必要的爭執了。

三是通過這一季的學習和思考，我對人類有了一些更深的理解：整體上，人類就是一個相對卑微的存在，只在有限的時間、空間里存在，大家拼盡全力才能獲得一點生存資源和生存空間，而為了一些也許并沒太大價值的東西，我們都不可避免地要獻出我們的時間、精力、生命以及一切…既然如此，我們必須盡可能地創造出更多更有價值、更美好、更快樂的東西，才能不負生命，不負時光。

立道同學：

在認知大學堂，認識了很多有趣的人。大學堂里藏龍臥虎，高人眾多。像打了雞血一樣每天激情澎湃的喻方波班長，言必切中要害的趙子虎班長，條理分明、言詞雄辯的苔籟學委，聲線優美、積極上進的如意虎，能把任何話題瞬間轉成幽默風趣的露露，冷峻沉靜、言簡意賅、直指本心的陳偉宏師兄，經歷豐富、說理透徹的涼眉英語，意志堅定、見地獨到的方頭，博覽群書、見多識廣的感覺還不錯，古道熱腸、演講一流、文字細膩的Julia（朱莉婭），善于總結、言簡意賅的陽光阿梅，還有阿美、何小吱、霧中的小煙斗、楊志強、郭果、自然、莫負恩、惠風和暢、Lanne、香草、蝸的天……太多太多了！

春天里同學：

加入大學堂，是我這一生做的最正確的選擇，沒有之一。這段時間的時間，收獲了太多，也改變了太多。當時是奔著可以直接向霧老師提問來的。因為我知道我的問題，我自己和身邊的人都解決不了，我必須找到一個高手。事實證明我是對的。跟霧老師溝通過幾次之后，我的世界活了起來。這之前，我的思想，我的世界，我眼里所有的東西，都是僵死的，固化的，不變的?，F在我知道所有的東西都是動態的，變化的，發展的。有了這樣動態的認知，我就知道自己也要不斷的變化。一個人，當他知道，要隨著外界的一切變化的時候，他的生活就變得輕松起來。

牽著蝸牛去散步同學：

沒進入大學堂之前，不懂自己，也不懂別人，看任何事物都是“懵懵噠”，就是感覺有一層厚厚霧遮住了自己的心，遇到任何問題感覺不對勁或者不爽，會出現情緒失控，以自我為中心。現在自己能夠看到自己的情緒，有的時候很好的控制住了，有的時候還是會失控，那一刻能感覺到自己好像還沒有足夠的力量去控制好自己騎的“那匹馬”。有時候能看的懂別人，有的時候看不懂?，F在在職場的時候感覺很神奇，以前別人怎樣都看不懂，看到任何事情自己的思維都猶如一潭死水，激不起一點點的波浪，現在看到別人說話或者做事的時候自己能看的懂一些了。

莫負恩天然谷同學：

在沒有加入大學堂前，我讀了霧老師的公眾號也3年了，不知道究竟是怎樣一個學習的方法。開班后，完全沒想到這種問答式的學習方式，完全顛覆了我之前的學習模式，開始有點納悶，但馬上轉為一百個喜歡，這種學習方式我必須用偉大來形容。為什么，他就向老師說的，這個學習的過程，其實是在做一個大腦結構化、內化，原先我們心里有很多東西，可能這些概念思想體是不成體系的，或者讓他們自己成為體系，就好像一個房間沙發靠墻那個門口讓開，能變得窗明解凈，那么一種修心也是讓我們腦子里的思維變的靈活。這地方能夠很好的觀察這個世界，觀察自我。真是偉大！

清淺同學：

感謝大學堂同學們還有霧老師，這一季度結束了，我感到非常的不舍，不舍這么好的平臺，不舍這么好的智慧。群里總是會有許多優秀的人毫無保留、敞開心扉的分享自己的經驗。謝謝群里的每位同學，我們在一起收獲了很多。學習期間也得到了霧老師很多點評，有的像春風，治愈心靈，有的像春刀，讓我警醒。但對于我來說，春風、春刀都是愛，這一切讓我醍醐灌頂，讓我成長。霧老師像一座燈塔，讓我明白越分享，越美好。

想提高本質思考力的霧友，

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（*本文配圖來自網絡）