福建
在2026年1月13號那天，他從上午十點就在外面跑活動，到下午六點又趕去下一場，八十歲的人節奏一點沒慢下來，晚上和朋友一起吃羊肉火鍋，還喝了幾杯酒，看起來挺高興，大家都沒覺得這有什么問題，他平時就這樣，吃得香也喝得歡，朋友們都說他很接地氣。
凌晨兩點半，他突然胸口疼，臉色發白，家人趕緊送他去醫院，醫生檢查后說情況已經穩定下來，但到天亮六點他就吵著要回家，家里人沒能攔住，覺得這人身體一向硬朗，休息一下就會好轉，可下午兩點他的心臟撐不住了，多個器官跟著垮掉，人就這么走了。
他在深圳生活了這些年，飯局上經常出現，火鍋、燒臘和白酒總是少不了，不是他喜歡喝酒，而是工作上的應酬需要，沒有戲拍的時候，他就靠這些來維持關系，不像其他老演員有家人照顧、有醫保保障，他一個人撐著，不敢停下來，沒人替他考慮退路，他自己也覺得還能繼續拼下去。
他之前沒有做過體檢，也沒有慢性病的記錄，甚至沒人提醒他去查一下血壓，心梗之后最危險的就是頭兩天，雖然感覺好一些，但心臟其實還很脆弱，他卻喝了酒，吃了重口味的食物，又急著出院，這等于自己給自己增加負擔，這不是因為運氣不好，而是對健康的認識不夠，醫療意識也太淡薄。
網上有很多人想起陳真，說他是英雄，其實他在生活里只是個普通演員，還在繼續打工，他去參加聚會不是因為感情深，而是因為沒有別的收入來源，他的去世和那些快遞員、環衛工人突然倒地死去一樣，都是這個時代沒有給老工人留下后路，你看到的是一個江湖俠客，實際上他只是個不敢休息的打工人。
他老婆和徒弟后來確認了死因，是心衰造成的，不是當場發生的心梗，但誘因很清楚，高油高鹽的食物加上酒精攝入，還有熬夜奔波，身體早就發出警告信號，汪曼玲最早在社交平臺上說了這些細節，大家都覺得可惜，但也更該想一想，為什么一個八旬老人還要這樣拼命工作。
沒人怪他逞強，只是覺得這世界對老藝人太狠，他不是輸給年齡，是輸在沒有保障的生活方式上，要是看過他最后那頓火鍋的照片，你就不會只記得“陳真”了。
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