廣東
總感覺喉嚨里有痰，咳不盡，吐不完，或粘膩，或清稀如水，讓人十分不適。
中醫認為，肝氣郁結會影響脾胃運化，促使水濕停聚成痰；腎陽不足則無法蒸化水液，導致寒痰內生。
因此，要徹底化解“一身之痰”，關鍵在于通調肝、脾、腎三臟，恢復水液代謝的正常秩序，從而“挖掉”生痰的根本。今天，邀請脾胃專家戈焰主任分享一個經典方劑調理。
此方以半夏、陳皮、茯苓、甘草為基礎，強力燥濕化痰、理氣和中，直接清理已生的痰濕。同時，加入黨參、白術健脾益氣，從脾胃入手，增強其運化水濕的能力，杜絕痰濕再生。
配伍柴胡、香附疏肝理氣，解除氣滯對脾胃的束縛；并佐以干姜或肉桂少許，溫補腎陽與脾陽，為水液的蒸化氣化提供根本的熱力支持。
如此，肝氣調達則氣機通暢，脾土健運則水濕得化，腎陽充足則水液得溫，三臟協同，共同構建一個不再輕易生痰的內環境。
在具體應用時，據證靈活加減：若痰色白、清稀、畏寒明顯，屬寒痰，可加重干姜用量，或加入細辛、五味子溫化寒飲。
若痰黃粘稠、口干舌紅，則去溫燥之品，加瓜蔞、貝母、竹茹清熱化痰。若伴有顯著乏力、氣短，則重用人參、黃芪大補元氣等。
（注：使用前務必由專業中醫師精準辨證，根據您的具體情況確定最終配伍，切勿自行配方。）
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