寒潮發力！最冷時段來了，注意保暖 | 天氣早知道

天氣早知道

Dec

14

氣溫1-8℃，一整天氣溫低迷

陣陣北風更凍人，注意保暖

昨天陰天小雨

加上鉆脖子的北風

一下子就有了

“陰司呱嗒”的初冬氣息

猝不及防地雨

讓一些網友心涼涼

不過也有網友開心了

終于把雨給等來了！

隨著冷氣團控場

今天轉為晴到多云

早晨市區最低氣溫僅有1℃

郊區零下2℃到0℃，有薄冰

白天最高氣溫止步8℃附近

一整天氣溫低迷

絲毫沒有被陽光“捂熱”

陣陣北風里更顯凍人

市民要及時增加衣物

外出佩戴防風保暖的帽子、圍巾

今日具體天氣

隨著冷氣團控場，今天轉為晴到多云，早晨市區最低氣溫僅有1℃，郊區零下2℃到0℃，有薄冰。白天最高氣溫止步8℃附近。一整天氣溫低迷，絲毫沒有被陽光“捂熱”。相對濕度80%-30%，西北風4-5級陣風6級，沿江沿海地區5級陣風6-7級，下午風力都轉為4-5級，陣陣北風里更顯凍人，市民要及時增加衣物，外出佩戴防風保暖的帽子、圍巾。

天氣趨勢

冷空氣疊加輻射降溫影響，

下周一早上市區

最低氣溫在2℃左右，

郊區可達零下4℃到零下3℃，

有冰凍，務必注意防寒保暖；

周二陽光相伴，氣溫迅速回升，

全天在8-18℃之間；

周中后期氣溫有所起伏，

但總體變化不算太大。

預計下周末還將有一次弱降水過程。

01

健康提示

冬天常用的電熱毯、熱水袋、暖手寶等取暖產品，如果使用不當，常讓人在不知不覺中被“低溫燙傷”，并且后果更嚴重。低溫燙傷初期疼痛不明顯，容易被忽視，但長期接觸可能導致皮膚出現色素沉著、毛細血管擴張等問題，甚至引發火激紅斑。低溫燙傷的條件更隱蔽，比如只要44℃、持續6個小時就可能出現；當皮膚接近60℃的熱源、持續5分鐘以上，也會導致低溫燙傷。

取暖物品的不當使用，是發生低溫燙傷的主要原因。生活中要格外注意以下細節：

使用橡膠熱水袋。使用前，應檢查其有無老化、漏水現象，水溫小于50℃，裝水70%左右即可，裝水后趕盡袋內空氣，擰緊蓋子。最好不要將熱水袋整夜置于被窩內，建議睡前放入將被窩焐熱，睡覺時取出；如持續保溫使用，熱水袋外層宜用毛巾包裹，放在兩層被子中間，切忌直接接觸皮膚且時間過長。

使用電熱毯。選擇電熱毯時應從正規廠家購買，重視產品質量。使用時建議睡前打開，入睡關閉。

使用暖寶寶。暖寶寶應貼在貼身衣物外，不與皮膚直接及長時間接觸，避免貼在身下及受壓部位，以免影響散熱導致燙傷。

使用紅外線治療儀。老年人肢體感覺遲鈍，耐受性差，對熱的敏感性低，使用紅外線治療儀等設備時，即使溫度、距離合適，正規操作，仍有可能造成燙傷，因此老年人如需理療，建議去正規醫療機構。

視頻丨王子亮

制圖 |邱麗娜 劉晶

編輯丨奚宇軒

資料丨市氣象局 上海發布 生命時報

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