從躺贏世界冠軍到國乒最年輕教練 27歲于子洋成教練組最耀眼新人

北京時間1月12日，中國乒協官網公示洛杉磯奧運周期國家乒乓球隊教練員競聘結果。在20名教練員名單里，27歲的于子洋格外顯眼。他19歲就拿到了世界冠軍頭銜，盡管頗有爭議。他前年11月以26歲的年齡退出國家隊，但去年還保留球員身份參加日本T聯賽及全運會預賽。如今這位被網友稱為馬龍死黨的前國手，實現了從球員身份到國乒教練的無縫銜接。不少媒體稱，27歲的于子洋是國乒歷史上最年輕的教練。

19歲成國乒“定制”冠軍

2018年初，中國乒協推出選拔新規：世界杯和世乒賽團體陣容必須含一名U21積分最高選手。這項被視作新人綠色通道的政策，讓時年19歲的于子洋抓住了機遇。他在U21內部選拔中脫穎而出，搭上了馬龍、樊振東、許昕等主力的班車，隨隊獲得了2018年倫敦世界杯團體金牌。

他的這次世界冠軍之旅充滿了“躺贏”的爭議——整個賽事他未獲得任何出場機會。這使他超越張繼科成為史上最年輕的世界冠軍之一，但“一場未打”的奪冠方式，也讓這個頭銜的含金量備受網友質疑，被戲稱為“定制冠軍”。

從受益者到被禁賽第一人

世界冠軍的光環未能持續，嚴苛的新政罰則很快顯現威力。根據規定，外戰首輪輸給外協會選手將面臨禁賽。奪冠后，于子洋狀態迅速下滑，在2018年上半年接連三次觸發禁賽條款。

其中最為刺眼的一敗，是在2018年匈牙利公開賽男單資格賽中，他以0-4完敗于當時年僅16歲的中國臺北小將林昀儒，甚至在比賽中被打出單局11-0的懸殊比分。他從規則的最大受益者，迅速變為處罰的第一人，生涯軌跡高開低走，這也讓當時的“U21新政”飽受詬病。

馬龍死黨無縫銜接當國乒教練

盡管運動員生涯未能達到預期高度，但于子洋在國乒體系內始終擁有一個不可替代的身份：馬龍最親密的戰友和陪練。他長期作為主力陪練，模仿外協對手打法，為馬龍等核心隊員備戰立下汗馬功勞。這份深厚的信任在巴黎奧運會后達到頂點——馬龍將自己的奧運金牌掛在了于子洋的脖子上，公開致敬這位“幕后英雄”。

退出國家隊僅一年多，于子洋通過激烈的競聘入選教練組。他的無縫轉型，不僅得益于世界冠軍的履歷和與現役隊員零代溝的年齡優勢，更源于其作為左手將的獨特雙打價值。面對洛杉磯奧運周期團體變雙打，國乒亟需加強雙打專項能力。于子洋只比王楚欽大2歲，他在這樣的背景下實現以普通教練身份回歸國乒。

劉國梁27歲時成為男隊主教練，成為國乒史上最年輕的主教練。而從國乒普通教練崗位來看，于子洋被認為是國乒歷史上最年輕的教練。