當下,很多人追求時尚,都喜歡把兩種飲品混合在一起喝,比如酒和能量飲料的搭配、酒和碳酸飲料的搭配、咖啡和功能飲料的搭配等等,這些看似新奇的組合,卻暗藏著很大的危機。
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酒和能量飲料的搭配
如在餐桌上,非常典型的白酒配紅牛飲料,或許很多人認為這樣的搭配沒問題,反而還會給人帶來一種新奇的感受。實際上,酒的主要成分是乙醇,而能量飲料中的咖啡因等成分會刺激大腦中樞神經系統,雖然具有一定程度上提神的功效,但也會讓飲用者誤判飲酒的情況。
如在原本因為攝入大量乙醇后,所導致的反應能力降低、記憶力下降等現象后,大腦會第一時間發出“提醒信號”,但在其他飲品的參與下,有可能會延緩這一現象的發生,大腦受到信號抑制,致使飲酒者無法發現自己已經酒精攝入過量,從而對身體健康不利。
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另外,在咖啡因和酒精的利尿作用下,極易導致機體脫水,甚至增加患者血壓升高、心跳加快等危險,對心腦血管健康不利。并且,在世界衛生組織旗下的國際癌癥研究機構,已經把酒精列為1類致癌物,不建議大家飲酒。
酒和碳酸飲料的搭配
還有的人把酒和碳酸飲料搭配在一起,如啤酒配蘇打水、白酒加可樂等等,都會造成較大的健康隱患。在上面已經提到,酒類飲品已經是危險的飲品,在這個飲品之上還加入碳酸飲料,這種帶有二氧化碳的氣體,反而會加速胃排空的速度,讓酒精更快地進入腸胃,升高血液中酒精的濃度。
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也就是說,在這樣的搭配之下,很容易讓人出現酒精中毒的現象,即頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、脾氣大、臉色發白、臉色發紅、興奮話多、沖動傷人等等。
在出現以上飲酒過量的表現后,大家一定要提高警惕,為避免出現更嚴重的現象,應及時去醫院就醫,避免釀成悲劇。
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咖啡和碳酸飲料的搭配
眾所周知,兩種飲品都十分歡迎,那么把它們組合在一起,又有哪些神奇之處呢?殊不知,看似是更加提神的組合,卻會影響身體健康。
一旦兩者混合飲用,咖啡因的攝入量會在短時間之內增加,甚至會超過安全閾值(每天攝入的咖啡因含量不得超過400mg,單次攝入量不要超過200mg)。超出攝入標準后,會增加血壓升高、心律失常,以及心臟病的危險。
你還不注意嗎?
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