要想身體好，控糖要趁早

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撰文 | 姚湧 小學(xué)森 廬州月

責(zé)編 |既來知

1 要想身體好，控糖要趁早

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正如聯(lián)合國《2030年可持續(xù)發(fā)展議程》所述，高糖飲食已在全球飲食文化中根深蒂固。研究表明，生命的頭1000天（受孕到約2歲）是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對外界因素（如飲食）更加敏感。近日，德國萊比錫大學(xué)醫(yī)院Chuang Yang團(tuán)隊(duì)通過分析63433名英國生物銀行參與者的飲食和健康數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，生命早期（前1000天）控糖與個(gè)體成年后心血管疾病的發(fā)病低風(fēng)險(xiǎn)存在關(guān)聯(lián)。具體來講，與不控糖相比，早期控糖參與者成年后罹患心血管疾病、心肌梗死、心力衰竭、房顫、中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)分別降低約20%、25%、26%、24%和31%，心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低約27%。此外，早期控糖還與成年后的左心室每搏輸出量指數(shù)和射血分?jǐn)?shù)的適度提升相關(guān)，更有利于心臟功能健康。相關(guān)論文于10月22日發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》（The British Medical Journal）。

• ?文章鏈接：http://dx.doi.org/10.1136/bmj-2024-083890

2 隨意丟棄的“煙屁股”，耐藥細(xì)菌的儲(chǔ)存庫

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城市綠地上經(jīng)常會(huì)見到被隨意丟棄的煙蒂（俗稱煙頭、“煙屁股”）。這些生活垃圾不僅影響環(huán)境清潔，還存在擴(kuò)散病原的風(fēng)險(xiǎn)。近日，中國科學(xué)院城市環(huán)境研究所Dong Zhu團(tuán)隊(duì)通過對煙蒂進(jìn)行基因測序發(fā)現(xiàn)，“煙屁股”中的抗生素抗性基因（antibiotic resistance genes，ARG）和細(xì)菌性病原的豐度要明顯高于植物垃圾或土壤。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估進(jìn)一步表明，煙頭中攜帶的ARG具有更大的流動(dòng)性、臨床相關(guān)性和致病潛力。此外，移動(dòng)遺傳元件和氧化應(yīng)激反應(yīng)是攜帶ARG病原富集的關(guān)鍵因素，特別是腸桿菌科（Enterobacteriaceae）和假單胞菌屬（Pseudomonas）細(xì)菌。在應(yīng)激條件下，煙蒂促進(jìn)了水平基因轉(zhuǎn)移，并提高了關(guān)鍵ARG（如mexE、mexF、cfrC）水平。掃描電子顯微鏡證實(shí)，香煙纖維上形成的生物膜更有利于耐藥菌的持久生存。相關(guān)論文于10月27日發(fā)表在《美國科學(xué)院院刊》（PNAS）。

• ?文章鏈接：https://doi.org/10.1073/pnas.2525377122

3 有效預(yù)防蛇咬致死的納米抗體混合制劑

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據(jù)估測，撒哈拉以南非洲地區(qū)每年約有30萬人被蛇咬傷，超7000人因此失去生命，而真實(shí)的數(shù)據(jù)可能更高。當(dāng)前臨床對蛇咬傷的治療主要依賴免疫動(dòng)物獲得的抗蛇毒血清，價(jià)格昂貴，不良反應(yīng)較多，廣譜性不強(qiáng)。近日，丹麥技術(shù)大學(xué)生物科技與生物醫(yī)學(xué)系A(chǔ)ndreas H. Laustsen團(tuán)隊(duì)用包括曼巴蛇、眼鏡蛇和唾蛇在內(nèi)的18種毒蛇的毒液免疫羊駝和美洲駝，并通過構(gòu)建噬菌體展示庫鑒定出高親和力、廣泛中和蛇毒的納米抗體。研究人員將八個(gè)這樣的納米抗體組合在一起，開發(fā)出一種多價(jià)重組抗蛇毒血清，能夠中和七個(gè)毒素家族或亞家族。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，這種抗蛇毒血清能有效預(yù)防17種非洲眼鏡蛇毒液引起的死亡，并顯著緩解了蛇毒引起的皮膚壞死。重組抗蛇毒血清的性能優(yōu)于目前使用的動(dòng)物血漿抗蛇毒血清，臨床使用前景廣闊。詳細(xì)數(shù)據(jù)于10月29日發(fā)表在《自然》（Nature）雜志。

