北京
12月12日北京迎來初雪。11時至17時30分，北京積水潭醫院新街口院區急診共接診滑倒摔傷患者40人，醫生提醒市民：雪后盡量減少出行，外出時警惕薄冰路面，避免意外發生。
資料圖。圖源：@首都醫科大學附屬北京積水潭醫院
12日16時許，積水潭醫院新街口院區急診科的石膏室里，68歲的李女士正舉著右手手腕，接受石膏固定。“剛在樓門口臺階上滑摔了一跤，腳沒事，手杵了。”經影像學檢查，李女士確診為橈骨遠端骨折，接診醫生為她進行了復位后，打石膏固定傷部。
據介紹，11時至17時30分，積水潭醫院新街口院區急診科共接診滑倒摔傷患者40人，其中骨折患者超20人，一大半都是橈骨遠端骨折。“大多數人滑倒后的第一反應是手撐地，摔倒時受的力經手腕傳導至前臂，從而形成橈骨遠端骨折。”接診醫生介紹，橈骨骨折患者往往會感到腕部及前臂腫脹、疼痛，嚴重骨折時局部還會發生畸形，如有相關癥狀要及時就醫。
雪天防摔“秘籍”——“企鵝步”！
雪天外出想要不滑倒，掌握走路技巧很重要，推薦你試一試“企鵝步”。
很多人都是因為路面濕滑不慎摔倒。其實，想要在冰雪路面上站穩腳跟，并不難。
全腳掌著地，小步慢行，保持固定步調，雙手來回擺動，保持平衡哦~
具體方法：
①身體重心前傾；
②兩腳打開與肩同寬；
③輕度屈膝；
④兩腳輕微外八字；
⑤走小碎步。
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來源：BRTV新聞綜合自北京晚報
評論員：趙彬彬
編輯：吳文娟
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