廣東
在許多人眼中，婚姻的親密是自然而然的。但對于33歲的美茵來說，與先生結婚五年，「那一步」卻始終是她心中無法跨越的障礙。一種深植心底的恐懼，讓每一次嘗試親近時，她的身體都會不自主地僵硬、顫抖，淚水無聲地訴說她的無助與壓力。
這份恐懼的種子，早在年少時便已種下。家人一再提醒著“第一次會很痛”、“太早接觸不好”這類告誡，像魔咒一樣盤踞心頭，讓她將夫妻間的親密與“疼痛”和“危險”畫上了等號。這不僅影響了她的身心狀態，更讓兩人的關系蒙上了一層陰影。
轉機出現在美茵在網上看到了關于“VGM”的科普文章，她仿佛在文字中看到了自己。為了守護婚姻，她鼓起勇氣向先生坦誠了一切。這份勇氣，成為了改變的開始。
在我的咨詢室里，我耐心傾聽她所有的恐懼與委屈。運用認知行為療法，一步步引導她審視那些根深蒂固的“錯誤認知”，讓她明白，曾經的告誡并非絕對的真相。接著，我為她與先生共同設計了一套專屬的“心靈與身體練習”。這個過程無關乎“完成任務”，而是一場溫柔的探索，旨在幫助美茵重新認識并接納自己的身體，逐步卸下防備。她的先生每一次都陪伴前來，這份不離不棄的支持，是治療中最溫暖的力量。
經過兩個月的持續練習，美茵感覺內心的堅冰正在慢慢融化。當他們再次嘗試親近時，盡管依然緊張，但美茵第一次沒有選擇逃避。當先生終于能成功靠近她的那一刻，世界仿佛為之靜止。那晚，美茵流下的不再是恐懼的淚水，而是喜悅與解脫的洪流。
她的人生，從此翻開了嶄新的篇章。這段經歷讓我再次深信，專業的引導與愛的陪伴，能夠融化最深的恐懼，讓親密關系回歸它本該有的美好模樣。
我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題！
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