放屁時若有3個表現，或許是大腸癌的前兆！早了解早受益

王大爺今年65歲，退休后最大的愛好就是到社區廣場和老伙伴們下棋。最近一個月來，王大爺卻常常提前離場，理由總是“肚子不舒服，得回家歇會兒”。

一開始，大家沒多想，可漸漸地，老伙計們發現，王大爺不僅經常肚子咕咕叫，還時不時地面露尷尬，有時剛剛才坐下，就趕緊站起來，說是“放屁太多”。起初，王大爺以為自己是吃多了豆制品，腸胃里氣體多，沒當回事。

可隨著時間推移，他發現放屁頻繁不說，味道還格外刺鼻，偶爾還帶點兒腹痛。家人勸他去醫院檢查，他猶豫再三，直到有一天，放屁時甚至帶了點血色，這才如夢初醒地趕緊就診。檢查結果讓人始料未及，王大爺被確診為大腸癌的早期階段。

我們都明白，“放屁”是件難以啟齒的小事，可正如王大爺的遭遇一樣，有些看似不起眼的身體信號，實則可能是健康在“報警”。你是否也曾遇到類似情況？

是不是經常覺得“只是腸胃不好罷了”？實際上，頻繁放屁、氣體異常、伴有其他腸道癥狀，有時的確可能是大腸癌的蛛絲馬跡。早一點重視，或許能為生命贏得寶貴的時間。

到底哪些“屁”的表現值得我們警惕？下面，帶你了解易被忽視的3個“信號”，別等癥狀嚴重再追悔莫及。

很多人以為，放屁只是吃了豆類、紅薯等產氣食物才會增多，其實腸道健康狀況對排氣方式影響巨大。

正常成年人一天放屁約為10~20次，氣味多為無味或略帶食物氣息。如果放屁次數明顯增多（超過30次）、氣味異常刺鼻，且伴有腹部不適，營養科專家和腸胃醫生都建議高度警惕。

權威醫學期刊顯示，大腸癌早期患者中，約有48%的人出現放屁習慣改變。主要原因在于：腸道腫瘤生長會導致局部微環境改變，影響消化和腸道益生菌平衡，進而產生過量或異常臭味氣體。

此外，腫瘤還可能造成腸道部分梗阻，使氣體積聚，排出困難或間斷。

當然，絕大多數情況下，放屁增多與飲食結構或腸道菌群失衡有關。但如果夾雜以下3種異常，務必及時就診，莫把大隱患當小毛病。

臭味異常猛烈，腥臭難聞

正常放屁多為“消化產氣”，味道柔和。但如果近期突然放屁氣味異常刺鼻，甚至腥臭“難以忍受”，警惕腸道病變。

醫學觀察發現，大腸癌患者約有53%出現臭氣異變，多由于腫瘤分解或者腸道腐敗菌增長所致。這種氣味往往與普通飲食無關，即使飲食清淡也未改善，是重要的報警信號之一。

放屁伴見血絲或黏液

正常情況下，放屁根本不會帶出血液或黏液分泌物。若發現排氣時肛門有血絲、血點或類似透明膿液狀物出現，一定要高度警覺。

這可能提示腸道黏膜破損、息肉甚至腫瘤侵蝕血管。權威流行病學數據顯示，大腸癌初期約有22%的患者出現排便或排氣帶血、黏液，比單純便血更具有預警價值。

放屁頻次明顯增加，且伴腹痛、腹瀉或便秘交替

如果近期放屁特別頻繁（如每天三四十次以上），伴隨腹部墜脹、陣發絞痛，或者大便性狀改變如腹瀉與便秘交替，一定不能只當腸炎或消化不良。

醫學研究指出，大腸癌早期的“信號三連”就是，氣體異常+腹瀉/便秘+腹痛。此時，腸腔可能已經受腫瘤部分阻塞，進一步影響排氣路徑。

以上3種異常，任何一種長期存在，尤其是50歲以上的中老年人，應當馬上警惕并盡早檢查。拖延不查，腸道負擔會加重，錯過“黃金干預期”。

面對這些“警示信號”，我們能做些什么？腸癌不是一夜之間形成的，良好生活習慣和及時篩查就是最有效防線。

重視腸道體檢：45歲后建議每2~3年篩查1次腸鏡，家族史患者應提前至40歲。早篩查，早發現，早治療。

改善飲食結構：多攝入膳食纖維（每天25-30克），如全谷類、綠葉蔬菜，能有效促進腸道蠕動，減少有害氣體滯留。少吃高脂、高蛋白、腌制燒烤食品，這些會加重腸道負擔。

養成定時排便和運動習慣：每天適當快步走30分鐘，刺激腸道蠕動，有助排氣排便順暢。切勿久坐不動，避免腸道瘀堵。

及時就醫，不盲目自診：遇到文章中上述三大異常，切不可只靠口服藥、調理腸胃或“聽天由命”。必須前往正規醫院，接受專業判斷和治療。