到了晚年如果不能自理，這個養老方式，比住兒女家舒心

講述人：李阿姨

整理人：愛生活

我今年68歲，退休金4200，住在老小區四樓已經兩年了。

昨天下午，我站在陽臺上看著樓下，鄰居們推著孫子在曬太陽，我感覺心里暖暖的。

誰能想到，兩年前連下樓都費勁的我，現在腿腳好了不說，每天生活得可開心了。

兩年前的冬天，老伴的突然離世，讓我一時難以接受。那段日子，我整個人就像被掏空了，每天躺在床上盯著天花板發呆，失去了生活的動力。

整個人每天腦袋暈暈的，還總是忘事。有一次燒水，忘記添水，電水壺直接燒焦了。滿屋子都是糊味，鄰居以為著火了，敲了半天門。

我腿腳不利索了，走起路來有些疼，住在這個沒有電梯的樓房，上樓要歇三回。每次去買點菜，回來路上也要歇好幾次。夏天的一次買了個西瓜，抱不動，就在路邊坐了半天，直到遇到好心人幫我提回家。

兒子呢，在外地工作，想接我去住，可我知道不現實。兒媳婦要上班，還要照顧兩個孫子，我去了不是添亂嗎？

再說了，我在他們家就像個客人，連說話、用衛生間都要小心翼翼，那種滋味比一個人在家還難受。

我也去過養老院問過，一個月4000多的費用，我的退休金根本不夠用。就算夠，我也不想去，吃飯睡覺都是定時定點的，這對于我來說太煎熬。

而且看到那些老人排排坐等著曬太陽，眼里無光的樣子，我就心慌。我才68歲，難道就要這樣生活了嗎？

就在我為自己養老生活憂愁時，去年春天對門來了新鄰居。

一對六十歲的夫妻，姓張，男的在旁邊小區做保安，女的打零工，就是家政之類的。其實他們也不差錢，都有退休金，就是閑不住。

前幾年也是帶孫子，如今孫子大了。為了讓兒子一家有自己的生活，就在老小區這里買了一套房子，搬出來住了。

有一天，我鼓起勇氣去找他們商量。我說我每月出2000塊錢，請她每天來幫我做頓午飯，順便打掃下衛生，洗洗衣服。她一聽，當場就答應了，這下也省得她每天騎著電動車東奔西跑的，而且還穩定。

現在可好了，每天中午11點，小張媳婦準時過來給我做飯。她知道我有高血壓，專門學了低鹽菜的做法，還會變著花樣做。有時候燉個雞湯，有時候炒個青菜豆腐，比我自己做的可口多了。

下午她有合適的零活就出去干點，沒事的時候就過來陪我聊天，有時還會給我做晚飯。

小張上夜班的時候，我倆就一起在我家吃晚飯。他給我以前的生活趣事，屋子里總是笑聲不斷。

上個月我感.冒發燒，小張媳婦一天來三趟，給我熬姜湯、量體溫，比自己孩子還細心。

現在我的生活可規律了。

早上六點起床，在陽臺上做做操，然后給自己做頓簡單的早餐。

上午看看電視，看會書，或者跟老姐妹們視.頻聊天。

中午小張媳婦來了，我們邊做飯邊聊天，她給我講她老家的趣事。

晚上，有時我自己熱熱中午的剩菜，有時喝杯牛奶，看看電視，九點準時睡覺。

現在我每個月4200退休金，2000請人幫忙，剩下的錢夠用了。重要的是，我重新找到了生活的意義，不用看誰臉色，想吃什么就吃什么，想說什么就說什么，比在兒子家自在多了。

現在鄰居看到我，說我現在氣色好多了。確實，我現在每天都過得很充實，很快樂。

其實養老這件事，關鍵是要找對方法。不是非要依賴子女，也不是非要住養老院。只要用心，總能找到適合自己的方式。我們小區現在有好幾家都學我這樣，效果都不錯。

在年輕人眼里，也許他們覺得養老是錢的事，其實不是。是那種無助、那種怕麻煩別人，不敢打擾子女的孤獨。

我現在終于明白，為什么那么多老人寧愿花錢請人照顧，也不想去兒女家。不是不愛孩子，也不是兒女不孝順，是不忍心給他們添麻煩。

年齡只是數字，任何時候，生活都不能拿來湊合。心態決定狀態，人到晚年，一定可以活得舒心自在。

如果你也是獨居老人，如果你也在為養老發愁，不妨試試這個方法。