幽門螺桿菌：四大警報不容忽視，3招輕松驅除，守護胃部健康！

“晚了，是胃癌，要是早一點，或許還有救，唉.....?！甭犃诉@話，張姨直接暈了過去。

張姨是一位單親媽媽，與兒子相依為命，單親生活不易，張姨最怕兒子生病。

最近，張姨發現兒子出現口臭、食欲不振等一些癥狀。張姨覺得這些都是些小病，沒必要出醫院治療。于是跟朋友打聽到一個治療口臭的“偏方”。

結果，兒子不僅沒好，還出現了腹痛、惡心、反胃的癥狀。張姨這才意識到不對勁，就醫檢查結果顯示，幽門螺旋桿菌陽性。更不幸的是，由于久拖未治，加上偏方錯誤治療，病情加重，已經惡化成了胃癌，一場悲劇由此產生。

一、幽門螺旋桿菌為何“最愛”中國人？

1983年首次從慢性活動性胃炎的患者的胃黏膜活檢組織中分離出了幽門螺桿菌，這種病菌是目前已知的唯一可以在人胃里面生存的微生物。

2012年，美國衛生及公共服務部下屬美國毒理研究所公布了第 15 版致癌物報告。幽門螺桿菌慢性感染被列為了致癌物。

2017 年，世界衛生組織國際癌癥研究機構公布的致癌物清單初步整理參考，幽門螺桿菌（感染）也被列入一類致癌物。

《柳葉刀》雜志發表的一項研究也指出，中國約有34萬胃癌新發和幽門螺桿菌感染息息相關，幽門螺桿菌逐漸成為了胃癌的致病“元兇”。

那么，幽門螺旋桿菌為何“最愛”中國人？最主要的原因是因為中國人的飲食習慣，不用公筷，沒有分餐制等，輕輕松松被幽門螺桿菌感染，感染幾率高達40%-60%。

幽門螺桿菌的傳播途徑是經口傳播，親密傳播，飲水以及吃被污染食物等。

一般情況下，幽門螺桿菌的主要傳染源一般來自一個家庭，一起吃飯的同事之間。如果其中有一個人感染，很容易導致唾液通過筷子傳播的食物里面，形成交叉感染。所以就有了一人感染，全家遭殃的說法。

二、幽門螺桿菌和胃癌的關系是什么？

胃癌在全球癌癥的發生率和死亡率占前五位，在我國每年癌癥新發的病例中，胃癌人數排第二位，占大概10.6%，每年癌癥死亡的病例中，胃癌排第二位，占13.6%。預防胃癌刻不容緩。

海軍軍醫大學長海醫院杜奕奇表示：導致胃癌發生的原因有很多，比如遺傳因素、環境、飲食因素還有幽門螺桿菌感染等因素。研究表明，幽門螺桿菌是預防胃癌發生最重要的可控因素。

從世界范圍來看，我國幽門螺桿菌平均感染率達50%，美國和澳洲不足20%。世界衛生組織報告顯示，幽門螺桿菌是導致我國胃癌發生的一類致癌源，所有的幽門螺桿菌感染者中，有大概3%的人會發展成為胃癌。

雖然數據不大，但是，我國人口基數大，幽門螺桿菌感染的人多， 所以感染的人數也是不能忽視的。

世界衛生組織把幽門螺桿菌作為胃癌發生的一類致癌源。那么，感染幽門螺旋桿菌一定會變成胃癌嗎？

答案顯然是不一定的，從胃病發展成為胃癌，也是需要一個過程的，萎縮性胃炎→腸上皮化生→不典型增生→胃癌，幽門螺桿菌感染主要的作用在癌變的起始階段。

幽門螺桿菌感染和胃癌是存在一定相關性的，但是，最終患上胃癌的人數只占感染人數的1%左右，幽門螺桿菌的種類不同，毒性也是不一樣的。

患者的遺傳背景、飲食習慣、營養、年齡還有其他的環境因素都是影響疾病發生的因素。所以說，如果檢測出感染幽門螺桿菌，這并不意味著就是患上了癌癥，積極治療才是正確選擇。

三、身體出現4大癥狀，警惕幽門螺桿菌

幽門螺桿菌感染主要影響的是胃內部的環境和胃壁的結構，可能會導致患者出現慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的發生，所以患者出現以下幾種癥狀，患者要及時就醫：

