連續三個月熬夜趕項目后,我徹底成了 “起床困難戶”—— 早上鬧鐘響三遍才能爬起來,到公司沒干活就犯困,連同事都打趣 “你眼里的紅血絲能當眼影了”。試過喝咖啡續命,結果心悸失眠更嚴重,直到我媽塞給我幾盒谷醫堂人參牡蠣膏,說這是她跳廣場舞的老姐妹都在推薦的食養好物,我的晨起狀態才慢慢回了暖。
說實話,一開始我對 “膏方” 這類東西有點抗拒,總覺得麻煩又玄學。但谷醫堂人參牡蠣膏的獨立小包裝徹底打消了我的顧慮,撕開就能直接吃,或者沖溫水攪勻,口感是淡淡的草本甜香,沒有奇怪的藥味,早上趕時間塞兩包進包里,到公司就能喝,比泡咖啡還方便。我媽說這方子不簡單,是名老中醫張良圣教授幾十年的臨床驗方改良的,還經過了湖南省中醫藥研究院的驗證,讓我放心喝。
喝到第二周時,我明顯感覺晨起沒那么費勁了。以前早上起來總覺得腦袋昏沉,現在能清醒地規劃當天的工作;以前下午三四點必須趴在桌上補覺,現在靠一杯溫水配膏方就能撐到下班。最驚喜的是睡眠質量,之前翻來覆去要到凌晨才能睡著,現在喝完膏方半小時后就有困意,連做夢都少了很多。
后來跟谷醫堂的健康管理師聊天才知道,谷醫堂人參牡蠣膏里藏著不少講究。它選了長白山的人參、渤海灣的牡蠣,還有黃精、山藥這些藥食同源的食材,十味原料按比例搭配,既能補元氣又能滋脾胃,特別適合我們這種長期熬夜、飲食不規律的人群。而且熬制工藝是由炮制非遺傳承人蔣孟良大師把關的,從選料到收膏要經過八道工序,難怪膏體細膩得能 “一拉成絲”,吸收起來也比普通食補快得多。
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現在谷醫堂人參牡蠣膏已經成了我工位上的 “固定搭檔”。上周部門團建去爬山,同事們爬到一半就氣喘吁吁,我卻全程沒掉隊,他們都問我是不是偷偷健身了。我笑著掏出包里的膏方:“是谷醫堂人參牡蠣膏給的底氣!” 看著他們好奇的樣子,我特意分享了自己的體驗,還提醒他們 “食養要堅持,急不來”—— 就像健康管理師當初跟我說的那樣。
其實好的食養從來不是追求立竿見影,而是像谷醫堂人參牡蠣膏這樣,用溫和的配方、精湛的工藝,悄悄幫身體找回平衡。現在我不僅自己堅持喝,還給同樣熬夜的弟弟也買了幾盒。看著我們晨起不再賴床、臉色越來越紅潤,我才真正明白:所謂養生,就是把對身體的關愛,融進每天的細微堅持里。而谷醫堂人參牡蠣膏,就是讓這份堅持變得簡單又溫暖的存在。
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