眼癢≠過(guò)敏！女子常用洗面奶卸妝眼部藏6條螨蟲

武漢56歲的劉女士退休后迷上化妝，尤其愛(ài)畫精致眼線讓雙眼更有神采。可這份美麗沒(méi)維持多久，她就被雙眼反復(fù)發(fā)癢、干澀，以及睫毛莫名脫落的煩惱纏上。前往武漢市第四醫(yī)院眼科檢查后發(fā)現(xiàn)，她的雙眼睫毛根部，竟藏著6條螨蟲。

接診的眼科副主任醫(yī)師楊蕾蕾問(wèn)診后了解到，劉女士為突出眼部效果，每天都會(huì)畫內(nèi)眼線、涂睫毛膏，但晚上卸妝圖省事，常常只用洗面奶簡(jiǎn)單清洗。“問(wèn)題就出在清潔不徹底上。”楊蕾蕾解釋，睫毛膏、眼線筆等化妝品含有油脂、蠟質(zhì)和色素，殘留物會(huì)牢牢附著在睫毛毛囊根部，而這些油脂混合物正是螨蟲最愛(ài)的“食物”。長(zhǎng)期清潔不到位，相當(dāng)于給螨蟲提供了“衣食無(wú)憂”的繁殖環(huán)境，數(shù)量失控后便會(huì)引發(fā)炎癥。

通過(guò)睫毛鏡檢查，醫(yī)生清晰看到劉女士雙眼睫毛毛囊內(nèi)的6條螨蟲，她最終被確診為“蠕形螨性瞼緣炎”。

一、認(rèn)識(shí)螨蟲：不止藏在被褥，還可能寄生眼部

“很多人以為螨蟲只躲在被褥里，其實(shí)它也可能寄生在我們眼部的毛囊中。”螨蟲是人體常見(jiàn)的微小寄生蟲，肉眼無(wú)法看見(jiàn)，主要分布在面部、頭皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的區(qū)域。

自然界已知的螨蟲約140種，但僅兩種會(huì)寄生在人體：一種是主要寄生于皮脂腺和瞼板腺內(nèi)的皮脂蠕形螨；另一種是“定居”在睫毛毛囊里的毛囊蠕形螨——每個(gè)人上眼瞼約有120根睫毛，睫毛根部的瞼板腺是排泄油脂的關(guān)鍵部位，恰好是螨蟲安營(yíng)扎寨的最佳地點(diǎn)。

正常情況下，少量螨蟲寄生并不會(huì)致病。但一旦因個(gè)人衛(wèi)生不佳、免疫力下降等因素導(dǎo)致其大量繁殖，蟲體、排泄物及死亡后的代謝物就會(huì)堵塞瞼板腺和毛囊，進(jìn)而引發(fā)一系列健康問(wèn)題。

二、重點(diǎn)關(guān)注：這幾類人容易被螨蟲“盯上”

螨蟲的繁殖和寄生有明顯的“偏好”，以下幾類人群感染風(fēng)險(xiǎn)更高，需格外注意：

- 愛(ài)化妝人群：尤其是常畫眼線、涂睫毛膏，且卸妝不徹底的人，化妝品殘留物會(huì)為螨蟲提供充足“食物”，加速其繁殖；

- 油性膚質(zhì)及皮膚病患者：油性膚質(zhì)者皮脂腺分泌旺盛，易吸引螨蟲；而脂溢性皮炎、酒渣鼻、痤瘡、口周皮疹等患者，患蠕形螨性瞼緣炎的幾率會(huì)大幅增加；

- 老年人：隨著身體機(jī)能退化、腺體萎縮，老年人皮膚偏堿性，再加上衛(wèi)生習(xí)慣等因素長(zhǎng)期累積，眼部更易滋生螨蟲；

- 特殊體質(zhì)人群：心理壓力大、處于抑郁狀態(tài)或免疫系統(tǒng)較弱的人，身體抵抗力下降，不僅容易吸引螨蟲繁殖，還可能并發(fā)細(xì)菌感染；

- 冬季高發(fā)人群：螨蟲最適宜繁殖的溫度是30~33℃，恰好是冬季人體入睡時(shí)頭皮的溫度；且冬季洗頭次數(shù)減少、常戴帽子，會(huì)導(dǎo)致毛囊代謝產(chǎn)物堆積，讓螨蟲繁殖更猖獗。

三、危害警示：螨蟲不僅致眼癢，還可能傷視力、毀皮膚

螨蟲的危害遠(yuǎn)比想象中廣泛，不僅會(huì)侵襲眼部，還會(huì)影響皮膚健康，甚至引發(fā)感染，需警惕：

1. 眼部損傷：嚴(yán)重可影響視力

感染后最常見(jiàn)的癥狀是清晨眼癢難忍、有燒灼感、干澀、異物感，同時(shí)眼部分泌物增多、睫毛易脫落，仔細(xì)觀察可發(fā)現(xiàn)睫毛根部有一圈細(xì)小的“袖套狀”鱗屑。若不及時(shí)干預(yù)，長(zhǎng)期炎癥會(huì)損傷瞼板腺功能，導(dǎo)致頑固性干眼癥；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)角膜炎，直接影響視力。

