快速入門和掌握AI的不二法門

想要入門和掌握AI，讓AI給自己創造更多價值的不二法門是「高強度」和「長時間」，除此之外，別無他法。

高強度，長時間，集中專注做一件事，就是進步最快的方式。

1.高效做事的核心方法

今天聽濤哥的播客，記住了兩個關鍵詞：

• 高強度

• 長時間

高強度，長時間，集中專注做一件事，這個時間就只做一件事，而不是“雨露均沾”。

2.長時間高強度的標準

所謂的長時間，高強度做一件事的標準是，一天至少專注做某件事8個小時以上。

這個概念源自于美國著名的前總統富蘭克林·羅斯福。

The shortest way to do many things is to only one thing at a time. 做許多事情的捷徑就是一次只做一件一件事。

一次只做一件事，一次只「專注」做一件事，一次只「專注」「高強度」「長時間」做一件事，堅決不貪多。

3.不同領域的實踐應用

比如你要想學習AI編程，最快的方法是，每天花8小時以上，高強度、長時間地去使用AI編程。

去做具體的事，去做個demo，做個小工具，小產品出來，一天不夠，就持續高強度，長時間地干它個一周，一個月，三個月。

同理，英語學習，健身，擁抱AI也是如此。

• 英語學習，你每天學習30分鐘，不如每天專注高強度、長時間學習三五個小時以上；

• 健身塑形，每天健身30分鐘，每周去健身房3次，不如每天力量訓練2小時，每周天天去健身房；

• 全面擁抱AI，隔三差五地用AI來做個小工具，來給工作提效，不如每天花至少3個小時以上深度使用AI，把ChatGPT、Gemini和Claude三劍客用起來，持續地用AI做事。
  

4.高強度長時間專注做一件事的魔力

再比如，你要去做小紅書電商，小紅書虛擬資料，公眾號垂直小號，AI代寫等項目，也是如此。

別人隔三差五地、有一搭沒一搭地發幾篇筆記，發幾篇文章，你直接連續幾周，連續幾個月，持續高強度、長時間地投入，去專研。

很快，平臺的玩法、規則，項目的對標、玩法、爆款模板等，你都會摸得一清二楚，如果你的目標就只是副業月入過萬，那根本就不是什么難事。

核心還是絕大多數人，非常缺乏這種「高強度，長時間」持續專注研究一件事的魄力，缺乏一段時間內只專注干一件事的定力。

持續「高強度，長時間」專注的干一件事，效果絕對比你每天雨露均沾，一天做好幾件事，每件事都沒辦法深入要好N倍。

OK，今天分享就到這里吧。

歡迎星標??「炮爺聊AI」