腹型肥胖有救了！三甲醫院發現甘油三酯“克星”，3個月降低21%

“吃了半年益生菌，肚子還是像揣了塊磚，體重一斤沒掉”——35歲的陳先生對著體檢報告嘆氣。作為常年久坐的互聯網運營，他的腰圍突破90cm，輕度脂肪肝也纏上了身。此前他聽說益生菌減重法，嘗試半年卻收效甚微。

不過這種“補菌沒用”的困擾，近期有了科學答案：

不久前，浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院發布了一項有關AKK菌的隨機、雙盲、對照人體臨床試驗結果，揭開了AKK有益菌改善腹型肥胖的“精準密碼”。

01不是益生菌沒用，是沒選對“適配菌株”

浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院科研團隊，對60名標準肥胖志愿者（BMI≥28kg/m2）開展了為期3個月的隨機對照研究。不同于以往“泛補益生菌”的思路，這次研究首次聚焦“本土專利菌株AKK001”。

結果令人驚喜：僅干預一個月，原本腸道AKK菌豐度低的受試者，補充后觀察組基礎代謝提升超5%，皮下脂肪減少約7.87%，腰圍平均減少4.3cm；干預3個月后，觀察組相較對照組數據變化更大，不僅總膽固醇降低12.24%，胰島素水平下降25.6%，甘油三酯水平也下降了21.05%。

“就像給缺水的植物澆水，缺水越嚴重，補水后長勢越明顯。”研究負責人打了個形象的比方，“腹型肥胖的核心問題是腸道菌群失衡，尤其是AKK菌缺乏，導致脂肪堆積在腹部、代謝變慢，普通益生菌很難針對性解決這個問題。”

更關鍵的是，這株名為AKK001的菌株是中國科學家從江蘇如皋百歲老人腸道中篩選出的本土菌株，對胃酸、膽鹽的耐受性比歐美菌株高40%，能順利定植腸道發揮作用。這也解釋了為啥很多人吃進口益生菌沒效果——菌株“水土不服”，根本留不住。

研究成果發布后，基于該菌株研發落地的商業化成果——腸倍輕，在電商平臺搜索量增加6倍。不少像陳先生這樣的腹型肥胖者，開始嘗試這款“貼著國人體質研發”的調理方案。

02解碼國產減重方案：不止補菌，更修腸道

為啥腸倍輕能讓多數超重者“趨之若鶩”？拆開它的核心配方就能找到答案——不只是單一補AKK001菌，而是補菌+修腸的復合方案，正好契合研究中“腸道菌群平衡+代謝改善”的雙重需求。

一方面，每兩粒腸倍輕含300億AKK001滅活菌，搭配的三丁酸甘油酯能直接修復腸道屏障，減少有害物質進入血液，避免代謝負擔加重。邵逸夫醫院的臨床數據顯示，這種復合配方能讓腸道有益菌豐度提升80%，炎癥因子水平下降25%，比單一補菌效果更全面。

另一方面，它的作用機制完全貼合研究邏輯：AKK001菌能刺激腸道分泌GLP-1（人體“飽腹信號”），延緩胃排空，減少過量進食；還能激活棕色脂肪產熱，把腹部頑固的白色脂肪轉化為易消耗的能量，這和研究中內臟脂肪減少、代謝提升的結論完全一致。

某紅薯用戶“饞嘴麥麗醬”的體驗就很典型：“每天早餐前吃兩粒，不用刻意節食，只是把奶茶換成了溫水。1個月后肚子不脹了，排便也規律；3個月復查，腰圍降到85cm。”京東平臺數據顯示，像她這樣的腹型肥胖用戶，往往在使用后，代謝指標的改善率比普通用戶高出近40%。

03減重科技迭代，普通人該怎么選？

從2004年被首次發現，2019年比利時魯汶大學完成人體臨床試驗，到2023年中國本土專利菌株實現量產，再到此次2025年邵逸夫醫院驗證本土適配性——短短二十年，AKK菌從實驗室走向日常，成為普通人觸手可及的調理選擇。

更值得關注的是，全球已有超2000篇研究論文證實AKK菌與代謝、免疫、衰老的關聯，其應用場景正從減重向更廣闊的健康管理延伸。

面對減重科技井噴的當下，消費者該如何避坑？

行業專家給出三點建議：

1、看科研支撐，優先選擇有三甲醫院臨床數據背書的方案，拒絕“空口無憑”的宣傳；

2、選適配菌株，本土菌株在定植率、耐受性上更具優勢，不必盲目追捧進口；

3、守安全底線，選擇復合配方而非單一成分，避免極端干預對身體造成傷害。

站在科學與人體的交匯點，AKK菌的故事才剛剛開始。或許不久的將來，我們不僅能“缺什么補什么”，更能通過調節菌群實現從治療到預防的跨越——這，才是新一代益生菌帶給人類的最大禮物。