腹脹：患者經常感覺到腹部脹，就算沒有吃東西也感覺腹部很不舒服。

打嗝：頻繁的打嗝、噯氣，可能提示胃動力不足。

沒胃口：主要的表現就是不想吃東西，還會出現消化不良的癥狀。

胃部疼痛：胃出現絞痛、燒灼感、反酸、燒心等癥狀。有的患者在吃完東西之后有刺痛感，這種可能是因為胃糜爛或者是潰瘍導致的。

四、學會這3招，徹底根除幽門螺桿菌

感染幽門螺桿菌會導致患者出現胃炎、胃潰瘍甚至是胃癌疾病的發生，因此我們要對此疾病做出預防，避免疾病的發生。

1.預防感染

幽門螺桿菌的感染和日常生活息息相關。疾病是經口傳播的，要注意飲食衛生，少吃生冷的食物，如果要食用就要做好清潔工作，日常餐具也要清潔消毒，不要吃衛生不過關的食物。

免疫力低下的人避免聚餐，或聚餐時使用公筷，選擇分餐制，避免交叉感染。家長不能口嚼食物喂孩子，增加兒童感染的風險。

2.呼氣試驗

出現腹痛、反酸、腹脹、噯氣（打嗝）癥狀，或者是患上消化道潰瘍、慢性萎縮性胃炎、腸化生、上皮內瘤變等疾病以及有胃癌家族史的患者，最好是做一次呼氣試驗，判斷是不是感染幽門螺桿菌。

C13和C14呼氣試驗，是國際上公認的檢查羅門螺桿菌的“金標準”，也是現在檢查幽門螺桿菌的常見方法之一。準確率高達95%以上，不會出現交叉感染，只需要吹兩次氣就行了。

C13試驗要吹兩次氣，第一次吹完之后服用一顆C13膠囊，等待三十分鐘之后再繼續吹氣。C14試驗只要吹一次氣就行了，在吹氣之前服用一顆C14膠囊。不管是C13還是C14檢查，檢測之前都需要空腹或者是禁食兩個小時以上，不需要刷牙或者是漱口。

3.正確治療

治療幽門螺桿菌感染，分為兩種情況，一種是無癥狀，不影響患者的基本正常生活，這類患者不需要進行治療，遵醫囑定期復查就行。

還有一種就是有癥狀。患者已經出現了疾病的癥狀，或者是檢查出胃部出現潰瘍。有消化道癌癥家族史的患者，要去醫院進行治療，不能獨自用藥，同時也不建議在治療的過程中私自中斷，避免增加幽門螺桿菌的耐藥性，讓治療難度增加。

幽門螺桿菌的治療，現在目前采用的是四聯療法，就是一種抑制胃酸藥物+一種胃黏膜保護劑+兩種以上抗生素。

在治療的過程中，患者的用藥會比較大，種類比較大，吃太多藥可能會讓胃部出現不適感。如有必要可以根據醫生的建議服用如摩羅丹一樣的中成藥，幫助殺菌以及緩解胃部不適感。

平時應從飲食上調節,忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。外邪 入侵，體內寒氣逐漸累積，多飲多食，經常性的熬夜，這些會引起體內陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌 減少，食物在腸胃停留過久，由于心與小腸互為表里，心臟為腸道運化提供能量，腸道負擔多些，根在膽

發現了根在膽,就好辦了，抽點空閑時間到附近田間挖點灌南|苦菜,煮點湯,溫飲,葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食多餐,少食辛辣油膩之物,晚上早點休息,早上一定要食早飯。還有就是要加強身體鍛煉，勞逸結合。

幽門螺桿菌，一人感染，全家遭殃，為了自己和家人的健康，一定要提高防范意識。生活中要學會預防疾病，如發現身體異常，應盡早就醫，不幸感染，也不要過于驚慌，及時治療，注意復查，爭取早日康復。#守護銀齡世界#

參考資料：
[1]《美國將幽門螺桿菌列為“明確致癌物”，該如何防治？》.健康時報.2022-01-06
[2]《幽門螺桿菌和胃癌的關系是什么？》.健康時報網.2019-09-16
[3]《我國幽門螺桿菌感染率50%，預防胃癌從根除幽門螺桿菌開始》.健康時報.2019-05-16