? 秋冬天最容易忽視的大自然饋贈,就是藏在路邊銀杏樹下的小果子!
每到成熟季,金黃的銀杏果隨風掉落,雖說外皮自帶濃郁異味,可它做成零食、菜肴,卻是美味上頭得很。
比如鹽烤銀杏果,便是一份脆中帶糯的小零食。外殼輕輕一捻就碎,入口的果肉咸香四溢,咀嚼間還留著淡淡的堅果回甘,越嚼越有滋味。
?需要注意的是,銀杏果含微量毒性,食用前必須徹底煮熟,避免生食或半生食。并且,成年人每日食用不超過10顆,不可長期連續食用。兒童、孕婦、哺乳期女性嚴禁食用。
食譜作者@清凈食:
“銀杏果的毒性是帶著藥效的,它成分中的黃銅甙、苦內脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等有特殊的預防和治療效果。”
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廚友@綠林微光
“小伙伴給了一罐銀杏,烤起來!跟外面店里賣的完全一樣,贊贊!”
by 廚友@NightWizard
“里面有芯,去掉沒那么苦了。”
by 廚友@希望昵稱不要被重復
“用夾核桃的夾子,很好夾開。”
by 廚友@珮大山
鹽烤銀杏果
?食譜作者:清凈食
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用料
白果 20顆
鹽 1勺
做法
1. 銀杏果用刀背拍出裂縫。
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2. 清水凈泡5分鐘。銀杏果的微量毒性可以溶于水,所以一定要浸泡!
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3. 將1勺鹽均勻撒在銀杏果上,之后微波爐中高火2分半鐘。
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4. 之后取出就可以啦,由于銀杏果帶有微量毒性,成人每天最好不要吃超過10顆,兒童盡量不吃。
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做過的人說
Miumiu啊別二了:
空氣炸鍋版-鹽烤銀杏鍋:1.泡五分鐘;2.用剪子中間的位置開口;3.空氣炸鍋180度15分鐘。
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梅仁杏兒:
每年秋天樹下成片的白果,是這個季節自然的饋贈!
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77幸福到永遠:
樓下撿的落果,一人10個,味道不錯!
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編輯:卷卷
封面來源:@MagicVita
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