今日鷺島天氣晴好 祝您一路長(zhǎng)虹！

攝影記者 林銘鴻

昨天白天，鷺島風(fēng)和日麗，許多市民趁著周末到戶外游玩，游園賞景。只是受冷空氣影響，早晚寒意仍重，讓人有些不適應(yīng)。氣象部門預(yù)測(cè)，今天冷空氣繼續(xù)“刷存在感”，我市維持晴朗干燥天氣，晝夜溫差較大，請(qǐng)市民及時(shí)增減衣物。好消息是，本輪冷空氣影響已近尾聲，下周氣溫將逐日攀升，暖意歸來。
昨天清晨，市氣象臺(tái)本站最低氣溫7.7℃，白天陽(yáng)光撫慰下，該站最高氣溫升至18.2℃，晝夜溫差達(dá)10.5℃。島外內(nèi)陸地區(qū)局地溫差超20℃，令人瞠目。
今天上午，第24屆廈門馬拉松賽鳴槍開跑，鷺島晴好天氣來助力。預(yù)計(jì)，當(dāng)天全程天氣晴好，濕度40%～70%，無降水干擾，適合選手發(fā)揮；氣溫舒適友好，比賽期間賽道氣溫在11℃~19℃，晝夜溫差大。受冷空氣影響，賽事區(qū)域的東北風(fēng)最大或達(dá)3級(jí)—4級(jí)、陣風(fēng)5級(jí)—6級(jí)。
下周我市氣溫逐漸回升，預(yù)計(jì)1月17日城區(qū)最高氣溫將升至24℃，夜晨最低氣溫可達(dá)15℃。
同步
這個(gè)指數(shù) “跑馬”請(qǐng)參考
我市氣象部門為廈馬量身打造體感溫度算法
市氣象局專門為廈馬比賽量身打造了一套體感溫度算法——WBGT指數(shù)（即濕球黑球溫度）。氣象專家介紹，WBGT指數(shù)即濕球黑球溫度，是綜合評(píng)價(jià)人體接觸作業(yè)環(huán)境熱負(fù)荷的一個(gè)基本參量，單位為℃。對(duì)于天氣，參與馬拉松的普通群眾一般只關(guān)注降水和氣溫，容易忽略濕度、日曬及風(fēng)力的影響，尤其是高溫高濕、熱量不易散失的天氣，會(huì)給運(yùn)動(dòng)員特別是新手帶來較大風(fēng)險(xiǎn)。
該指數(shù)綜合考慮空氣溫度、風(fēng)速、空氣濕度和輻射熱四個(gè)因素，結(jié)合馬拉松運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，全面預(yù)測(cè)評(píng)估該環(huán)境下人體的熱負(fù)荷和熱耗散關(guān)系，指明是否適合運(yùn)動(dòng)及對(duì)應(yīng)防范措施。
預(yù)計(jì)，今天比賽時(shí)段，鷺島WBGT指數(shù)在9℃～20℃之間，都小于21℃，可以正常運(yùn)動(dòng)。針對(duì)參賽選手，氣象專家建議，穿搭選“輕防風(fēng)+速干”組合，內(nèi)搭速干衣，外層配輕薄防風(fēng)外套，起跑后熱了方便脫卸；防曬補(bǔ)水別忽視，晴好天氣下紫外線不弱，建議佩戴空頂帽和太陽(yáng)鏡，途中及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免脫水；賽前熱身要充分，清晨氣溫低，建議提前做好動(dòng)態(tài)熱身。
（廈門日?qǐng)?bào)記者 朱道衡 通訊員 林敏丹）