人到中年，要有邊界感

人到中年，邊界感是不能不沒有的。

哪怕在人家看來你很冷漠，但你也要拿出這份清醒。

然后，這就像給自己的精神世界，砌上一道不高不矮的墻。

聰明而成熟的人，還會在這墻上開扇門，歡迎該進來的人。

墻下面的事，擋住該擋的事。

第一道邊界：給家庭，是擔當也是分寸

一個人中年人的累，往往是從家里分不清界限開始的。

比如，你看那個在家總是事事包辦的人，未必是福。

明朝有個官員叫袁黃，號了凡。

他中年后寫《了凡四訓》，借此教育兒子。

書里說到這么一個細節：他任寶坻縣長時遇旱災，上書請求減免賦稅，自己則帶頭節衣縮食。

而且他還對家人說：“吾盡吾職，爾等亦當自盡爾分?！?/p>

他的想法就是，我盡我的官責，你們也要各自做好本分。

兒子讀書，夫人持家，他不越俎代庖。

孔子講，“君君，臣臣，父父，子子”。

話雖老，理卻透，每個人找準自己的位置，守住自己的本分，家才能穩。

這不是疏遠，是讓大家心中的愛有呼吸的空間。

好的家庭，便是親密而有間的。

第二道邊界：給社交，是善意也是選擇

中年以后，時間和精力其實都成了稀缺品。

于是，不再是什么局都該去，什么人都要交。

魏晉名士嵇康，寫過《與山巨源絕交書》。

山濤舉薦他做官，本是美意。

他卻洋洋灑灑列了“七不堪”“二不可”，說自己愛睡懶覺、不愛穿官服、討厭應酬……

最后說：“一旦追之，必發其狂疾。”

表面看是不識抬舉，實則也是在自我清醒：

知道自己的性情與官場格格不入，不如早早劃清界限。

心理學家阿德勒說過：“一切煩惱都來自人際關系。”

人到中年，一種聰明的減少煩惱的方法，不是斷絕關系，而是整理關系。

把消耗你的人請出生命，把滋養你的人請進生活。

如此，做到社交的斷舍離，是中年最高級的自律。

第三道邊界：給自己，是保護也是滋養

人到中年，最容易被忽視的，往往是對自己的邊界。

以至于很多人之所以過得累，就是給自己攬的東西和壓力太多了。

要允許自己疲憊，允許自己有不被需要的時刻。

宋代文人蘇東坡，一生波折。

中年被貶黃州，在江邊寫了句，“長恨此身非我有，何時忘卻營營”。

他建“雪堂”，規定自己“午窗坐睡，一榻清風”。

那段時間，誰也不見，只與清風明月為伴。

正是這份給自己的留白，讓他寫出了前后《赤壁賦》。

詩人里爾克有句話說：“請你走進自己的內心，建造自己的孤獨?！?/p>

人到中年，需要一間屬于自己的“精神雪堂”。

在那里，你不是任何人的誰，只是你自己。

懂得為自己留白，才能為人生添彩。

說到底，中年的邊界感，不是筑起高墻。

是清楚哪里是自己的院子，哪里是公共的道路。

在院子里種自己的花，在路上向行人微笑點頭。

不輕易讓人踏進院子踩亂花草，

也不把自己的枝葉，伸到別人的窗前去。

這是一種溫和的堅定，也是一種清醒的豁達。

有了它，中年的天地反而更開闊，因為你終于知道，

什么是自己的，什么不是；

什么是該在意的，什么是該放過的。