和高能量的人在一起，就是最好的養生

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作者丨帆書 · 鐘了了

來源丨樊登讀書丨ID:readingclub_btfx

推薦丨勵職派丨ID:tmp_356139977

網上有句話讓人深思：

不要總去找同頻的人，正是因為同頻我們反而才要避開。

去找那些能量高頻的人，只有這樣的人能帶給你最多成長。

生活里我們聽了太多關于同頻的神話：兩個人有相同的認知、類似的見解、共鳴，會讓我們感覺被接納和陪伴。

但長久地浸潤在安全感中，看到的世界就永遠都是眼前的這一面。

而那些見解獨到，能自成宇宙的人，是打開另一個世界的窗口。

人和人相處的本質，其實是能量的共享與交換。

與能量高頻的人在一起，是滋養、是撫慰；與自成宇宙的人在一起，是啟發、是成長。

中年以后，換個能量場，就是換條命。

浸潤在優質的能量場里，和高能量的人在一起，就是最好的養生。

同頻的“舒服”，可能會毀了你

同頻共振這一理念，其實來源于物理學中的共振效應。

它是指：擁有同樣頻率的物體，會在特定條件下產生共鳴，匯聚到一起。

這個概念其實在人際交往里處處都是。

因為相同愛好，聚在一起談天說地的朋友；

因為三觀接近，墜入愛河難舍難分的伴侶；

因為目標一致，達成合作攜手共進的事業伙伴。

同頻的關系里帶來的，是精神層面的共鳴，腳步一致的陪伴。

人之所以喜歡同頻，正是因為舒服。

兩個人的認知、思維和視角幾乎都在同一水平線，不用費力就能相處愉快，不需要轉變自己去適應別人，更不需要提升自己來兼容別人。

但與此同時，也讓人停下了成長的腳步，受限于原有的認知視角，再難去看到更廣闊的世界。

長久局限在同一方天地，自己的能量頻率也難以得到補給。

柏拉圖在《理想國》寫過這樣一個故事：

囚徒被關在洞穴中長大，經年累月只能面對著墻壁，不能隨意走動。

某天一個囚徒脫出了桎梏，逃出了洞穴。

這時他才發現外面的世界，原來光明一片，寬廣遼闊。

他迫不及待地回到洞穴，向同伴們描述外面的世界，想要帶他們一同逃離監牢。

同伴卻覺得他瘋了，誰也不搭理他的話。

因為長久以來，他們的認知和思想早已固化，所理解的世界就只有眼前的墻壁。

默契共鳴下的長久相處，看似是關系的滋養，其實是對自我認知的固化和設限。

一段好的關系，應該是促進彼此的共同成長。

倘若只是孤獨時的慰藉，浪潮褪去以后才會發現，一切不過是給自己畫地為牢。

沉浸在同頻的幻夢里，相同的能量磁場反而更容易將我們圍困。

碰撞的“痛苦”，能夠帶來認知升維

作家埃萊娜·費蘭特在那不勒斯四部曲里，塑造了兩個截然不同的女孩。

莉拉敏銳聰明，直率勇敢。萊農聽話乖巧，圓滑周全。

兩個人的人生軌跡從青春期開始就劃出了界限，莉拉早早結婚嫁人，萊農一路讀書學習。

從性格到人生經歷，彼此的差異不斷地沖突碰撞，但她們并沒有漸行漸遠。

萊農以莉拉為對照，一次次深入的挖掘和反思彼此的不同，把碰撞帶來的痛苦轉化為成長的刺激和養料。

山本耀司曾說：“自己”這個東西是看不見的，撞上一些別的什么，反彈回來，才會了解“自己”。

同頻的默契共鳴帶來的，是對自我認知的認可。

而差異沖突帶來的“痛苦”，是高能量者對我們發起的沖擊和挑戰，必然帶來對自我的懷疑和反思。

但也正是在此過程中，自己的盲區才會越發明晰，我們才有修正和改變的方向。

蔣英和錢學森恩愛甜蜜，相濡以沫六十二年。

錢學森投身科研，在科學世界鉆研精進；蔣英音樂天賦極高，留學歸來的第一場個人音樂會就轟動上海。

他們的領域互不相干，卻能在碰撞中給對方提供靈感和思考。

