全國流感活動已進入中流行水平

中國疾病預防控制中心監測顯示，全國流感活動已進入中流行水平，部分省份達高流行狀態，門急診流感樣病例流感陽性率接近45%，疫情整體呈上升趨勢。流感危害不容小覷，《美國心臟協會雜志》一項重磅研究指出，急慢性病毒感染（如流感、丙肝等）會悄悄威脅心血管健康，顯著增加心梗、中風發生風險，部分病毒危害可持續十年，流感防控萬不可忽視。

流感病毒不“普通”

當前流感流行核心特征明確，中國疾病預防控制中心監測數據顯示，我國南北方流行毒株均以甲型H3N2為絕對優勢毒株，取代去年主導的甲型H1N1，感染風險和重癥風險較往年顯著增加。

流感病毒遠非“普通感冒”，危害遠超想象。研究表明，流感病毒可直接侵入動脈血管內皮細胞，導致血管內皮功能紊亂，刺激血管壁平滑肌細胞增生，引發局部炎癥，破壞動脈粥樣硬化斑塊穩定性，使其易破裂形成血栓，堵塞血管引發心梗或中風。同時，流感還會引發“炎癥風暴”，激活免疫系統釋放大量促炎細胞因子，進而激活凝血系統，讓血液處于高凝狀態，大幅增加血栓形成風險，即便感染急性期過后，炎癥和高凝狀態仍可能持續，長期加速動脈粥樣硬化進程。

《新英格蘭醫學雜志》一項研究證實，流感與急性心梗風險增加相關，尤其此前無冠心病者風險顯著升高；《柳葉刀》子刊基于全球疾病負擔研究的建模分析顯示，流感是心臟事件重要觸發因素，導致全球每年約4%的缺血性心臟病死亡，相當于30萬例，且隨年齡增長，歸因于流感的缺血性心臟病死亡率逐漸上升。

中國疾病預防控制中心研究發現，我國流感導致的糖尿病相關死亡風險較高，老年糖尿病患者受影響最為明顯；圣路易斯華盛頓大學醫學院和圣路易斯退役軍人事務部醫療保健系統的研究也表明，因季節性流感住院者會遭受長期負面健康影響，在肺部和呼吸道疾病方面尤為突出。

重點人群重癥概率高

中國疾病預防控制中心數據顯示，全國流感樣病例中5~14歲青少年感染率最高，成為本輪感染的主要人群，學校、托幼機構等人員密集場所聚集性疫情頻發。孕婦、嬰幼兒、60歲及以上老年人、慢性病患者等多類人群感染后重癥風險較高，屬于流感重癥高風險群體。

流感是流感病毒引發的急性呼吸道傳染病，病毒分為甲、乙、丙、丁四型，當前我國流行毒株以甲型H3N2亞型為主。其主要通過患者咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫傳播，病毒在空氣中可短暫存活，口、鼻、眼等黏膜接觸含病毒飛沫或被病毒污染的物品表面，均可能引發感染。

流感癥狀通常較普通感冒更為嚴重。普通感冒多由鼻病毒引起，癥狀輕微、病程較短，數日即可好轉；流感則多以發熱、頭痛、肌肉關節酸痛起病，體溫可達39~40攝氏度，常伴隨咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等癥狀，還可能出現畏寒、寒戰、乏力、食欲減退等全身癥狀，部分患者癥狀輕微或無癥狀。

《中國流感疫苗預防接種技術指南（2025—2026）》指出，流感對人類健康危害嚴重，病毒抗原性易變、傳播迅速，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集場所易暴發疫情。人群對流感病毒普遍易感，感染后臨床疾病譜涵蓋無癥狀感染、輕癥、重癥、危重癥及死亡，老年人、嬰幼兒、慢性病患者和孕婦等高危人群感染后危害更甚，流感季節性流行會造成較重的健康負擔和經濟負擔，臨床需警惕流感與普通感冒的鑒別誤判。

綜合防護筑牢屏障

每年接種流感疫苗是預防流感經濟有效的措施。《流行性感冒診療方案（2025年版）》明確，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險，建議所有≥6月齡且無接種禁忌的人群均應接種。

《中國流感疫苗預防接種技術指南（2025—2026）》進一步明確，所有≥6月齡且無接種禁忌者應接種，醫務人員、老年人、慢性病患者、孕婦、兒童等重點人群優先接種。

除疫苗接種外，養成良好習慣也能有效阻斷流感傳播。中國疾病預防控制中心建議，日常需保持良好衛生習慣，咳嗽打噴嚏時遮擋口鼻，勤洗手避免觸摸眼鼻口，通過均衡飲食、適量運動、充足休息增強免疫力；出現呼吸道癥狀時避免前往人員密集場所，就醫全程佩戴醫用外科口罩，接觸流感患者需保持1米以上距離并做好口罩防護；進入密閉密集場所主動佩戴口罩，口罩污染后及時更換。

若不慎感染流感，需及時開展治療。《流行性感冒診療方案（2025年版）》指出，流感流行期，有流感重型/危重型高危因素的流感樣病例，應盡早進行抗病毒治療（如奧司他韋等），發病48小時內進行抗病毒治療獲益最大；存在傳播給高危人群風險的流感患者，也建議開展抗病毒治療。

當前流感流行態勢嚴峻，結合權威監測數據和防控建議，聚焦重點人群、落實疫苗接種和日常防護措施、精準把握救治時機，才能有效降低流感感染和重癥風險，切實守護自身及家人健康。

記者 || 燕聲

編輯 || 顏紅波

審核 || 董超

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