寧靜也在用的“開塞露”護膚大法，用對是寶，用錯“黑臉”？

本文來源：消費者報道 作者：楊海梅

冬天一到，皮膚干燥難耐，“開塞露”護膚大法又在社交平臺上悄然流行起來。

不少網友曬出用開塞露涂臉或將其混合水乳使用的帖子，宣稱開塞露能補水、保濕、淡斑、去黑頭、縮小毛孔等，甚至有人將其封為“最強補水神器”“王炸保濕精華”。在大牌護膚品價格居高不下的今天，這小小一支僅售幾毛錢的開塞露，儼然成了護膚界備受熱議的“平價寶藏”，連明星寧靜都在節目上分享。

然而，這種看似物美價廉的偏方背后，隱藏著不為人知的科學真相。

01.

開塞露涂臉有講究

開塞露其實是一種常用的“通便神器”，主要用于治療便秘。它分為兩種制劑：一種主要成分為甘油，含量52.8%-58.3%，輔料為純化水；另一種主要成分為山梨醇，含有山梨醇42.7%-47.3%，輔料為硫酸鎂。

這兩種制劑的通便作用機制基本一樣，都是利用山梨醇或甘油在直腸內產生高滲作用，通過刺激腸壁，讓更多水分滲入腸腔，軟化大便，引起排便反應。再加上開塞露具有潤滑腸道的作用，能使大便更易排出體外。

開塞露之所以被視為保濕神器，是因為消費者“看重”里面的主要成分——甘油。

▲某藥品開塞露說明

甘油的學名是丙三醇。它其實不是油，而是一種簡單的多元醇化合物。

從性狀上來說，甘油是一種無色、無臭、無毒、有甜味的黏性液體，被廣泛應用于食品、醫藥、個護等多個領域。

在護膚方面，甘油是經典的吸濕劑，可在皮膚表面發揮吸濕作用，幫助維持角質層水分含量，對皮膚有一定保護作用。此外，甘油還具有軟化角質的作用，能改善皮膚干燥狀態，增加潤滑度，常用于皮膚干燥、皸裂等問題的輔助護理。

硬核護膚科普公眾號《成分控》創始人、《中國化妝品》雜志智庫專家鮑峰博士告訴《消費者報道》記者，用甘油加純化水調制的開塞露來涂臉，理論上風險相對可控，但并非零風險，且效果有限。用開塞露涂臉需注意以下三點：

首先，要注意濃度，稀釋到10%-15%左右，對皮膚才是安全的。

另外，涂完開塞露要記得涂面霜，至少涂一些凡士林。“因為甘油是吸濕性保濕劑，凡士林是封閉性保濕劑，兩者配合才能鎖住水分。”

最后要注意，在環境濕度極低時慎用開塞露涂臉。“太干燥的地方不能涂開塞露，在空氣濕度低于20%時，甘油可能從皮膚反向吸水，導致皮膚越用越干。”鮑峰強調。

事實上，大多數使用者難保證準確做到上述三點要求，因此開塞露涂臉并沒有想象中的便捷。此外，一些臉部不適問題也不容忽視。部分用開塞露涂臉的消費者在社交平臺上表示，用完后出現了皮膚問題，甚至有人感覺自己臉都變黑了。

▲社交平臺上關于開塞露涂臉的評論

鮑峰博士猜測，這可能與產品成分或個體反應有關。如果消費者涂抹的是含有山梨醇、硫酸鎂的開塞露，可能在皮膚表面未滲透，又因個體差異引起刺激或過敏反應，進而導致炎癥后色素沉著，使臉部變黑。

02.

不要只“薅”開塞露

其實，消費者不一定非得逮著開塞露來“薅”。

目前，市面上有許多品牌提供專門用于護膚的甘油產品。這些專業護膚品經過嚴格測試，配方科學，能更安全、有效地滿足皮膚需求。

《消費者報道》記者在電商平臺上用“甘油護膚”“甘油潤膚”等關鍵詞搜索，發現有不少以甘油作為主打宣傳的產品。其中，百雀羚的甘油一號系列產品，產品頁面顯示已有超10萬人付款。

▲電商平臺銷售的各類甘油產品

以這款甘油一號為例，除了水和甘油外，還包含山梨(糖)醇、對羥基苯乙酮、苯氧乙醇、丙烯酸(酯)類/C10-30 烷醇丙烯酸酯交聯聚合物、三乙醇胺、透明質酸鈉等成分。

這些成分各司其職，協同作用，形成更完整的保濕體系，提升使用感和功效。例如，對羥基苯乙酮、苯氧乙醇等有抑制微生物生長、確保產品穩定性和安全性的作用。而含透明質酸鈉的高效保濕劑，可攜帶大量水分，增強肌膚保水能力。

▲甘油一號的成分信息（圖源：產品評論區）

鮑峰博士表示，在傳統經典吸濕劑兼功效成分的甘油以外，還有更多功效成分可供選擇與搭配，如透明質酸、泛醇、神經酰胺等。

從安全性和綜合功效角度來看，它們更適合作為甘油的升級替代選擇，不僅保濕效果更穩定（不受環境濕度影響），還兼具修復屏障、舒緩敏感等附加功效，且不存在甘油在低濕度環境下的反向吸水問題。

不過，這些成分的成本普遍更高，相關產品的價格通常高于以甘油為主的產品。另外，不同膚質需要選擇合適的配方體系，不能一概而論。例如，油性皮膚適合選擇以透明質酸為主的清爽型配方；敏感肌膚可側重含有泛醇等舒緩修護成分的配方；而皮膚屏障受損時，適合選擇含神經酰胺等屏障修復成分的產品。最后，鮑峰博士強調，消費者可根據皮膚類型不同、所在城市不同、季節不同，通過復配達到更符合自己需求的保濕效果。