中醫講“津血同源,津液載糖”,身體的津液如同運輸載體,能將糖分正常運化至全身供能,而燥熱內生是耗傷津液的主要原因。
·肺燥則宣發肅降失常,津液無法布散全身,表現為口干咽燥、頻繁飲水;
·胃燥則腐熟水谷功能亢進,表現為多食易饑,進一步耗傷胃陰;
·腎燥則固攝、氣化無力,津液直趨膀胱,表現為小便量多、尿甜,糖分隨津液流失卻無法被機體利用,血糖便會升高。
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津液越虧,燥熱越盛,形成“燥熱傷津—津虧更燥”的惡性循環,這也是血糖反復、降糖效果不佳的核心原因。
因此,調理的關鍵不是單純“降糖”,而是清熱潤燥以斷耗津之源,益氣養陰以補津液之虧,讓身體的津液恢復充足且正常運化,血糖自然能回歸平穩。
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今天,邀請糖尿病專家楊小紅主任分享一個中藥方,十三味藥分組合力,既快速緩解津液耗傷的口干、多飲等癥狀,又從根源調理燥熱體質,補足津液之本,適配津液耗傷型血糖升高的核心病機:
方中生石膏清胃肺實熱、折火勢,為補液打基礎;知母清熱滋陰,輔石膏清熱防津傷;地骨皮清虛熱、清腎燥,護腎陰解虛熱諸癥;
人參大補元氣、生津止渴,補氣生津且中和寒涼;黃芪健脾益氣,助人參培固津液生化之本;麥冬養陰生津滋肺胃之陰,與補氣藥氣陰雙補;天花粉清熱生津,直潤肺胃、解飲水不解渴;
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生地黃養陰生津補腎陰,固津減流失、滋養全身陰液;山藥益氣養陰,健脾補腎固攝,減小便、防寒涼傷胃;茯苓健脾利水,助津運化、排多余水濕;
山茱萸補肝腎、收澀攝津,斂津止渴、調和寒性;玉米須利水不傷津、促水液代謝,輔助調血糖;甘草益氣補中,調和全方藥性。
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諸藥合用,共奏益氣養陰生津之功,適用于燥熱內生、津液耗傷型血糖升高人群,典型表現為:
口干多飲、飲水不解渴,多食易饑,小便量多、尿色偏黃,伴乏力、手腳心熱、大便偏干,舌紅少津、苔薄黃,脈細數。
對2型糖尿病初期、血糖輕度升高,及糖耐量異常伴隨上述癥狀者,效果尤為顯著。
(注:每個人的情況都是不一樣的,千萬不要盲目使用別人的方法。)
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