中年女性的真實面貌！揭秘四個特征，告別油膩標簽，展現獨特風采

對于女性朋友來說，在平時也是相對注重外在形象的，經常會像自己打扮得十分漂亮，這樣才能夠彰顯個人魅力。

但是女性上了年紀，過了中年之后，也是將自己的重心投到了家庭和孩子身上，慢慢就會不注重個人打扮，變得邋里邋遢，皮膚狀態也會變差。

而對于這類女性朋友來說，往往也會被人們稱為“中年油膩女”，這對多數女性來說，都是相對比較困擾的一件事。

而且，中年油膩女也會有以下幾個異常的表現，希望你沒有中招。

中年女人：若有4種異象，或已被列入“中年油膩女”，你中了嗎？

身材發福。很多女性在懷孕期間，為了胎兒能夠健康發育，往往會選擇食用一些滋補的食物，這樣能夠補充所需的營養成分。

但是由于懷孕滋補過多，所以分娩之后，體重很難降下來，從而出現身材發福的情況。而且，生完孩子后，通過母乳喂養也，是需要營養的，所以多數女性也是放棄了自我身材的管理，出現肥胖的問題。

這樣也會看上去邋里邋遢，對于這類女性來說，也是被列入中年油膩女，聽完也是非常扎心，多數女性已經中招了。

很久沒逛街。對于一些朋友來說，在平時也是經常會逛街買衣服，打扮自己。

但是隨著年齡增長，自己的重心也是轉移到了家庭，孩子上面，在平時也不逛街買衣服，只是會選擇一些孩子喜歡的玩具，慢慢也會導致個人看上去十分的蒼老。

對于這類女性朋友來說，自身魅力下降，也會被人們稱為中年油膩女，這對多數女性來說，也是非常的困擾，希望你沒有中招。

交際圈非常小。對于女性朋友來說，在結婚之前，都是有自己圈子的，在平時也是經常和好朋友聚在一起。

但是在結了婚，有了孩子之后，慢慢不喜歡出門逛街，很少與朋友相聚，投入了自身的家庭當中，在平時經常會洗衣服做飯，交際圈也會越來越小。

慢慢的就會導致女性寡言少語，也會被人們稱為中年油膩女，對于這類女性來說，聽后也是非常的扎心，真心希望你不再其中。

整天愛抱怨。對于女性來說，在結婚生子之后，慢慢也會愛抱怨，不僅會抱怨孩子和老公，而且也會抱怨自己的生活，長期被負面情緒所籠罩，也會影響到個人的健康。

而且，對于這類女性朋友來說，也是被人們列入中年油膩女的行列，所以在平時一定要注重適當的調節，保持樂觀的心態，或許有助起到改善的效果，讓你更具女人魅力。

生活中需要清淡飲食、少吃辛辣生涼食物，規律飲食、避免過飽飲食，可以少食多餐。飲食不注意節制,生活無律,經 常熬夜,喜食生冷油膩之物,體內寒濕之氣增多,陰陽失去平衡,膽囊收縮功能減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌增多,出現胃脹氣,反酸現象,部分膽汁逆行反流入胃,對胃粘膜憑障產生破壞,形成胃不適,根在膽

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

現在知道為什么出現這個癥狀的原因了吧，知道了其中的“貓膩”，應該積極應對才是，而不是聽之任之了，這些其實是一個整體，最根本的原因還是在于膽囊，有時間到農村去挖一些灌南苦菜，回來燒湯喝，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時的飲食方面清淡一些，少吃些生冷油炸的東西，晚上盡量不要熬夜，早點休息。

在日常飲食和作息方面要多加改善，保持積極樂觀的心態，堅持適當的運動，有助保持好的身材。

同時也要注重適當的打扮自己，學會護膚，這樣才有利于保持年輕狀態，甩掉中年油膩女的標簽。

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