陳芋汐在新年的第一周把鏡頭當賽場,先登雜志開年刊,再回看跨年舞臺,兩個領域的步子都邁得很穩
這一幕發生得很快
1月12日左右,她拍攝的開年刊釋出,造型切換利落,鏡頭里不再是賽前的緊繃,而是有分寸的松弛與掌控
![]()
之前的鋪墊也不弱,剛過完年,她在2025年12月31日的東方衛視跨年盛典上唱了《總有美好在路上》,在燈光和觀眾的包圍里,語速不急不緩,收尾干凈
從賽場到舞臺再到封面,同一雙眼神,學會在不同場景里落定
公開采訪里,她把心路說得很直接
“過去會把自己關起來,不看網上的聲音,現在更愿意接納它們”
這句話不刺耳,反而像一位長跑運動員練出耐性后對自己的復盤
從封閉到接納,是這次跨界真正的關口
不是誰給了她一張通行證,而是她自己把門推開半寸,空氣就進來了
這不是一時興起
![]()
2025年的全運會,她拿到女子單人10米臺金牌,證明單人項目也能自己扛住
那枚金牌像一塊穩固的根基,讓外部嘗試有了底氣
競技之外的曝光不是離開,而是另一種訓練,把眼神、呼吸、節奏繼續練熟
另一個鏡頭在家鄉
1月11日,全紅嬋在社交平臺發了近照,頭發長到肩,人瘦了一些,回家幫著采摘,手上動作很快
她回到熟悉的院子里,把心態放平,這樣的停頓常常比一次加訓更見效
成長時期的身體變化難免會來,不用貼標簽,解決問題的方法通常在日常里
兩個人總被放在一起談
![]()
作為隊友,她們一起在訓練池邊等哨聲,一起在賽后復盤細節,長期并肩是事實
作為對手,分數差距可能只有半分,誰的入水更干凈、誰的動作更穩,觀眾也看得清楚
輿論喜歡把這種關系渲染成微妙
公開場合的距離因此變得謹慎,這也是被關注帶來的副作用
但她們的共同職業是跳水,合作與競爭的切換本就是這項運動的常態
在高臺邊上,能把后背交給對方,是長期訓練磨出來的信任
真正的疑問在另外一層
![]()
跨界會不會影響訓練,還是能反過來幫到訓練
在高度曝光與高強度訓練之間,能否形成相互滋養的循環,而不是彼此消耗,這是這一代運動員的關鍵課題
跨年晚會那天,她在臺上說過“歸零再攀”,這不是一句漂亮話
“歸零再攀”
是跳水隊里常用的自我要求,把成績歸零,把訓練再攀,是一種秩序
如果把今年的動作放到時間線上,邏輯不復雜
2025年末,在臺上露臉,練熟面對觀眾的呼吸
2026年初,對著鏡頭走位,試探在不同媒介里如何存在
![]()
身邊的人會提醒,活動要有限度,訓練是主業
運動員的日程像精準的鐘表,任何額外安排都得卡在不影響備戰的縫隙里
這類提醒不必喊出來,只要執行到位
全紅嬋的近照傳出后,評論里很快出現了“發育關”的字眼
跳水對身體控制的要求苛刻,身高、體重、力量分配都在微調
成長階段的調整不等于困難的結論,關鍵看團隊和個人如何把變化變成新穩定
回家鄉短暫停留,和家人待在一起,去田里采摘
這類日常動作能把注意力從成績上挪開一會兒,恢復身體和心的節奏
![]()
關于兩個人的關系,外界愛做推測,誰和誰更近、誰對誰更看法復雜
訓練隊里更常見的是相互尊重,不把情緒帶上高臺
她們在賽后握手、在領獎臺上站位,每一次互動都被放大,這很難避免
把外界的熱度關小一格,才能把自己的心態關大一格
看回到陳芋汐在開年刊里的呈現,風格的切換沒有過火,衣服和姿態配合鏡頭流暢
這是一種“控制力”的延展,和入水時的控制力一脈相承
跨界只是在不同平臺上練習同一件事,如何在集中與放松之間找到平衡
如果把鏡頭當訓練,她在非賽場上練的是面對外界的耐力
![]()
這兩條路不是分叉,更像雙軌并行
一個人在臺上對著燈光唱歌,另一個人在院子里拎著籃子采摘
一個人在鏡頭前試圖證明從容,另一個人在家里給自己留出呼吸
兩個人都把自己的節奏抓在手上,只是在不同場域完成同一種堅持
賽季還會繼續,冬訓也會推進
只要主業的秩序不亂,跨界與休整都能成為助力
硬信息不缺
![]()
2025年全運會的金牌、2025年12月31日的跨年舞臺、2026年1月12日的開年刊、2026年1月11日的家鄉近照,節點清晰,指向的是同一個方向
把自己變得更穩定,把心態變得更堅韌
外界期待她們再次并肩,是合理的期待
今年會有新的賽場,也可能有新的鏡頭,關鍵還是把每一次起跳和每一次落地做穩
結尾只剩一句話要說清楚,競技的核心不變,外界的選擇可以適度,穩住主業,其他路自然會向上延伸
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.