• ?文章鏈接：https://www.nature.com/articles/s41586-025-09661-0

4 弓頭鯨長壽不患癌的秘密

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弓頭鯨的最長壽命逾200年，超過了其他所有哺乳動(dòng)物。弓頭鯨也是地球上第二大動(dòng)物，體重超80噸。?雖然弓頭鯨體內(nèi)細(xì)胞眾多且壽命很長，但其組織很少發(fā)生癌變。近日，美國羅切斯特大學(xué)生物系Vera Gorbunova團(tuán)隊(duì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，相比于人類成纖維細(xì)胞，弓頭鯨的成纖維細(xì)胞發(fā)生癌變所需的致癌刺激次數(shù)其實(shí)更少，也就是更易癌變。然而，與其他哺乳動(dòng)物細(xì)胞相比，弓頭鯨細(xì)胞表現(xiàn)出更強(qiáng)的DNA雙鏈斷裂修復(fù)能力和保真性能，以及較低的突變率。進(jìn)一步地，Vera Gorbunova團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，冷誘導(dǎo)RNA結(jié)合蛋白（cold-inducible RNA-binding protein，CIRBP）在弓頭鯨成纖維細(xì)胞和組織中高度表達(dá)。在體外將弓頭鯨CIRBP基因轉(zhuǎn)入人類細(xì)胞也能增強(qiáng)人類細(xì)胞中的DNA非同源末端連接和同源重組修復(fù)，減少微核形成，促進(jìn)DNA末端保護(hù)。過表達(dá)CIRBP的果蠅壽命更長，對輻射的抵抗力更強(qiáng)。該研究說明，弓頭鯨并不是依靠腫瘤抑制基因來預(yù)防癌癥，而是通過增強(qiáng)DNA修復(fù)來保持基因組完整性，從而降低癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，延年益壽。相關(guān)論文于10月29日發(fā)表在《自然》（Nature）雜志。

• ?文章鏈接：https://www.nature.com/articles/s41586-025-09694-5

5 CO2排放越多，綠色植被就長得越好嗎？

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此前地球系統(tǒng)模型的預(yù)測表明，大氣中二氧化碳濃度的上升將通過施肥效應(yīng)刺激全球植被的生產(chǎn)量。近日，北京大學(xué)城市與環(huán)境學(xué)院袁文平團(tuán)隊(duì)分析發(fā)現(xiàn)，全球氣候變暖可能會(huì)導(dǎo)致大氣干燥加劇，大大抵消二氧化碳施肥效應(yīng)。該團(tuán)隊(duì)預(yù)測，全球植被初級(jí)生產(chǎn)量（gross primary production，GPP）將在二十一世紀(jì)中葉左右達(dá)到峰值，隨后下降。與當(dāng)前值相比，全球GPP峰值預(yù)計(jì)僅增長5.4%左右。GPP的停滯增長在熱帶地區(qū)更為突出。此外，兩種非二氧化碳溫室氣體（CH4和N2O）導(dǎo)致的大氣干燥度增加在GPP變化中起著重要作用。這些氣體會(huì)引發(fā)氣候變暖和大氣干燥，但與二氧化碳不同，它們不會(huì)發(fā)生施肥效應(yīng)。該研究提示，氣候變暖造成的大氣干燥可能在未來顯著降低陸地的植被總量。相關(guān)論文于10月23日發(fā)表在《自然·生態(tài)學(xué)與進(jìn)化》（Nature Ecology & Evolution）雜志。

• ?文章鏈接：https://www.nature.com/articles/s41559-025-02885-3

6 環(huán)境噪音對健康的影響不容小覷

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車水馬龍是城市現(xiàn)代化的象征，但也給人們的健康帶來一些負(fù)面影響。汽車尾氣、交通噪音是城市打工人無法回避的生活干擾。近日，英國利物浦大學(xué)建筑學(xué)院Pyoung Jik Lee團(tuán)隊(duì)通過一項(xiàng)400名志愿者參與的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，戶外噪音暴露（如馬路交通與鐵路運(yùn)輸）與個(gè)人身心健康存在負(fù)相關(guān)性，又以馬路交通噪音影響為甚。更重要的是，該研究發(fā)現(xiàn)3種影響此類相關(guān)性的因素：個(gè)體噪音敏感性、室內(nèi)聲音滿意度和室外噪音煩躁值。個(gè)人對噪音更敏感、更易怒，環(huán)境噪音給他的身心健康帶來的負(fù)面影響更重。對于普通大眾來說，提高室內(nèi)聲音滿意度，盡力忽視室外噪音是保證自己身心健康的最佳途徑。詳細(xì)數(shù)據(jù)于10月28日發(fā)表在《暴露科學(xué)與環(huán)境流行病學(xué)雜志》（Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology）。

• ?文章鏈接：https://doi.org/10.1038/s41370-025-00816-9