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編輯/C小調(diào)
出品/馬孔多跑步研究室
在上期內(nèi)容中，我們分享了汪博士看待跑步和生命的關(guān)系。（詳情移步：）
汪博士又是怎么看待跑步的人和不跑步的人之間的區(qū)別呢？
第一個不同， 跑步的人身體的整體素質(zhì)會好很多。
汪博士談到，堅持跑步的人整體身體素質(zhì)好了，局部的毛病也自然而然得到緩解，甚至消失。
第二個不同，跑步的人心力更強大。
汪博士談到，能夠跑長距離的人，做事情能夠更好的堅持。
去年12月份，汪博士跑過一次80公里，用時10小時。
今年5月份， 汪博士有跑一次80公里，用時不到12小時。
面對跑長距離，他再也沒感到孤獨，對他而言,長距離是一種非常好的獨跑獨樂過程。
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