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今天是精讀君陪伴你終身成長的第4396天
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侄女小文剛大學畢業不久,進了一家不錯的廣告公司。
前段時間還總跟我念叨自己干勁兒滿滿,在公司收獲了不少好評,可最近一問才知道,她竟然在實習的最后一個月被開除了。
細問緣由,既不是能力不足拖了項目后腿,也不是違反了公司規章制度,僅僅是因為一份方案里的錯別字。
原本在敲定方案時發現錯字后,主管只是提了幾句,同組的人也一起承擔了責任,這事本就翻篇了。
可小文偏不,會后直接追進主管辦公室,一個勁兒地解釋起來:
“是因為兩個字高度相似,所以才搞錯的。”
“是因為那天熬夜加班看走了眼,不小心疏忽了。”
“審核的小張可能是看漏了,我回去也批評她。”
“這次問題是張姐發現的,她跟我是競爭關系,說不定是故意在領導面前放大問題……”
主管耐著性子聽了十分鐘,最后皺著眉對她說:“我關心的是怎么修正錯誤,不是你為什么犯錯!”
結果沒過一周,小文就收到了人事的開除通知,六個月的努力,全都打了水漂。
后來小文給我看了同組前輩給她發的話,我打心底里贊同。
“你總把精力放在解釋上,反而像在掩飾自己的不專業。
過分的自證,就是在反向立人設。”
其實,為自己辯解本是人之常情,可一旦陷入必須證明自證清白的執念中,就容易把小事鬧大、把關系搞僵。
一旦在別人心里立下了“有理說沒完、無理攪三分”的人設,就會讓周邊的人避而遠之。
小文本可以用一份更加完美的方案彌補自己的失誤,卻偏偏把心思都用在了自證清白上,讓老板看到了她的玻璃心和低格局。
羅翔老師說過的一句話:“誤解本是人生常態,理解反是稀缺的例外。”
不妨想想,你有沒有為了讓別人理解你,深陷自證陷阱的經歷?
被誤解時急著反駁,被質疑時忙著辯解,最后不僅沒換來理解,反而消耗了自己、得罪了別人。
不過,這種情況,也不是無解的。
01
反復自證,是在給自己立負面人設
小文在公司里“愛解釋”的人設,其實早有苗頭。
兩個月前,她和同事合作一個推廣方案,客戶臨時要求修改創意,負責執行的同事誤以為是小文傳達錯了需求,就在例會上提了一句。
按理說,拿出聊天記錄澄清一下就行,可小文卻當著全部門的面,從自己如何反復確認需求,講到同事溝通的諸多問題,甚至越說越激動,越來越委屈。
最后還是領導出面打圓場,這事才算過去了。
可大家心里都犯嘀咕:明明是小事,至于這么上綱上線嗎?
從那以后,只要團隊里出點小問題,小文第一反應就是先解釋,要么強調自己錯而有因,要么就是各種辯解自己沒做錯。
久而久之,領導覺得她扛不住事,同事覺得她輸不起——一個“脆弱又較真”的弱勢人設就此定型。
你越執著于證明自己,越容易暴露自己的短板。
我常去一家飯店,老板不忙的時候總會出來跟客人拉拉家常,聽聽大家的意見。
每次遇到新鮮建議,或是客人對口味不滿意,他都笑臉相迎,從不急著解釋,而是會認真記下客人的要求和口味,轉頭就跟廚師調整配方。
每次去店里,常會聽他跟客人說:“下次來您再嘗嘗,肯定按您的意思改到位”。
對比那些客人一提意見就翻臉,還嫌顧客挑剔的飯店,誰更受歡迎,一目了然。
似乎真正厲害的人,從不會把精力放在自證上。
嘴硬不如實力硬,辯實不如行動實。
為自己發聲,這本沒有錯,可有時候,你越是急著證明自己沒錯,越顯得心虛;越是忙著洗白自己,越容易被人抓住把柄。
與其在解釋上費口舌,不如在做事上花心思。
當你用結果說話,把事辦的漂漂亮亮時時,所有的質疑都會不攻自破。
02
把“清白感”看太重,其實是在給自己挖坑
我問小文:“當時老板沒說要怪你,你為什么非要追著解釋?”
