對(duì)于許多勤奮訓(xùn)練的業(yè)余乒乓球愛(ài)好者來(lái)說(shuō),面對(duì)比賽時(shí)的挑戰(zhàn)往往感到力不從心,什么正手、反手,拉球、搓球,步法、發(fā)球統(tǒng)統(tǒng)練得很好,可是一比賽就被高手打得滿(mǎn)地找球。對(duì)面的高手在基本功和擊球質(zhì)量上并不比自己強(qiáng),可是一打起來(lái)就感覺(jué)處處受制于人,發(fā)揮不出自己訓(xùn)練的水平。乒乓球高手為啥在比賽中游刃有余,而你卻疲于應(yīng)付?通過(guò)高手詳細(xì)指點(diǎn),才發(fā)現(xiàn)原來(lái)都是套路!這6種預(yù)判意識(shí)如果你都學(xué)會(huì)了,馬上就能跨入高手行列。
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1、斜線(xiàn)的進(jìn)攻防守意識(shí)
斜線(xiàn)是最舒服和下意識(shí)的選擇。斜線(xiàn)是乒乓球最常用的線(xiàn)路。乒乓球臺(tái)是長(zhǎng)方形,斜線(xiàn)比直線(xiàn)上臺(tái)率更高。有些基本功的愛(ài)好者在下意識(shí)回球也都是斜線(xiàn)。針對(duì)這個(gè)特點(diǎn)的套路:
(1)反手撕(加質(zhì)量,讓對(duì)手無(wú)法有時(shí)間變直線(xiàn)),然后正手側(cè)身爆沖
(2)反手直變線(xiàn)(讓對(duì)手正手倉(cāng)促回斜線(xiàn)球),然后提前墊步等在正手位反拉
(3)依靠高質(zhì)量的正手或反手壓制對(duì)手,讓其無(wú)法變線(xiàn)(一變線(xiàn)就容易失誤或出機(jī)會(huì)球)
2、落點(diǎn)的限制意識(shí)
通過(guò)控制階段的落點(diǎn)限制,讓對(duì)手無(wú)法高質(zhì)量的進(jìn)攻,迫使拉高吊弧圈球過(guò)渡,利用這個(gè)時(shí)機(jī)加強(qiáng)進(jìn)攻。
(1)擺半出臺(tái)球(對(duì)手只能將球用高吊掛起來(lái)),然后你進(jìn)行反撕反拉
(2)擺正手小三角(受球臺(tái)限制對(duì)手只能將球用高吊掛起來(lái)),然后你進(jìn)行反拉。這個(gè)套路專(zhuān)業(yè)選手在比賽中經(jīng)常用。
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3、旋轉(zhuǎn)的控制意識(shí)
(1)發(fā)不轉(zhuǎn)球后續(xù)銜接套路。這個(gè)需要前面有轉(zhuǎn)的下旋球配合效果才會(huì)更好。
(2)反手側(cè)切(因?yàn)閭?cè)切的旋轉(zhuǎn),對(duì)手一般只能將球回到我方反手位),然后正手側(cè)身爆沖。
4、破綻的誘惑意識(shí)
對(duì)手在面對(duì)機(jī)會(huì)球時(shí),肯定會(huì)選擇打你破綻空檔。這也是你反擊的時(shí)機(jī)。
(1)回球冒高,迅速后退臺(tái)準(zhǔn)備反擊打回頭
(2)上步到正手位擰拉,然后迅速回防反手空檔
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5、細(xì)節(jié)的觀(guān)察意識(shí)
每個(gè)人不同落點(diǎn)的擊球動(dòng)作總會(huì)有些差異,通過(guò)差異細(xì)節(jié)的觀(guān)察,我們可以預(yù)判對(duì)手擊球的落點(diǎn),從而提前有針對(duì)性的進(jìn)行防守或反攻。
比如對(duì)手側(cè)身進(jìn)攻時(shí),正手起板方向會(huì)有所不同。一般來(lái)說(shuō)拉斜線(xiàn)會(huì)下意識(shí)拉大手,拉直線(xiàn)時(shí)則引拍動(dòng)作更小一些。
6、預(yù)判的反制意識(shí)
一句話(huà)來(lái)說(shuō),就是你預(yù)判了對(duì)手的預(yù)判,從而及時(shí)變化讓對(duì)手的預(yù)判落空。
(1)對(duì)手反手突然加質(zhì)量(這是要側(cè)身進(jìn)攻的標(biāo)志),然后你馬上反手變直線(xiàn),迅速墊步等在正手位準(zhǔn)備反拉。
(2)對(duì)手上步到正手位擰拉(對(duì)手會(huì)預(yù)判你要打他反手空檔,他會(huì)迅速回防反手位),然后你馬上打到對(duì)手正手位。
掌握了這6種預(yù)判意識(shí),你將能夠更好地解讀對(duì)手的意圖,并在比賽中取得優(yōu)勢(shì)。現(xiàn)在,就把這些知識(shí)應(yīng)用到你的下一次訓(xùn)練和比賽中,向高手之路邁進(jìn)吧!
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