1月21農歷臘月初三！1不碰2吃3不洗記牢！ 守住4忌福氣財氣全到家

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一轉眼就到了臘月初三，老話常說 “進了臘月門，轉眼就是年”，臘月里的每一天都藏著老祖宗傳下來的講究，這些講究不只是圖個好彩頭，更藏著順應時節的生活智慧。今天就跟大家聊聊臘月初三的老傳統，牢記 1 不碰，2 要吃，3 不洗，忌 4 事，祈福納財，福氣滿滿迎新年。

不碰生冷寒涼之物

臘月初三正值數九寒天，冷空氣活動頻繁，人體的脾胃功能會隨著氣溫降低而減弱。老傳統里說這天不碰生冷，一方面是怕損傷脾胃陽氣，導致腹痛、腹瀉、手腳冰涼等不適，尤其中老年朋友體質偏弱，更要多加注意。另一方面，生冷之物在傳統說法里寓意 “寒氣重”，觸碰了會 “沖散” 家里的暖福氣，影響來年的好運勢。像剛從冰箱拿出來的水果、涼菜、冰飲等，這一天盡量先放溫再吃，或者直接換成溫熱的食物，既能暖身又能護脾胃。

要吃黏豆包

第一種要吃的是黏豆包。黏豆包用黃米面或糯米面做皮，裹著紅豆沙或黑豆餡，蒸出來軟糯香甜，是北方臘月里極具特色的吃食。“黏” 字諧音粘，寓意把福氣、財氣牢牢粘在家中，不讓好運氣溜走。豆子在傳統文化里象征多子多福、五谷豐登，吃黏豆包也是盼著來年生活富足、闔家美滿。而且黏豆包含有豐富的碳水化合物，熱量充足，能抵御臘月的嚴寒，給身體補充滿滿能量，吃一口下去，從胃里暖到心里。

要吃白菜燉豆腐

第二種要吃的是白菜燉豆腐。這道菜是冬日餐桌上的常客，做法簡單卻滋味十足。白菜諧音百財，寓意新的一年財源廣進；豆腐諧音都富，盼著全家人都能過上富足的生活。從養生角度來說，白菜清熱潤燥，能緩解冬日干燥帶來的不適，豆腐富含優質植物蛋白，好消化易吸收，很適合腸胃功能減弱的中老年朋友。這道菜清淡鮮香，葷素皆宜，既符合冬日養生的需求，又能討個納財的好彩頭。

不洗衣物

第一不洗是不洗衣物。老祖宗認為，臘月初三這天洗衣，會把家里的財氣、福氣順著水沖走，尤其是內衣、襪子這類貼身衣物，更不能在這天清洗。從實際生活角度來看，臘月天寒地凍，洗好的衣物不容易晾干，還容易凍硬，穿著不僅不舒服，還會增加受涼感冒的風險。臟衣物可以先收集起來，等天氣晴朗暖和的時候再清洗晾曬。

不洗被褥

第二不洗是不洗被褥。被褥是我們每天休息的地方，藏著一家人的人氣和暖意。傳統說法里，這天洗被褥會抖落掉積攢的家運，不利于來年家庭和睦、運勢昌順。而且被褥厚重，寒冬里清洗起來費時費力，晾曬也需要充足的陽光，臘月初三往往天寒日短，很難達到徹底晾干的效果，不如等合適的日子再打理。

不洗灶臺

第三不洗是不洗灶臺。灶臺是家里的食祿之源，關系著一家人的吃喝溫飽，也被看作是灶神爺的 “辦公地”。臘月初三這天不洗灶臺，是為了不打擾灶神爺，盼著灶神爺多賜福，保佑來年家里衣食無憂、豐衣足食。日常使用難免會沾上油污，這天不用大動干戈徹底清洗，簡單擦拭一下表面的油污即可，既不影響使用，也不違背老傳統。

忌吵架拌嘴

臘月是辭舊迎新的時節，講究和氣生財，家里的氛圍越和睦，來年的福氣就越旺。如果這天家人之間發生口角，會被認為是 “開了壞頭”，影響一整年的家庭運勢。生活中難免有小摩擦，遇到小事多忍讓，互相體諒，你讓一步我退一步，開開心心才是臘月該有的樣子。

忌打碎器物

打碎碗碟、花瓶等器物，傳統說法里是破財的征兆，寓意來年容易有財物損失。臘月里家里忙著打掃整理，搬動器物的次數變多，更要格外小心。如果不小心打碎了，記得說一句歲歲平安，化解一下不好的寓意，圖個心安，也讓家里的氛圍不被小意外影響。

忌賒賬討債

臘月初三已經臨近年關，家家戶戶都忙著置辦年貨，籌備過年的事宜。此時出去討債，容易讓對方心生不滿，破壞鄰里親戚之間的和氣。向別人賒賬，也會被認為是 “把窮氣帶回家”，不利于來年攢錢聚財。不管是借錢還是還錢，都可以選個雙方都方便的日子再處理，別讓錢財之事影響過年的好心情。

忌熬夜晚起

冬日養生講究 “早睡晚起，必待日光”，臘月初三更要遵循這個規律。熬夜會耗損身體的陽氣，讓整個人的精氣神變差，影響來年的狀態。晚起不是指睡到日上三竿，而是等太陽出來、寒氣稍散后再起床，避免清晨的冷空氣損傷身體。養足精神，才能更好地迎接新年的到來。

臘月初三的這些老傳統，看似瑣碎，實則藏著老祖宗對生活的熱愛和對未來的期許。順應時節，遵守講究，不只是為了討個好彩頭，更是為了讓家人過得舒心安康。

希望大家都能牢記這些小講究，祈福納財，福氣滿滿迎新年！