這場趣味親子運動會上 46個珠海家庭“一起上場跑”

9月14日早上八點半，由蔡崇信公益基金會支持，廣東省千禾公益基金會主辦，珠海市協作者社會工作教育推廣中心承辦的“一起上場·親子運動節”在珠海新徽實驗學校舉辦，此次運動節吸引了來自珠海市斗門區新青工業園區的46組親子家庭齊聚操場。陽光正好，微風不燥，家長和孩子們在教練的指導下，一同舒展身體，隨著節奏完成熱身動作。

熱身結束后，46組家庭被分為10支隊伍，各隊成員集結討論著隊名和隊伍的口號。隨著“勁草隊”“小雞快跑隊”“超越隊”等各具特色的隊名依次喊出，充滿活力的口號聲——“我們第一，沖刺沖刺”“小太陽暖洋洋，親子攜手本領強”為即將開始的親子運動闖關拉開了序幕。

熱身運動

親子接力運動闖關，豐富運動體驗

隨著教練吹響哨聲，親子接力運動闖關正式開始。各隊組長手中緊緊擎著專屬隊旗——每面隊旗上，都凝聚著各組親子家庭的共創口號隊名。 隨著親子家庭們繞場運動時，一面面隊旗也迎風揚起來，紅的、黃的、藍的……的旗幟在陽光下舒展、飛舞。等待接力的家庭一邊等待下一棒的交接，一邊為運動的家庭加油吶喊。

親子接力賽后，五個關卡，都聚滿了親子家庭。每兩隊親子家庭共同在同一個關卡進行PK挑戰。“天天向上隊”和“勁草隊”的隊員們自信滿滿地舉手示意，共同來到“堆塔挑戰”的場地。在教練的指導下，各小組在不同的區域，通過練習后，在教練的一聲令下，隊員們迅速拉緊道具繩，小心翼翼地開始堆疊塔盒。一個、兩個、三個……塔盒在隊員們的努力下，逐漸增高，現場的氣氛也變得愈發緊張。當第六個塔盒即將搭好的時候，意外發生了，其余塔盒支撐不穩倒了下來。“沒關系，再來一次。”在一名家長的鼓勵下，大家迅速調整狀態，再次齊心協力地重新堆砌。“5、4、3、2、1——成功！”伴隨著整齊的倒數與歡呼，塔盒穩穩地立在了那里，“勁草隊”順利通過第一關，整個操場頓時沸騰起來，為他們歡呼。

在“定點射擊”環節，一個孩子興奮地高舉雙手：“這個是我的強項！讓我第一個上！我一定能射中！”說著，他迅速拿起“射擊工具”，專注地瞄準目標，隊伍里的家長們也在一旁為他加油鼓勁。隨著“嘭、嘭——”兩聲擊打聲響起，兩發“子彈”都精準命中目標。

在“五關六將”環節，每組親子家庭都展現出了彼此的默契，穩妥地將小球護送終點；投壺比賽中，家長和孩子們更是躍躍欲試，認真投出每一支箭；而在“穩步前行”環節，有的小組配合默契，一氣呵成，接力運球的速度快得讓人驚嘆；也有的小組在途中不慎掉落小球，大家互相打氣后繼續完成挑戰。每當隊伍挑戰成功，周圍便響起熱烈的掌聲和歡呼聲，大家臉上洋溢著燦爛的笑容，整個操場充滿了歡樂的氛圍。

每一個運動關卡不僅讓孩子們獲得了豐富的運動體驗，更鍛煉了他們的協調力和專注力，孩子們需要在快速奔跑中保持平衡，同時還要與隊友默契配合，順利完成接力，讓孩子們懂得了團隊協作的重要性。

一開始聽到要進行將近800米闖關的時候，有的孩子驚呼：“天，800米”，在闖關過程中，遇到不順利的時候，也有孩子想放棄，但在家長和隊友一次次的鼓勵中，最終堅持了下來，在沖過終點線的那刻，他們也明白了體育堅持的意義，在遇到困難時，總有家人和朋友會站在身后，告訴我們不要輕易放棄。

共繪巨幅畫布，留下珍貴回憶

運動闖關挑戰結束后，操場上也沒有冷清下來——十幅畫布整齊平鋪在地，家長和孩子們紛紛拿起顏料和畫刷，為畫布添上色彩。

孩子們興奮極了，時而在畫布間穿梭著涂色，時而蹲下身來細致地描繪。他們不僅在畫布上完成本次活動主題口號的涂鴉，還發揮創意，為畫布添上獨一無二的圖案與裝飾。隨著色彩一層層疊加，“一起上場·親子運動節”的主題輪廓逐漸清晰。在孩子們的妙筆下，整個畫布更加生動有趣，充滿童真。最終，在家長和孩子們的共同努力下，十幅畫布完美拼合成一張巨幅作品。

活動現場，家長們更是成為了孩子們的“專屬攝影師”，舉起手機定格下活動中那些充滿歡笑與汗水的瞬間——有孩子們在運動闖關時奮力拼搏的模樣，有隊員們相互鼓勵的畫面……一張張照片，不僅是對此次活動的見證，更是參與其中的親子家庭珍貴的紀念。最后，大家一起在巨幅畫布前留下合影，共同紀念這段難忘的運動時光。

以運動提升親子關系，加強社區家庭聯系

活動的意義遠不止于歡樂的瞬間。頒獎環節中，教練根據挑戰排名為各隊伍頒發獎牌，親子家庭一一上臺領獎。孩子們手捧榮譽，家長則舉著手機記錄下這榮耀時刻，更有家庭與同隊伙伴相擁合影。

家長阿花（化名）感慨道：“我覺得（今天親子運動節活動）組織得挺好的，就是大家互相協助，我和孩子玩的挺開心。我們主要是暑假運動的比較多，跑步為主，今天的運動節活動趣味性強一點。我們平常跑步，就主要是希望他們能夠堅持、忍耐。今天活動我印象深刻地就是跑步，因為跑800米，如果是以前的話，我們可能比較難跑下來。但是因為我們這次暑假，我們堅持跑了一段時間，所以今天跑得很輕松，并且我們家小寶是跑到了孩子當中的第二名，我今天就跟孩子們說了，就是平常的努力和堅持，在以后是可以看到效果的。然后我們都看到了彼此的付出和我們平常堅持的一個結果。在趣味闖關賽活動中，大家都是團結協作，做得挺好的。也讓孩子們知道，就是團隊的一個協作。以后也還想繼續參加此類活動，就是讓孩子們多去跟別人接觸，知道一個團隊的一個協作。因為我們自己運動，就缺少這種趣味性和團隊的合作。”

也有家長認為通過活動會把運動方式繼續延續到生活中，家長阿香（化名）談及：“接下來打算把“親子運動”固定成每周的小約定——比如每周三傍晚一起去小區跳繩，周末選半天騎車或打羽毛球，不用追求強度，重點是邊動邊聊當天的小事，讓運動變成我們倆放松又交心的固定時光。”

一起上場家長參與體育計劃以“讓每個家長和孩子一起上場”為愿景，為青少年的可持續體育運動構建起家庭、社會、學校多方主體協同的完善生態。本次“一起上場·親子運動節”聯動了學校、村委、企業、社會公益組織等不同單位，通過簡單有趣的運動形式，讓工業園區兒童家庭參與其中。活動不僅傳遞了以體樹人、一起上場的親子運動理念，更是撬動和凝聚了社區各方力量，推動了親子運動的家校社協同，共同營造出濃厚的社區親子健康運動氛圍。