長期缺愛的人，為什么對賺錢沒啥欲望？

作者：阿若

來源：壹點靈心理

ID：yidianling0

現在打開社交媒體，幾乎鋪天蓋地都是同一個主題：搞錢

好像人生的終極答案、所有問題的解藥，都指向“多賺錢”。

但生活中，真的有一類人，對錢無感。

什么車子房子、名牌包包、結婚生子、搞錢搞事業......這些世俗意義上的成功，他們都沒啥興趣。

矛盾的是——

明明不怎么愛錢，他們卻又需要錢。

喜歡的東西偏偏都不便宜：

更自由的生活、更舒服的居住環境、更好的體驗、更多選擇權。

他們知道錢很重要，但是對“賺錢”這件事，根本提不起勁來。

如果你也有這樣的感受，那今天這篇文章，

我們就一起來拆解，這背后完整的心理邏輯，并給到你一些切實可行的解決方法。

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01

你真正渴望的，

是什么？

讓我們先澄清一點：

對賺錢缺乏強烈欲望，絕不等于“懶”或“無能”。

很多時候，這只說明你的心理能量，優先用于另一個更緊迫的目標：

精神與情感上的滿足與安全。

具體來說，除了賺錢，你可能會比較在乎：

1、我做的事到底有沒有意義。

對純粹為錢的事不感興趣；

但如果一件事讓你覺得有價值、有貢獻感，哪怕辛苦你也愿意投入。

比起賺多少，你更在意做這件事到底圖什么。

2、我有沒有被看見、被肯定。

你可能不會因為“賺更多”興奮得睡不著，但你會因為“被人需要”突然充滿干勁。

領導、同事的一句夸獎，可能就會讓你開心半天。

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3、我在關系里是不是安全的。

一進入競爭、評價、比較的環境，心力就被迅速消耗。

總是在想：

“我夠不夠好？”

“我值不值得？”

于是你會變得謹慎、內耗，甚至下意識想逃開。

4、我有沒有被當成完整的人。

你有能力，但很難長期、全身心地投入到“只以結果論英雄”的路徑上。

只談結果的世界里，人像數字、像產出、像排名。

而你需要一種“人被當成人”的感覺。

只有被理解、被尊重，你才有動力做事。

所以，核心不是你不想要錢帶來的好處。

而是對你來說，在追逐金錢的道路上，有一個前提條件需要被滿足：

我值得，我被支持，我不會被否定。

當這個底層感受不穩定時，賺錢很難成為一件讓你興奮的事。

它更像一種壓力源，提醒你“要更好才行”。

02

為什么愛

比錢更重要？

如果把“賺錢動力”比作一臺發動機，那么，有些人的發動機靠野心啟動，有些人的發動機靠安全感啟動。

長期缺愛的人，常常屬于后者。

他們不是沒有追求，只是內心一直在做一件更耗能的事：

確認自己到底值不值得被喜歡。

這種消耗，往往來自幾個很典型的原因。

原因1：從小沒有得到過穩定的肯定。

有些人的童年里，關注是這樣的：

你做得不錯，會被看見；

你做錯了，也有人愿意陪你調整。

但還有一些人更熟悉另一種體驗：

做對了，別人覺得理所當然；

做錯了，會被抓住不放，甚至被放大。

于是你慢慢學會了一種生存方式：必須表現得足夠好，才配被喜歡。

當你帶著這種信念進入成人世界，賺錢就不再只是賺錢。它很容易被你理解成一種證明：

“我夠不夠優秀？”
“我能不能贏？”
“我會不會再次讓人失望？”

為了避免這種核心價值的崩塌，潛意識寧可選擇不參與、不投入。

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原因2：賺錢帶著“被評價的風險”。

賺錢往往意味著進入一個評價系統：

收入、結果、能力、資源、競爭。

你可能會在心里自動完成一串等式：
賺錢 = 競爭
競爭 = 比較
比較 = 可能再次證明“我不夠好”

