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弱冷空氣“爛船還有三斤釘”
南下后讓廣州各區(qū)最高氣溫
比前一天下降了3~5℃
特別是夜間北風(fēng)呼嘯
體感寒冷
有網(wǎng)友表示:
太冷了,直接變成“廣凍人”了
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昨夜(1月6日)
廣東2026年首個寒冷紅色預(yù)警信號
在梅州市平遠(yuǎn)縣發(fā)布
受冷空氣持續(xù)影響
預(yù)計7日至9日
該縣最低氣溫將降至0℃以下
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資料圖 圖片來源:城事特搜
據(jù)@廣東天氣 預(yù)計,7-9日受冷高壓控制,我省大部維持晴朗干燥天氣,晝夜溫差大,早晚寒冷,粵北和珠三角北部有大范圍5℃以下低溫,部分市縣有霜凍或冰凍,10日云量有所增加,氣溫回升。另外,7-8日我省海面有東北風(fēng)6級陣風(fēng)8級。
廣東天氣具體預(yù)報:
1月8日,我省大部晴天。最低氣溫:粵北、珠三角北部市縣-1~4℃,其中高海拔山區(qū)-4~0℃,部分市縣有霜凍或冰凍,雷州半島南部市縣9~11℃,其余市縣5~9℃。
1月9日,我省大部晴間多云。最低氣溫:粵北、珠三角北部市縣0~4℃,其中高海拔山區(qū)-3~0℃,部分市縣有霜凍或冰凍,雷州半島南部市縣10~12℃,其余市縣5~9℃。
1月10日,我省大部晴到多云。最低氣溫:粵北、珠三角北部市縣3~7℃,雷州半島市縣11~13℃,其余市縣7~10℃。
據(jù)@廣州天氣 預(yù)計
未來幾天廣州維持天晴干燥
早晚寒冷
1月8~9日
早晨最低氣溫5℃左右
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寒潮戴帽不盲目
這樣戴護(hù)好腦血管
冷空氣來襲,很多人裹緊外套、圍好圍巾,卻漏了頭部保暖。醫(yī)生提醒,戴帽子是冬季護(hù)腦“低成本利器”。15℃時人體三分之一熱量從頭部散失,4℃左右這一比例升至一半,帽子能像“暖瓶塞”減少熱量流失。冬季是腦卒中高發(fā)季,溫度每降1℃,發(fā)病風(fēng)險升1.13%。
梅州市梅縣區(qū)婦幼保健院中醫(yī)科中醫(yī)師賀冬婷告訴“特搜”,低溫會刺激血管收縮、引發(fā)血壓波動,對動脈硬化老人,易誘發(fā)血栓或血管破裂,升高卒中風(fēng)險。
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戴帽也有講究,方式不當(dāng)反而傷血管。
要避開三個誤區(qū):

一是濕發(fā)戴帽,不管是晨起未吹干頭發(fā),還是淋雨后直接戴帽,都可能損傷頭皮健康;
二是長期不摘帽,室內(nèi)溫度超過20℃時,建議摘帽通風(fēng),避免頭部悶熱;
三是選過緊或過厚的帽子,這類帽子會壓迫頭皮血管,導(dǎo)致腦供血不足,引發(fā)頭暈頭脹,優(yōu)先選寬松舒適的款式。中醫(yī)也認(rèn)為“頭為諸陽之會”,頭部最易受風(fēng)寒侵襲,日常出行無論步行、騎車,都建議戴一頂合適的帽子,為腦血管健康保駕護(hù)航。
轉(zhuǎn)發(fā)!提醒!
早晚寒冷
需注意添衣保暖
謹(jǐn)防感冒!
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部分來源 | 廣東天氣、廣州天氣、廣州日報本地通
編輯 | 趙婉婷
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