脂肪肝診斷指南：三個關鍵方面，教你準確判斷病情輕重

脂肪肝是一種早期癥狀不太明顯的慢性疾病，但即便沒有明顯的身體不適，如果長時間放任不管的話也會導致逐漸影響肝臟的正常生理功能，甚至有可能誘發嚴重的肝病，對身體健康是有所不利的；

但是由于有的人剛剛患上脂肪肝并不知道是否嚴重，身上暫時也不痛不癢沒有其他感覺，因此想要及時辨別難度就比較大，可以嘗試從這3個方面入手來判斷，有助于確定疾病的發展情況。

一、是否有肝病史

脂肪肝也屬于肝臟疾病的一種，如果原本有肝病史的話，再患上脂肪肝就會導致受損的肝臟重上加重，因此相對來說是比較難以治療的，一般病情會更加嚴重，而且更容易出現肝臟功能迅速下降的情況，所以如果本身有肝病史就不要抱有僥幸的心理，即便脂肪肝不是很嚴重也要及時的進行相關治療。

二、疼痛程度

早期脂肪肝一般是不痛不癢的，而當脂肪肝發展到一定程度，肝臟的體積已經被撐大才會感覺到開始有疼痛，因此當發現肝區有疼痛的時候脂肪肝一般已經有在向比較嚴重的情況發展的趨勢了，如果肝區疼痛很明顯，那么脂肪肝的情況已經比較嚴重，這時候就應該采取治療手段了，不然很有可能會引發更嚴重的肝臟疾病出現。

三、尿液變黃程度

健康的人尿液的顏色是澄清透明的，而如果患上脂肪肝后，早期的尿液雖然顏色沒有變化，但是會有一點異味的存在，而在逐漸發展的過程中會導致肝臟出現受損的情況；

因此身體里的膽紅素會出現代謝紊亂，血液中的膽紅素會明顯升高而導致黃疸的出現，因此尿液會逐漸變黃，尿液的顏色越黃就說明肝臟越有可能處于疾病的狀態。

綜上所述，實際上想要判斷脂肪肝的患病程度也并不是很困難，可以通過是否有肝病史、肝區的疼痛程度以及尿液的變黃程度來辨別，這些方式都能夠有助于清楚的了解到當前肝臟是否已經出現功能上的障礙和紊亂，能夠更好的掌握肝臟當前的生理狀態，避免錯過疾病發展的訊號，危害身體的健康。

不過歸根結底，通過身體表現來辨別疾病的程度只能作為一個大致的參考，并不是十分精準，因此如果想要確切的知道肝臟當前的狀態，還是應該及時前往醫院進行肝功能和影像學的檢查，有助于更加精準的確定是否肝臟出現了某些疾病，利于對肝臟疾病進行提前的預防。

飲食生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,并且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適,繼續上行對食管黏膜憑障也產生破壞,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

出現這些問題不可怕，擔心的就是不采取措施防范和補救，其實方法倒是有的，農村人的普遍用法就是到蘇北灌南等地方采摘一點紫花苦菜煮水喝，加紅糖，煮好后趁熱喝，平時飲食清淡些，少吃生冷油膩之物，特別是晚上盡量少熬夜，多休息。

而對于平時飲食中經常大魚大肉、吸煙喝酒的人，應該養成定期進行肝功能和肝臟影像學檢查的習慣，因為這一類人相對來說更容易患上脂肪肝和其他肝病，定期檢查能夠及時發現病情，避免延誤導致疾病發展到一發不可收拾，錯過了更好的治療時機，不僅給治療增加了難度，還會導致肝臟更容易受損，危害身體的健康。