一次錢學森在書房工作，一個難點絞盡腦汁也沒辦法突破。

錢學森苦惱地直揪頭發，這時房間外傳來蔣英的鋼琴聲。

剎那之間，錢學森從飄揚的音符中捕捉到靈感。

受到啟發的錢學森，很快就捕捉到了解決問題的關鍵。

真正能長遠走在一起的人，彼此都有一個可以投身的世界。

他們能量高頻，互相流通，源源不斷地給予對方滋養。

他們從不刻意追求認同，也不挑剔彼此的差異，只是在相互碰撞的時候，輕輕的擁抱，欣賞各自不同的風景。

差異固然會帶來沖突，但也是碰撞中世界被打開，能量的通道被開啟，認知有了升維的機會。

所以，不必逃避差異帶來的碰撞沖突。

那不過是高頻磁場匯聚到一起的彼此較量，每一分刺激都是一次進步的階梯。

自成宇宙的人，是最好的成長伙伴

《晏子春秋·雜上》里有一句話：“居必擇鄰，游必就士。”

追尋自我成長的趕路者，不要找同頻的人，要找能量高頻的人。

那樣的人，他們自成一個宇宙。

靠近他們，得以窺見另一個不同的世界；

聆聽他們，得以開啟一個全新的視角。

那么，該如何靠近高能量的人、提升自己的能量場呢？不妨試試這幾點：

1. 懂得自我反思

荀子說：“君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣”。

這句話，曾國藩深以為然。

三十余年，他堅持不懈地在日記里反思自己的缺點和不足，好在行動中加以改進。

他將書齋名為“求闕”，一生勤求己過，最善聽取逆耳忠言，從別人的批評里反省思考。

正是這樣的自省自律，讓天資并不聰穎的他，得以不斷錘煉自己的人格修養，在歷史上留下濃墨重彩的一筆。

懂得自我反思，才能看到自己的缺陷與不足，才能更深刻的理解自己的行為。

全面深入的挖掘和了解自己，如此才知道如何修正與前行。

2. 主動交流碰撞

紀錄片《學習的人》里，拍攝過一座特殊的圖書館。

在這里，沒有獨立學習的空間，也沒有安靜祥和的氛圍。

有的是三三兩兩聚集在一起，大聲討論爭辯的人。

這就是他們獨特的學習方式，不是悶頭背書思考，而是在交流里碰撞彼此的思路。

夏茹冰說：“水嘗無華，相蕩乃成漣漪；石本無火，相擊而發靈光。 ”

一個人的思考，視角容易單一。

與他者的交流碰撞里，可以觸碰到不同的思想，獲得全新的靈感與啟發，為自我的成長增速。

3.保持空杯心態

古時候一個佛學造詣很深的人，聽說寺廟里有一位德高望重的老禪師，于是前去拜訪。

老禪師的徒弟接待他時，他態度傲慢，自視甚高。

然而老禪師依舊恭敬地接待了他，親自給他沏茶。

但倒水時，杯子里的水已經倒滿，老禪師仍然沒有停下。

他不解地問：“大師，為什么杯子已經滿了，還要往里倒？”

大師說：“是啊，既然已滿了，干嘛還倒呢？”訪客恍然大悟。

古語有言：滿招損，謙受益。

能夠保持空杯心態的人，才有重新歸零的勇氣。

保持謙虛謹慎的態度，不斷地學習和拓展，才能取得成長和進步。

美國心理學家威廉·詹姆斯說：

一個人的信念和觀念，是他以往生活經驗的累積和沉淀，如同冰山一角，深藏不露卻影響著他的全部行為。

我們所找尋到的所謂同頻共振的靈魂伴侶，很大程度上也是我們認知固化后，大腦偏好的產物。

大腦天生偏好安逸與舒服，但過度的舒服也要引起警惕，很可能不經意間就給成長的階梯上了鎖。

而高能量場的人，是我們成長破局的一把關鍵鑰匙。

與這樣的人相處，并非永遠舒服自在，能輕易獲得認同，卻可以在每一次的交流里碰撞成長，拓寬自己。

點個?，希望我們都能在高能量的場域中，收獲更好的朋友，遇見更好的自己。

作者簡 介 ：鐘了了 。文章來源樊登讀書 （I D： readingclub_btfx ），轉載請聯系公眾號。