俗話：“重陽節吃4寶，百歲不顯老”，哪4寶？看后漲知識了！

大家好，一年一度的重陽節就要到了，今年的重陽節在陽歷的10月29號，陰歷是九月初九，重陽節又被人們稱為“老人節”、大家知道在中國一般重大的節日幾乎都要祭祖的，比如春節、清明、七月十五等等，祭祖在中國是倍受重視的，而重陽節也是祭祖的日子，更是敬老的節日。

在重陽節這天，不僅僅要祭祖，很多人也會抽出時間與家人相聚，因為它也是敬老的日子。大家可以從“九九重陽節”這幾個字來分析，“九九”與“久久”是諧音字，所以它有著長長久久，以及長壽的寓意，所以可以說重陽節也是對老人們的一種祝福，祝愿他們可以長壽，健康。

在生活中九九重陽節是有很多風俗習慣的，是老輩人流傳下來的，首先老人要吃好，只有把身體養好了，才能健康少生病！有句話是這樣講的：“重陽吃4寶，百歲不顯老”，其中這4寶指的是什么？下面一起來看看吧！

俗話：“重陽節吃4寶，百歲不顯老”，哪4寶？看后漲知識了！

1、重陽糕

首先我們來說一下重陽糕，它是重陽節必吃的美食之一，重陽糕又名花糕，主要原材料是粳米粉、糯米粉，然后再搭配其他自己喜歡的食材制作而成的。尤其現在生活水平提高以后，重陽糕更是各種各樣的口味，好吃的不得了。

重陽節之所以吃重陽糕，也是因為它的寓意好，吃重陽糕有著福壽高高、步步高升，還有一些有心人，會在重陽糕上寫上“長壽”、“福”等字，也是希望家里老人能健健康康的，更是圖個好彩頭。

2、羊肉

重陽節這天，在很多地方是有吃羊肉的習俗的，原因很簡單。首先是羊肉的營養價值高，天氣轉涼后，適量的吃些羊肉，對身體進行一下溫補，還有就是吃羊肉還有以下寓意，就是“健康長壽”，在重陽節這天，吃羊肉最好的吃法羊肉面了，還有一種叫法就是“重陽長壽面”，寓意自然就是老人可以長壽。

所以在重陽節這天，很多人會給家里的老人做上一份重陽長壽面，熱氣騰騰的羊肉面，不僅空氣中彌漫著香氣，吃上一口更是又香又筋道。

3、螃蟹

再來說一下螃蟹，之所以重陽節吃螃蟹，首先這個季節是螃蟹最肥美的時刻，此時的螃蟹不僅肉飛鮮美，營養價值也不用說，還有就是它的寓意也是取其諧音，有著感謝父母的寓意。

但是我們在吃螃蟹的時候，不宜過多食用，尤其老年人，適當搭配一些鮮姜、醋，也可以小酌點黃酒，做法自然是清蒸最好了。

4、菊花酒

最后一種就是菊花酒，因為在九九重陽節時，正是菊花盛開的季節，而喝菊花酒的寓意則是吉祥、長壽，其實喝菊花酒不僅僅寓意好，更是人們對未來的美好期望，希望日子越來越好，家人健康長壽！

菊花酒顧名思義來源于菊花，然后再加糯米釀造而成的，喝上一口既有米香，又有菊花的香味，其不僅僅寓意好，適量的飲用對身體也是有好處的。

重陽節一個中國的傳統節日，除了給家人做些必吃的食物，更多的還是應該對老人關心，關愛，最重要的還是陪伴，好了，今天酒分享到這，拜拜！