河北
那天遼寧隊贏了新疆隊，比分是82比75，看起來不算嚇人，趙繼偉那場比賽只打了23分鐘，拿到24分和7次助攻，三分球投了10個進了4個，罰球投了10個進了8個，正負值達到+17，這不是靠運氣得來的，是他每一秒都在盤算場上情況，每一步都踩準比賽節奏，別人打完整場還喘不過氣來，他打半場就把比賽帶向自己的節奏。
教練楊鳴給球員安排的上場時間很具體，第一節打4分鐘，第二節打3分鐘，第三節打6分鐘，最后一節打10分鐘，加起來一共23分鐘，一點不多也一點不少，這不是擔心他累著，是因為他左大腿內收肌拉傷剛好養了66天，醫生囑咐不能多動，他從11月受傷后就再沒進行高強度訓練，天天泡在康復室里，努力控制體重，一直保持身體狀態不出問題，這種自律程度，確實不是一般人能堅持的。
外援那晚全都啞火，威爾斯投籃十四次只得十四分，莫蘭德拿到六分，亨特一分沒得，球隊贏球全靠本土老將，特別是趙繼偉，現在CBA里到處是外援，大家習慣指望外援來得分，結果那天外援集體熄火，趙繼偉一個人把節奏帶回來，他不是靠體能，是靠頭腦和經驗，像那種老式發動機，不用加油也能穩穩轉。
他在最后那節比賽里只用了十分鐘就得到十三分，投進兩個關鍵的三分球還有兩回罰球，到剩下兩秒多的時候，全場觀眾都喊著最有價值球員，他穩穩罰中兩次，比賽就這樣結束，這不像突然爆發，更像是早就想好的安排，他每次上場都像在拆解炸彈，時間越少動作反而越準，他沒有連續不斷的節奏，可是每一次出手都有它的用處，這不是因為年紀大了還能打球，而是他學會了怎樣在零碎的時間里找到自己的辦法。
有人說他是遼寧隊的靈魂，其實他更像一個在時間里縫補的人，他得在零碎的時間中組織進攻、突破防守、指揮隊友，每一件事都不能落下，他不是簡單地回歸賽場，而是把自己變成能在短時間內完成所有任務的那種人，別人用數據來衡量表現，他卻靠計算每分鐘來生存，在沒有比賽的日子里，他早早起床訓練，晚上加班加點練習，這些努力沒人看見，但他心里明白，每一分鐘都不該浪費。
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