體內有癌，腿先知？提醒：若腿上有4個現象，建議及早做篩查

近幾個月來，65歲的陳伯伯總是有咳嗽、胸悶、氣喘等癥狀，本來以為是換季所致，就沒放在心上。

但持續一段時間后咳嗽、氣喘等癥狀不但沒好轉，反而出現了雙腿異常水腫癥狀，只好到了醫院篩查。

經醫生的詳細檢查發現，陳伯伯患上了肺癌，肺癌竟然也可能導致腿部異常癥狀？其實雙腿作為人的重要肢體部位，有些異常可能是疾病的信號！

01

腿部出現這四個異常，

可能是癌癥信號

四川省腫瘤醫院腹部腫瘤內科病區主任金永東提醒：癌癥發生骨轉移可能引發腿部異常癥狀，如果出現下面這幾種腿部異常，要警惕癌癥來臨！

1、腿部疼痛難忍

癌癥發生骨轉移到腿部后，會引發腿部劇烈的疼痛，前列腺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、腎癌、肺癌等都是很容易發生骨轉移的癌癥。

2、腿部出現腫塊

多數情況下腿部的腫塊是良性的，但也要警惕是癌癥腿轉移所致，尤其是質地較硬、進行性增大的無痛性腫塊，最好及時排查。

3、腿部異常隆起

骨巨細胞瘤、軟骨瘤、骨轉移瘤等都可能導致腿部異常隆起，從而引發骨折、疼痛、畸形等癥狀，需及時就診排查。

4、腿部莫名腫脹

腿部分布著大量的血管和神經，癌細胞一旦侵犯到血管神經，就可能導致患者出現腿部腫脹、疼痛等癥狀。如果因腿部腫脹就診發現血栓，要小心是癌癥引發的血栓，很多癌癥患者都存在血液高凝狀態。

02

總是腳腫、腿腫，

警惕這些疾病找上門

北京中醫藥大學東直門醫院疼痛科主任劉長信表示：總是腿腫腳腫要警惕是這些疾病作祟！

營養不良：自身營養不良、低蛋白，也可能會導致腿腳腫脹。

痛風：腿腫腳腫，且紅腫熱痛在夜間尤為明顯，可能是痛風的表現。

血管病：下肢血管出現靜脈

血栓或動脈硬化后，可能會有下肢水腫、下肢疼痛等癥狀表現，需要及時就診排查。

心臟病：心衰患者可能會出現腿部腫脹，按壓有凹痕，還可能會有心慌胸悶等癥狀，如果這幾種癥狀同時出現，最好到醫院排查心臟疾病。

感染疾病：出現下肢感染后，可能會導致下肢水腫現象。

腎病：腎病患者由于腎功能異常，可能會有身體水腫表現，尤其是出現眼瞼腫脹、面部水腫異常的，最好及時到醫院排查腎臟疾病。

肝病：肝功能異常會導致低蛋白，從而引發身體水腫癥狀，這種情況下最好及時進行肝功能檢查，排查肝病。

03

腿是人體“第二心臟”，

想長壽先養腿

作為人體重要的肢體部分，腿部還有三個不為人知的“身份”！

腿是交通要道：中國中醫科學院養生專家、教授楊力介紹：人體雙腿上分布著50%的血管、神經和血液，還有六十多個穴位，可以說是人體很重要的交通要道。

腿是第二心臟：中國中醫科學院醫學實驗中心代金剛博士介紹：人體小腿肌肉收縮有助于促進腿部靜脈回流，促進血液循環。

腿是疾病反映區：楊力表示：腿部能反映某些疾病，腿部某些異常的癥狀可能是疾病的信號，要及時發現盡早治療。

北京老年醫院中醫科主任醫師劉德泉等專家提醒平常要做注意保護好雙腿，盡量多穿寬松、保暖的褲子，避免腿部受涼，多促進血液的循環。還要注意多曬太陽、多運動，預防骨質疏松，日常可通過養腿保健操來鍛煉腿部。

每天可以背部靠墻站好，然后保持背部靠墻的同時腳向前走向后退回，以鍛煉髖部；

雙膝并攏，彎曲膝蓋下蹲，然后先順時針旋轉30次，再逆時針旋轉30次，之后活動肢體，鍛煉膝蓋；

多踮腳后跟，能鍛煉腳踝；

坐著讓雙腿下垂，然后輕輕拍打雙腿，用拳頭再大腿和腿肚處旋轉揉動，以鍛煉腿部，另外還可以通過扳足趾關節來鍛煉腳力。

人們都談癌色變，但很少有人會將腿疼、腿腫等癥狀與癌癥關聯起來，事實上某些癌癥發生骨轉移也會導致某些腿部異常癥狀，平常一定要保護好腿部健康，多曬太陽、多運動等。

參考資料： [1]《腿部有這4個癥狀，可能是癌癥信號》.四川省腫瘤醫院.2024年08月21日 [2]《總是腳腫、腿腫怎么回事？醫生：可能是這7種疾病惹得禍！》.健康時報.2022年06月22日 [3]《腿是人體“第二心臟”，想長壽先養腿》.生命時報.2016年09月12日

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