上海
隨著冬季氣溫走低、空氣干燥，不少人出現皮膚瘙癢、脫屑等癥狀，陷入“越抓越癢”的循環。記者近日從奉賢區皮膚病防治所了解到，今年秋冬季以來，門診量較去年同期明顯上升，皮膚干燥、瘙癢癥、銀屑病、特應性皮炎等疾病進入高發期。
“原來發得很厲害，腳上、手上都有，夜里常癢醒，忍不住去抓。”在奉賢區皮膚病防治所候診區，患者馬先生告訴記者。皮膚科主任醫師褚美琴解釋，冬季皮膚瘙癢本質是“缺水警報”。年齡增長、皮脂分泌減少、環境濕度低等因素，都會導致皮膚屏障受損、水分流失，從而引發瘙癢。抓撓則會刺激皮膚釋放更多致癢物質，形成“癢—抓”惡性循環。
如何科學應對？褚美琴強調，保濕是冬季皮膚護理的基礎。“洗澡水溫不宜過高，建議在32℃到37℃，每周3至5次為宜。沐浴后應盡快輕輕擦干，并立即涂抹保濕霜。”她建議，可選用含角鯊烯、神經酰胺、透明質酸等修復成分的溫和產品，避免使用堿性過強的皂基類清潔用品。
值得注意的是，不少患者因自行用藥導致病情加重。患者張先生就因隨意涂抹藥膏，使輕癥發展為中重度特應性皮炎。“后來通過規范治療，配合每天使用醫用潤膚乳，情況才好轉。”褚美琴提醒，激素類藥膏須在醫生指導下使用，不可長期大面積涂抹，面部等薄弱部位尤應謹慎。
醫生建議，若皮膚瘙癢持續一周不緩解、影響睡眠，或出現破潰、滲液等情況，應及時就醫，由專業醫師診斷治療，避免延誤病情。
記者：吳口天
通訊員：孫燕（區衛生健康委）
鄭潔（區皮膚病防治所）
實習生：邢思哲
編輯：何海丹
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