12月19日,清源街道黨群活動中心將暖意再續。一場以“忙趁東風放紙鳶”為主題的特別健康手作療愈公益課在此展開。社區的長者們將受邀親自動手,體驗從繪制到完成一只傳統風箏的樂趣,在專注的手作中感受手腦協調的愉悅與身心調和的健康生活方式。
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活動現場,指導老師將以“手作如執筆,繪心亦繪春”為引開場。“雙手的精細動作,能有效促進大腦的活力與創造力。而全身心投入手作的過程,本身就是一次很好的心理放松與情緒梳理。今天,我們將通過制作這只即將乘風而起的風箏,讓手、眼、心在和諧的協作中,收獲一份專注的寧靜與創造的快樂。”老師將邊講解風箏的文化寓意,邊演示基本的繪制與扎制技巧。
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制作過程中,長者們將有條不紊地勾勒圖樣、調配色彩、固定骨架。這些步驟不僅是對耐心與巧思的鍛煉,更能帶來沉浸式的專注體驗。“動動手,靜靜心,看著空白的面料漸漸變得生動,心情也跟著敞亮起來。”可以想象,參與活動的長者會這樣分享他們的感受。
當一只只獨一無二、色彩斑斕的風箏作品在手中誕生時,它們承載的不僅是傳統技藝,更是每位長者當下的愉悅與成就感。大家手持作品相互欣賞、交流心得,活動現場將成為一片洋溢笑聲與創意的溫暖海洋。
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本次活動作為中國老齡事業發展基金會智慧養老產業項目辦“樂齡關愛·健康守護計劃”的系列活動之一,旨在將傳統手作與身心健康理念創新結合。項目負責人表示:“我們持續關注長者的身心全方位健康。通過風箏制作這類活動,我們不僅希望激發長者的創造力、鍛煉其手腦協調能力,更期待為他們提供一個舒緩情緒、促進社交的愉快平臺,讓實質的關懷以生動有趣的方式融入日常。”
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