“視力下降就是近視了嗎”“孩子的眼軸增加了,是不是近視也增加了”“只要戴上近視眼鏡,度數(shù)就會越來越高”……每逢假期,上海各醫(yī)院眼科都會迎來就診高峰,很多家長帶著視力不佳的孩子,向醫(yī)生咨詢各種有關(guān)視力健康的問題。
隨著越來越多的家庭關(guān)注視力健康,一些錯誤的近視防控觀點也在流傳。對此,上海市兒童醫(yī)院眼科主任喬彤結(jié)合門診時經(jīng)常遇到的問題,一一澄清。
誤解一:視力下降就是近視
不少家長發(fā)現(xiàn)孩子有“看不清遠處““瞇眼看東西”等情況時,就認為孩子近視了。但在眼科醫(yī)生看來,“視力下降”只是一個籠統(tǒng)的概念。孩子視力下降可能是屈光不正引起的,但也存在其他原因,比如部分顱腦外傷、全身性的疾病等,都可能導致視力下降。
喬彤提醒,“屈光不正”也不等于近視。因為屈光不正包括近視、遠視、散光等3種情況。要了解孩子視力下降的具體原因,務必前往正規(guī)醫(yī)院進行科學的屈光檢查,判斷孩子具體是怎樣的屈光狀態(tài),然后再根據(jù)屈光狀態(tài)進行治療。
誤解二:眼軸變長意味近視加深
“越來越多的家長知道了‘眼軸’,看到孩子眼軸變長,哪怕屈光度數(shù)沒有增長,也很焦慮,因為目前部分機構(gòu)稱‘眼軸是衡量近視變化的唯一標準’,這種理解其實很偏頗。”喬彤說,眼軸與近視度數(shù)的關(guān)系是門診中經(jīng)常遇到的疑問,部分家長甚至為孩子眼軸增長而情緒激動。
其實,通過散瞳驗光得到的屈光度數(shù)是評估孩子近視程度最真實的指標,而眼軸只能作為輔助性指標。這是因為各醫(yī)院以及眼科機構(gòu)測量得到的“眼軸”不能完全準確地還原孩子的眼軸長度。
目前臨床上測量的眼軸,是通過光學設備測量角膜頂端到視網(wǎng)膜的距離。
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醫(yī)院里測得的“眼軸”是圖片中的“光學眼軸”,而不是“解剖眼軸”(圖源:采訪對象提供)
具體來看,眼球就像一個球體,目前的測量手段主要關(guān)注其前后長度,而對眼球水平寬度的測量較少。孩子在成長發(fā)育期,如果眼球是“均勻放大”的(前后徑和水平徑同步增長),那么屈光狀態(tài)可能保持不變。在這種情況下,眼軸增長是正常的生理發(fā)育,不代表近視加深。
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目前的“眼軸”測量方式無法測眼球“橫徑”,所以不能完全準確地還原眼球形態(tài)(圖源:采訪對象提供)
此外,近視的成因很復雜。如果是由于角膜彎曲度太大(曲率性近視)引起的高度近視,即便度數(shù)很高,眼軸長度也可能在正常范圍內(nèi)。而且,受眼壓、體位等生理因素影響,眼軸在24小時內(nèi)會有微小波動。
以上都說明,眼軸只能作為綜合評判的一個指標,而非唯一標準。家長看到孩子眼軸變長,不用過度焦慮,應結(jié)合正規(guī)的屈光度檢測結(jié)果,聽取醫(yī)生的專業(yè)分析。
誤解三:佩戴眼鏡后,度數(shù)會越來越高
當孩子出現(xiàn)屈光不正時,不少家長對“是否佩戴眼鏡”心存疑慮,更有人擔心“佩戴眼鏡后,度數(shù)會越來越高”而拒絕讓孩子戴眼鏡。喬彤笑稱,這是眼鏡背了一個世紀的“黑鍋”。
眼鏡的作用是矯正屈光不正,幫助視力出現(xiàn)問題的人群能夠看得更清楚,不因為屈光不正而影響生活、學習、工作;并不是戴上眼鏡了之后,近視度數(shù)才會加重。
“這就相當于我們要去南極旅游,發(fā)現(xiàn)南極很冷,我們必然會穿上羽絨服保暖,這樣才能在南極行動。但顯然不是‘因為穿上了羽絨服,所以南極會變得更冷。”喬彤在接診時,經(jīng)常給家長用這個比方來解釋眼鏡的作用。
與此類似,還要澄清“戴上眼鏡就能治愈屈光不正”的觀點。喬彤說,與“羽絨服只是幫助我們適應南極寒冷的環(huán)境,但不能幫助人體本身發(fā)熱”相類似,眼鏡能幫助部分人群彌補屈光不正的缺陷,但不能讓缺陷消失。
也正因為此,市場上有不少號稱能夠“治愈”或“逆轉(zhuǎn)”屈光不正的設備、產(chǎn)品等,其實是偷換概念,忽悠消費者。它們中,有一部分可能在短時間內(nèi)影響屈光不正的程度,讓人產(chǎn)生“視力變好了”的錯覺;實際上,它們無法從根本上改變屈光不正的情況,既不能“逆轉(zhuǎn)”近視,更不能“治愈”近視。
誤解四:成年后近視度數(shù)不會再加深
在生長發(fā)育期間,孩子的屈光度數(shù)會有一定的變化。通常來說,18歲后,人的視力會相對穩(wěn)定。也正因為此,絕大多數(shù)激光矯正屈光不正的手術(shù),都在18歲以后進行。而且,能否進行激光矯正,還要經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院的全面評估。
但喬彤提醒,隨著生活習慣的變化——包括長時間使用電子產(chǎn)品、熬夜、工作壓力增加等,會導致部分成年人的近視度數(shù)繼續(xù)增長,哪怕三四十歲了,近視都可能加重。此外,部分疾病也會影響視力。
所以,如果成年后出現(xiàn)視力急劇下降,包括近視度數(shù)突然異常變化,都有必要前往正規(guī)的眼科機構(gòu)進行檢查,找到視力下降的原因,對癥下藥。
同時,為了減少電子屏幕等對視力的影響,即便成年了,也要注意用眼衛(wèi)生。最簡單的一條就是牢記“3個20”:每用眼20分鐘,向20英尺(約6米)以外的地方眺望至少20秒。總之,注意用眼衛(wèi)生、保護視力應當成為終身的習慣。
題圖來源:作者設計,AI生成
微信編輯:何夕
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