尚于博28歲跳樓身亡，離開前頂樓徘徊3小時，留17字遺言告別人間

2011年10月25日，北京的天空灰蒙蒙的，青年演員尚于博在住所頂樓獨自站了整整三個小時。

監控畫面記錄下了這位28歲小伙子最后的掙扎：他時而低頭看手機，時而望著遠方出神，最后把外套整整齊齊地疊放在水箱旁，縱身一躍。

手機里留下的十七個字遺言，直到今天讀起來，依然能讓人感受到那份刻進骨子里的溫柔與絕望。

01

尚于博出生在湖北荊州，從小就是那種家長嘴里“別人家的孩子”。

由于父母下海經商，尚于博很小就跟著家里遷到了深圳，生活條件雖然優渥，可大屋子里總缺了點人聲。

童年大多時候只有保姆陪著，這孩子就把玩具排成排，自個兒給它們編詞兒演戲。

這種由于孤獨滋生出來的敏感，讓他后來成了高考拿六百七十分的學霸，穩穩考進了中戲表演系。

在學校里，尚于博是那類鉆研演技的“戲癡”，不僅當班長，還為了練好基本功推掉了不少廣告。

大三那年，肖聰這個角色讓他正式敲開了演藝圈的大門，業內前輩都夸這后生眼里有戲。

等到《杜拉拉升職記》火遍大江南北時，尚于博飾演的李鴻明成了無數女孩心里的理想型。

二十六歲就站上了事業巔峰，片約多得接不完，甚至還去洛杉磯主持了華人春晚。

大家都覺得這小伙子星途燦爛，可誰也沒瞧見，聚光燈背后的陰影正一點點把他吞沒。

02

對于尚于博來說，演戲是天賦，卻也成了一種甩不掉的枷鎖。

他共情能力太強，每演一個角色都得把自個兒的魂兒丟進去，拍完戲卻遲遲走不出來。

長期的失眠和情緒低落讓他苦不堪言，被確診為抑郁癥后，卻因為怕吃藥會影響演戲的靈氣而悄悄停了藥。

母親毛愛珍當時也察覺到了兒子的異樣，專門推掉工作帶尚于博出去旅游散心。

在那段日子里，尚于博努力擠出笑臉哄媽媽開心，可眼神里的那股子空洞怎么也填不滿。

二零一一年十月，在一次發布會結束后，尚于博指著西裝領口里縫的一枚一元硬幣問了母親一句話。

他問要是以后自個兒丟了，媽媽能不能靠這枚硬幣認出他，當時毛愛珍只當是玩笑。

沒過幾天，悲劇就在那個陰沉的下午發生了，尚于博在頂樓徘徊了三個小時。

他在那兒想了什么，咱們外人永遠沒法知道，只知道他最后給家人留了一份體面。

03

尚于博的遺言只有簡短的十七個字：我的死和別人沒有關系，別去怪任何人。

在生命最后一刻，這孩子還在擔心自個兒的離去會連累別人，還在拼命保護身邊人的清譽。

這種到死都在為別人著想的善良，反倒成了這世間最鋒利的一把刀，扎得親友生疼。

警方后來翻看手機，發現他生前搜索的最后一句話是詢問抑郁癥復發停藥多久能解脫。

噩耗像巨石一樣砸碎了這個家庭，毛愛珍在那段日子里幾度哭暈過去，滿心都是悔恨。

這位母親開始瘋狂回想那些被忽略的細節，比如兒子躲在樓梯間的背影，還有那些強顏歡笑的瞬間。

為了不讓更多家庭重復這種撕心裂肺的痛，毛愛珍做出了一個讓人敬佩的決定。

她注銷了經營二十年的公司，拿出一輩子的積蓄成立了“尚善公益基金會”。

這位白發蒼蒼的母親跑遍了全國四十多個城市，只為了告訴大家抑郁癥是大腦感冒了。

04

尚于博的墓碑上安安靜靜地刻著一句話：演員謝幕，是為了讓觀眾記住戲，而不是自己。

他把溫柔留給了世界，把痛苦帶走了，而他的母親則替他把這份愛在人間延續了下去。

基金會現在每年都會收到上千封感謝信，很多病友在這里重新找回了活下去的勇氣。

有個女孩在信里說，她會替尚于博去看明年的玉蘭花開，這話讀來讓人淚目。

尚于博的離去其實給咱們所有人都提了個醒，那些看似陽光開朗的人，心里可能正下著大雨。

抑郁癥從來不是什么矯情，也不是想不開，這是一種實實在在需要被正視的疾病。

咱們總習慣用世俗的成功去定義幸福，卻往往忽略了每個生命最底層的求救信號。

如果身邊有人突然變得沉默、易怒或者失眠，請別急著責怪，多給一個擁抱。

生命從來都不是一個人的孤軍奮戰，溫暖的善意往往能成為拉住一個人的最后一根稻草。

愿每一個在黑暗里掙扎的人都能被溫柔以待，愿這世間再無尚于博式的遺憾。

恨玲說：

有些謝幕雖然早了點，但那份清澈的善良卻永遠留在了觀眾的心坎兒里。

尚于博用二十八載的人生給咱們演了一出最精彩的戲，也留下了一個最沉重的問號。

抑郁癥的陰霾不該成為生命的終點，母親毛愛珍的奔波，是給兒子最好的祭奠，也是給社會最好的良藥。