廣東
莫怪虹無影，如今小雪時
今天9時35分
我們迎來冬季的第二個節(jié)氣
——小雪
此時節(jié)
氣溫驟降，水汽凝結(jié)
降水形式開始逐漸由雨
變?yōu)橛陫A雪或雪
但下雪的次數(shù)不多，雪量也不大
故稱之為小雪
小雪有三候
一候虹藏不見
二候天氣上升，地氣下降
三候閉塞成冬
小雪三候
?一候虹藏不見，指的是“小雪”之后氣溫越來越低，空氣變得寒冷干燥，落雪取代了降雨，彩虹也不再出現(xiàn)。
?二候天氣上升，地氣下降，古人認為“天氣”為陽，“地氣”為陰，小雪節(jié)氣后，陽氣上升，陰氣下降，萬物失去生機，一片蕭瑟。
?三候閉塞成冬，小雪節(jié)氣過后，又是一年四季輪回，大地一片寧靜，迎來了真正的寒冬。
小雪傳統(tǒng)習俗
民間有：“冬臘風腌，蓄以御冬”的習俗。
人們通常會在小雪節(jié)氣腌菜，以備冬天新鮮蔬菜減少時享用，樓道里擺放的碩大腌菜缸，屋檐下晾著的一串串干菜，都是兒時最溫暖的冬日記憶。
小雪節(jié)氣，人們會殺豬宰羊，用食鹽配上花椒、大茴、八角、桂皮、丁香等香料，腌制、風干成臘味年貨，等到春節(jié)時美美享用。
在南方某些地區(qū)，也有吃糍粑的習俗，寓意吉祥，象征著豐收和團圓，糍粑是用糯米蒸熟搗爛后制成，香甜軟糯。
小雪生活小貼士
小雪節(jié)氣天氣轉(zhuǎn)寒，防寒保暖要做好，及時增加衣物，尤其注意頭部、腰背部保暖。
日常起居宜早睡晚起，保證充足的睡眠時間。晚上睡覺前也可以用熱水泡腳。
飲食方面，可適量增加牛肉、羊肉、雞肉、山藥、紅棗等的攝入，同時多吃新鮮蔬菜和水果。
適當多曬太陽，運動可選擇太極拳、八段錦、慢跑等，避免在寒冷天氣鍛煉，防止受涼。
保持心情舒暢，避免情緒波動。
“小”得即圓滿
“雪”落不知寒
祝大家
冬有清歡，歲有小安
來源：人民日報、央視財經(jīng)、新華社
海報：葉秋華
圖片：記者劉冀城 李忠
編輯：馬栩杰
審核：林小軍 蘇碧銀
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