她說:“我就是受不了別人覺得我不專業,只要想到他可能誤會我,我就坐不住。”
這番話,不禁讓我想起電影《讓zi dan飛一會兒》里的一個情節。
六子在飯館吃粉,卻被人誣陷,說他吃了兩碗粉,卻只交了一碗的錢。
圍觀群眾跟著起哄,六子急得面紅耳赤,反復解釋自己只吃了一碗,可沒人愿意聽。
最后,為了證明自己的清白,他竟當眾剖開肚子,喊:“你們看!我是不是只吃了一碗?!”
結果呢?他是證明了自己的清白,卻也丟了性命。
最后,圍觀群眾一哄而散,只留下輕飄飄的一句“何必呢”。
清者自清,不糾纏于別人的誤解,相信大部分人都很難做到。
可如果我們把清白感看得比什么都重,其實是在用別人的錯誤懲罰自己。
就像六子,明明可以轉身離開,卻非要和故意找茬的人較真。
明明可以用其他方式證明,卻選擇了最極端的手段。
很多人都能在六子身上看到自己的影子:
被同事甩鍋時,非要當著全部門的面吵出個對錯;被朋友誤解時,非要一條條翻聊天記錄證明自己;被家人質疑時,非要把過往的付出全說出來爭個高下。
可你有沒有發現?越是急著證明自己,越容易陷入被動。
陳丹青在《我們這個時代的怕與愛》里說過,沒必要不斷向別人證明你是怎樣的人,因為有時候這是無效的,人們只愿意相信他們眼中你的樣子。
面對無端的揣測和刻意的誣陷,若做不到完全無視,也不必急著跳出來自證。
與其把時間浪費在跟不值得的人掰扯,不如花時間想想怎么讓自己變得更好,用實力堵住別人的嘴。
你的價值從不是靠別人的認可證明的,足夠強大的實力、足夠用心的行動,比蒼白的語言更能說服任何人。
03
別替別人舉證,你的回應要配上原則
不執著于自證,不代表遇到原則問題時要忍氣吞聲,其中的分寸就在于懂得“該爭的爭,該放的放”。
心理學有個概念叫“煤氣燈效應”,說的是有些人會通過不斷否定你的認知,讓你陷入自我懷疑,最后逼你主動自證,從而掌控你。
比如職場中,有些同事會故意把錯誤推給你,然后說“你要是沒做錯,怎么解釋這么多?”;感情里,有些伴侶會質疑你的忠誠,然后說 “你要是問心無愧,就該把手機給我看看”。
這時候,要是你選擇自證,那就已經輸了。
因為你掉入了對方的陷阱,替對方找尋到攻擊你的理由,幫助對方完成了“否定你”的流程。
你越急著證明自己,越容易被對方抓住漏洞,最后反而說不清。
正確的做法,是把舉證責任還給對方。
如果對方質疑你,讓他拿出證據;如果對方誣陷你,讓他承擔后果。
三毛曾說:
“你對我的百般標識和注解,解讀不了萬分之一的我,卻能呈現一覽無余的你。”
你要記住,不是所有質疑都值得回應,不是所有誤解都需要澄清。
對于無關緊要的人和事,一笑而過就好;對于涉及原則的大事,讓對方舉證即可。
你的時間和精力,該用在值得的事情上——比如提升自己、做好工作、珍惜身邊人,而不是浪費在替別人填坑的自證里。
04
生活中,我們總會遇到質疑、誤解和誣陷,有人急著自證,最后把自己拖進泥潭;有人懂得冷靜,用實力和原則守住底線。
但其實,人生從來不是一場“證明賽”,不需要向所有人證明自己沒錯、自己優秀、自己值得。
不必理會負面的標簽,因為實力才是最好的名片;不必把清白感當命根,因為格局才是最大的底氣;不替別人承擔舉證責任,因為原則才是最后的底線。
你是什么樣的人,做過什么樣的事,時間會給出答案,實力會說明一切。
當你活得足夠堅定、足夠強大時,所有的質疑都會變成欣賞,所有的誤解都會變成理解。
作者:如青,溫暖如初,青澀慢染。
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