所以你會看起來像對錢沒欲望。

實際上，是太害怕輸了之后，那種熟悉的“我不配”的感覺會卷土重來。

原因3：你的大部分精力，被用于應對情緒。

長期缺愛的狀態，往往伴隨著更高的情緒敏感度。

你可能沒有意識到，但你的很多精力，都被用在了這些地方：

反復自我懷疑：我這樣做對嗎？我是不是又做錯了？

過度在意評價：別人一句話、一個表情，你都要在心里過很多遍。

害怕被否定：所以提前緊張、提前準備、提前焦慮。

強行壓住情緒：不讓自己崩潰，不讓自己失控，不讓自己“看起來脆弱”。

睡不踏實、心不踏實：明明在休息，大腦卻停不下來。

別人的能量都被用于規劃事業、學習技能、開拓副業；

你卻在用能量讓自己別太焦慮，別太累。

當一個人長期處在這種模式里，“搞錢”就很難變成一件興奮的事。

它更像是一個更大的任務、更多的風險、更多的壓力。

03

如何找回

賺錢的動力？

如果你認同以上的分析，那么解決方法就很清晰了：

關鍵不在于強行給自己打雞血；

而在于修補脆弱的內核，重建一個穩定、安全的心理基礎。

當你的內心地基穩固了，向外探索（包括賺錢）才能成為一種自然而然的擴展，而不是充滿恐懼的冒險。

以下是幾個具體、可操作的方向：

1、先把目標從“賺更多”改成“更穩定地賺錢”

放棄“我必須一夜暴富”或“我必須擁有強烈野心”的自我逼迫。

對你而言，更現實、更健康的目標是：

建立一種穩定、可持續的賺錢模式。

關注點放在——

“我能否持續產出價值”

“我的狀態能否保持平穩”

“我的生活是否有抗風險能力”

當你知道自己可以穩定地站立，你才敢邁出步子。

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2、練習把“認可需求”從外界拿回一點點

你依然可以渴望他人的肯定，這很正常。

但我們需要開發一條新的路徑：自我確認

小練習：

每天睡前，誠實地記錄1-2件“我今天做得不錯的事”，哪怕很小。

比如：

“我準時完成了報告”、“我耐心回應了客戶的疑問”、“我今天為自己做了一頓健康的飯”。

重點不是事情多大，而是你主動去肯定自己的完成與付出。

逐漸地，你會從“等待別人給我打分”，轉向“我自己就能評估我的價值”。

3、在賺錢這件事上，建立“邊界感”

缺愛的人談錢容易羞恥，有強烈的不配得感。

但現實是：

報價、談條件、爭取資源，本來就是價值交換的一部分。

你不需要解釋太多，也不需要先自降身價。

你可以練習更簡單、更干凈的表達：

“我的報價是××。”

“這個項目我能提供××。”

“如果需要加急，費用會相應調整。”

當你在錢上更有邊界，你會越來越敢承接屬于自己的價值。

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4、找到適合你性格的賺錢方式

不是所有人都適合高壓、強競爭的搞錢方式。

你可能更適合：

長期主義的事業、服務與助人、創意或表達型工作。

你的任務不是把自己塞進不適合的模具，而是找到那個，

既能帶來收入，又能持續為你提供價值感和意義感的交叉點。

所以，請別再輕易地用“佛系”、“沒野心”的標簽來定義自己。

你對賺錢的淡泊，很可能是一種長期缺愛背景下，心理系統自發的“優先級調整”。

你把寶貴的能量，優先用于尋找那份缺失的安全感了。

你內心深處渴望的，或許從來不是堆成山的金錢，而是金錢背后所代表的那種狀態：

“我終于可以放松了，我終于安全了，我值得擁有美好的一切。”

而這條路，起點永遠是：

先讓自己，成為第一個無條件接納和肯定自己的人。

當你為自己構筑好內心的安全基地，

整個世界，包括通往財富的通道，都會向你徐徐展開。