2. 皮膚問(wèn)題：致粗糙、長(zhǎng)痘甚至脫發(fā)

螨蟲會(huì)吸取皮膚營(yíng)養(yǎng)，其分泌物會(huì)堵塞毛孔，讓皮膚變得粗糙，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，還可能引發(fā)痤瘡。若侵襲頭皮，會(huì)導(dǎo)致頭皮瘙癢、油脂分泌旺盛（部分人一天不洗就會(huì)出現(xiàn)脂質(zhì)“白泥”），甚至引發(fā)毛囊炎，最終導(dǎo)致脫發(fā)。

3. 傳染與過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：需做好防護(hù)

螨蟲可通過(guò)肢體接觸傳播，且本身可能攜帶細(xì)菌病毒，進(jìn)入人體后可能破壞免疫系統(tǒng)，引發(fā)多種感染性疾病。此外，枕頭上的螨蟲還是過(guò)敏性鼻炎患者的“定時(shí)炸彈”，容易誘發(fā)打噴嚏、流鼻涕等過(guò)敏癥狀。

需要注意的是，螨蟲會(huì)隨著掃地、鋪床疊被等人體活動(dòng)進(jìn)入空氣，分散到室內(nèi)各個(gè)角落，地毯、沙發(fā)、地板都是常見(jiàn)的藏螨死角。

四、自查指南：4個(gè)跡象提示可能被螨蟲“襲擊”

- 癢：頭皮或眼部持續(xù)瘙癢，尤其清晨更明顯，多由螨蟲游走、細(xì)菌引發(fā)的炎癥導(dǎo)致；

- 油：頭皮或面部油脂分泌異常旺盛，頭皮易出現(xiàn)脂質(zhì)“白泥”，皮膚黏膩不適；

- 痘：毛孔被螨蟲、代謝廢物和油脂堵塞，長(zhǎng)出痤瘡或毛囊炎，按壓可能有痛感；

- 脫：頭發(fā)變細(xì)變脆、易脫落，或睫毛莫名脫落，多因毛囊被堵塞、營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，或毛發(fā)根部被螨蟲啃食受損所致。

五、科學(xué)除螨：4個(gè)實(shí)用方法，居家就能操作

1. 陽(yáng)光暴曬法：針對(duì)枕芯、床墊等大件物品

螨蟲多隱藏在枕芯、床墊、被褥中繁殖，僅換床單、枕套治標(biāo)不治本。建議定期將這些大件物品拿到陽(yáng)光下暴曬，每次暴曬時(shí)長(zhǎng)不低于4小時(shí)，期間注意翻面保證充分照射，可有效殺死螨蟲。

2. 高溫水洗蒸燙法：針對(duì)衣物、小布藝品

螨蟲怕熱，55℃以上高溫10分鐘即可殺死，60℃環(huán)境下兩三分鐘就能見(jiàn)效，100℃可讓螨蟲相關(guān)變應(yīng)原蛋白變性。日常可用55℃以上高溫水清洗衣物、毛巾等，也可用蒸汽機(jī)、掛燙機(jī)高溫蒸燙沙發(fā)套、窗簾等居家用品除螨。

3. 防螨布隔絕法：長(zhǎng)期控制螨蟲滋生

螨蟲并非除一次就不再滋生，且其尸體也可能引發(fā)健康問(wèn)題。可使用經(jīng)正規(guī)檢測(cè)、對(duì)人體無(wú)害的專用防螨布包裹枕芯、床墊，既能控制螨蟲生長(zhǎng)，又能阻止其與人體直接接觸，該方法在國(guó)外及我國(guó)沿海發(fā)達(dá)城市已廣泛應(yīng)用。

4. 專用儀器除螨法：經(jīng)濟(jì)實(shí)用的日常選擇

市場(chǎng)上的除螨儀（又稱螨蟲吸塵器），通過(guò)UV紫外線燈管殺死螨蟲，再通過(guò)拍打震出螨蟲尸體并吸入處理，適合螨蟲滋生速度較快的家庭使用，是經(jīng)濟(jì)實(shí)用的日常除螨選擇。

結(jié)束語(yǔ)：

化妝帶來(lái)美麗的同時(shí)，眼部清潔絕不能忽視。日常需注意眼部衛(wèi)生，尤其是化妝后，務(wù)必使用專用卸妝產(chǎn)品徹底清潔，避免化妝品殘留。

若出現(xiàn)眼癢、干澀、睫毛脫落等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就醫(yī)排查，通過(guò)清潔瞼緣、瞼板腺按摩、藥物治療等方式有效去螨。此外，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、規(guī)律運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力、控制心理壓力，同時(shí)定期清潔居家環(huán)境，才能從根本上減少螨蟲滋生的風(fēng)險(xiǎn)。