眼睛正在慢性干旱？ 重慶普瑞眼科：揪出干眼誘因精準診療才安心!

在數(shù)字時代，“視屏族”的雙眼承載著工作與生活的雙重壓力。不少人清晨醒來揉著發(fā)澀的眼睛，冷風一吹就忍不住瞇眼，辦公時盯著屏幕沒一會兒就看不清字，干眼癥雖不致命，卻持續(xù)的影響著大家的生活質(zhì)量。重慶普瑞眼科醫(yī)院角膜及眼表科副主任劉軍奇指出，眼睛刺痛、干澀、有異物感，視力波動甚至模糊，這些可能不再是簡單的疲勞，而是你的眼睛正在發(fā)出“干旱”警報，干眼癥已不再是一個“小眾”疾病，而是一種跨越年齡界限的常見眼健康問題。

雙眼成為“高負荷設備”，注意干眼≠缺水！

“‘視屏族’的最大特點是雙眼一直使用。”重慶普瑞眼科醫(yī)院角膜及眼表科副主任劉軍奇介紹，“每天超過8小時的屏幕使用，眨眼頻率會從正常的15-20次/分鐘驟降至5-7次，不完全眨眼率提升，這意味著每次眨眼，淚液都無法均勻鋪滿眼表。并且，‘視屏族’特有的‘凝屏注視’狀態(tài)，會讓淚液蒸發(fā)速度加快3倍。”

干眼＝缺水？答案是“不”。劉軍奇主任表示，干眼并非簡單的“缺水”，其背后成因復雜多樣。因此，當眼睛出現(xiàn)干澀、紅血絲、畏光或有燒灼感時，需要意識到，這可能是多種因素共同作用的結果，而水分缺失，僅僅是其中之一。據(jù)《中國干眼臨床診療專家共識（2024年）》，淚膜、角膜、結膜、淚腺、副淚腺、眼瞼、睫毛及眼表神經(jīng)共同構成眼表微環(huán)境并維持其健康，其中任何部分異常均可導致淚膜穩(wěn)態(tài)失衡，從而引發(fā)干眼。同時，隨著大眾生活方式的改變，干眼的致病因素也呈現(xiàn)復雜性和多樣性，因此，干眼強調(diào)針對病因，根據(jù)類型、程度進行個性化治療。

精準拯救“視屏眼”，分級診療才安心

干眼管理不是一次性的戰(zhàn)役，而是一場需要策略的“持久戰(zhàn)”。劉軍奇主任指出，分型診療成為防治的關鍵，重慶普瑞眼科醫(yī)院采用的“精準診斷，綜合治療”原則，通過專業(yè)檢查明確患者干眼的具體類型和程度，為每位患者“量眼”定制個性化的診療方案。輕度干眼以生活干預+物理治療（熏蒸/按摩）為主，修復眼表功能。同時，處理干眼炎性反應的病因，如清潔瞼緣炎患者的瞼緣。對于中度干眼，需多措施全方位治療，在輕度基礎上，增加OPT強脈沖光等核心治療，并可能聯(lián)合抗炎藥物。關于重度干眼，“OPT+理療+藥物”的聯(lián)合方案為主，干眼需進行長期、系統(tǒng)的慢病管理，患者需要密切配合醫(yī)生調(diào)整方案，注意全身性疾病共治。

《中國干眼臨床診療專家共識（2024年）》數(shù)據(jù)顯示，干眼已不再是中老年或特定職業(yè)人群的“專利”，而是呈現(xiàn)“老中青少”全齡段覆蓋的趨勢。無論是沉迷電子產(chǎn)品的青少年、承受重壓的職場中人、經(jīng)歷激素變化的孕期及更年期女性，還是機能自然衰退的長者，都可能成為干眼困擾的對象，這已變成一場關乎全民的眼健康攻堅戰(zhàn)。

揪出誘因，精準干預，告別干澀！隨著“干眼關愛月”活動的持續(xù)開展，重慶普瑞眼科醫(yī)院正將這份對“視屏族”及更廣泛人群的眼健康關懷，從個體診療延伸至系統(tǒng)性的公眾教育，引導公眾從根本上“揪出誘因”，告別“一刀切”的補水誤區(qū)，真正邁向從“對癥”到“對因”的精準診療新階段。